Casa Crescita personale

Crescita personale

Come mostrare gratitudine al tuo sé passato, presente e futuro

Come mostrare gratitudine al tuo sé passato, presente e futuro

Mentre è facile ringraziare gli altri per la loro generosità, praticare l'autogratitudine spesso scivola sotto il radar, ma non dovrebbe.

Come parlare bene ... e ascoltare meglio

Come parlare bene ... e ascoltare meglio

10 modi per essere meglio su entrambi i lati della conversazione ...

Come premiarti

Come premiarti

Rallenta e prenditi del tempo per apprezzare le piccole vittorie.

Come difenderti

Come difenderti

Smetti di lasciare che le persone camminino su di te. Aumenta la tua sicurezza diventando più deciso.

Come impostare risoluzioni solide

Come impostare risoluzioni solide

Il grande raggiungimento degli obiettivi è il primo passo verso il successo di questo nuovo anno.

Come ricominciare

Come ricominciare

Il cambiamento non è facile. Indipendentemente da dove ti trovi nella vita, questi suggerimenti possono aiutarti a fare il passo successivo verso un futuro migliore.

Come sopravvivere lavorando da casa

Come sopravvivere lavorando da casa

Passaggio 1: metti la testa in gioco pianificando in anticipo.

Come comprendere i tipi di personalità delle persone

Come comprendere i tipi di personalità delle persone

Navigherai la vita in modo più efficace se comprendi i tratti fondamentali della personalità, incluso il tuo.

Come svegliarsi con un atteggiamento inarrestabile

Come svegliarsi con un atteggiamento inarrestabile

Suggerimento: inizia con i momenti prima di andare a dormire.

Come vincere al lavoro

Come vincere al lavoro

Le persone prosperose concordano sul fatto che il denaro è solo un sottoprodotto della vittoria. Vincere a ciò che amano è il vero obiettivo.

Come usare le critiche a tuo vantaggio

Come usare le critiche a tuo vantaggio

Non attaccare mai la persona. Critica l'azione.

Come vincere una discussione ogni volta

Come vincere una discussione ogni volta

Inizia a lavorare con le tue tecniche persuasive.

Come puoi essere soddisfatto solo nel 80% dei casi

Come puoi essere soddisfatto solo nel 80% dei casi

Le persone che hanno più successo tendono ad essere le migliori nel valutare i costi delle opportunità.

'Non faccio schifo. sono troppo duro con me stesso '

'Non faccio schifo. sono troppo duro con me stesso '

Nonostante i pensieri spesso scadenti nella mia testa, quando intraprendo un nuovo progetto che richiede una nuova abilità, non dubito mai di poter avere successo.

Se non fa schifo, non vale la pena farlo

Se non fa schifo, non vale la pena farlo

Supera la difficoltà e proverai una gioia coloro che si fermano non assaggeranno mai.

Ho trovato l'equilibrio rintracciando ogni ora della mia settimana

Ho trovato l'equilibrio rintracciando ogni ora della mia settimana

Ogni tessera nel mio foglio di calcolo è un'opportunità per sfruttare al meglio il mio tempo.

Come l'allenamento per una maratona mi ha spinto a cercare di più

Come l'allenamento per una maratona mi ha spinto a cercare di più

Stabilire nuovi obiettivi e metterci costantemente alla prova è come cresciamo.

So come si sente la sindrome dell'impostore, e fa male come un matto quando sei solo

So come si sente la sindrome dell'impostore, e fa male come un matto quando sei solo

È buio e solitario e inizi a mettere in discussione tutto e vorresti non aver mai iniziato questa cosa in primo luogo.

Presentazione della lista dell'influenza del platino di

Presentazione della lista dell'influenza del platino di

Abbiamo creato The Platinum Influence List, una classifica delle voci con il maggior impatto positivo nei principali settori coperti da SUCCESS — dal nostro pane e burro ...

Ti sta facendo deprimere?

Ti sta facendo deprimere?

Il successo personale e professionale può renderti depresso? In realtà può, a seconda di come lo si definisce. Come psicologo clinico, sono specializzato nell'aiutare ...

Il bicchiere è mezzo vuoto o mezzo

Il bicchiere è mezzo vuoto o mezzo

Se mi vedessi alla Super Soul Sunday con Oprah Winfrey, saprai che Oprah e io abbiamo discusso l'annosa domanda: il bicchiere è mezzo vuoto o mezzo pieno?

C'è uno scopo per il tuo "must"

C'è uno scopo per il tuo "must"

Puoi passare una vita a correre da una responsabilità prodotta a un'altra, senza alcuna visione esterna del perché.

Il tuo posto di lavoro è tossico? non lasciare che sia

Il tuo posto di lavoro è tossico? non lasciare che sia

Come si identifica un luogo di lavoro tossico? Guarda tutti gli scambi giornalieri che si combinano in una cultura generale. Fai esempi di sfiducia, mancanza di trasparenza ...

Ho smesso di inseguire soldi: ecco cosa è successo

Ho smesso di inseguire soldi: ecco cosa è successo

Non preoccuparti di diventare ricco. Questo è ciò che è più importante.

Ho provato (e non sono riuscito) ad andare un mese senza spendere soldi

Ho provato (e non sono riuscito) ad andare un mese senza spendere soldi

Ecco cosa ho imparato: la vita può impazzire e a volte vuoi solo un taco.

Ci vuole un atteggiamento positivo per ottenere risultati positivi

Ci vuole un atteggiamento positivo per ottenere risultati positivi

Renditi conto che TU hai il controllo di come pensi e senti.

Ci vuole intenzionalità per creare una vita che ami

Ci vuole intenzionalità per creare una vita che ami

Spero che le tue finanze siano in nero. Se sono in rosso, allora è meglio che tu abbia un piano per entrare nel nero. Penso che quelle espressioni si riferiscano a più ...

John Addison: 3 abitudini quotidiane di persone straordinarie

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Il successo non ti aspetterà. Devi inseguirlo.

John addison: 3 realtà con obiettivi potenti

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La dura verità sulle risoluzioni ...

John Addison: 5 modi per trasformare la tua paura in carburante

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Come dominare la paura e raggiungere il successo ...

John addison: 8 consigli per padroneggiare l'inizio, la metà e la fine di una conversazione

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La conversazione, per la maggior parte delle persone, è un'abilità appresa. Quindi, se non sei un naturale, allora almeno un punto per diventare competente.

John Addison: sta cambiando la vita? perché devi seguire il tuo cuore

John Addison: sta cambiando la vita? perché devi seguire il tuo cuore

Ogni cambiamento che fai nella tua vita, grande o piccolo, sta creando il tuo destino. Sta plasmando la tua storia.

John Addison: solo tu puoi decidere chi sarai

John Addison: solo tu puoi decidere chi sarai

Deciderai di dedicarti al lavoro per diventare il tipo di persona che le persone guardano, ammirano e vogliono seguire?

John Addison: perché non faccio le risoluzioni per il nuovo anno

John Addison: perché non faccio le risoluzioni per il nuovo anno

Le risoluzioni sono vaghe e di solito non includono un piano attuabile. Ci hanno anche messo nella mentalità che abbiamo solo un anno per completarli.

Giovanni c. maxwell: 4 qualità di persone carismatiche

Giovanni c. maxwell: 4 qualità di persone carismatiche

A prima vista, il carisma sembra essere un'energia invisibile o un magnetismo. Non si può negare la sua presenza, ma è difficile mettere un dito sulla sua fonte.

Giovanni c. maxwell: 4 modi per raggiungere il tuo meglio personale

Giovanni c. maxwell: 4 modi per raggiungere il tuo meglio personale

Sei la tua più grande competizione. Ecco come sfidare te stesso per ottenere di più.

Giovanni c. maxwell: 5 qualità di persone che usano il tempo con saggezza

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Il tempo è prezioso. Chiedi all'allenatore la cui squadra è dietro negli ultimi secondi di una partita. Chiedere al controllore del traffico aereo responsabile della pianificazione dei decolli e ...

Giovanni c. maxwell: 5 consigli per sbloccare il tuo potenziale

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Come cambierebbe la tua vita se all'improvviso avessi 100 milioni di dollari? Cosa faresti con i soldi? Perplesso? Non sei il solo. A settembre JJ Watt ...

Giovanni c. maxwell: fare più che realizzare — raggiungere

Giovanni c. maxwell: fare più che realizzare — raggiungere

C'è una grande differenza tra successo e risultato, e si riduce a una parola: intenzionalità.

Giovanni c. maxwell: ti rendi conto di quanto sei vicino ad essere straordinario?

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Ti consideri straordinario? Stai alzando gli occhi perché pensi che straordinario sia uno stato speciale, irraggiungibile, detenuto da un privilegiato ...

Giovanni c. maxwell: come progettare una vita ottimale

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8 principi di crescita fondamentali per tracciare il tuo percorso di sviluppo personale ...

Giovanni c. maxwell: come sfruttare al massimo i tuoi errori

Giovanni c. maxwell: come sfruttare al massimo i tuoi errori

Esaminando cosa ha funzionato e cosa no, sono in grado di estrarre i migliori takeaway dai miei successi e fallimenti e usare le conoscenze per spingermi avanti.

Giovanni c. maxwell: bastano 6 passaggi per cambiarti la vita

Giovanni c. maxwell: bastano 6 passaggi per cambiarti la vita

La speranza è il principio fondamentale per ogni cambiamento. Le persone cambiano perché hanno speranza, e se le persone non hanno speranza, non cambieranno.

Jj abrams e la scatola misteriosa non aperta

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L'uomo dietro i più grandi successi di fantascienza di oggi gestisce la vita nello stesso modo in cui racconta storie: concentrandosi sul viaggio piuttosto che sull'obiettivo finale.

Lezioni dallo sport - pat summitt

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Stabilire un obiettivo che ti allunghi, richiede uno sforzo eccezionale, ma che puoi raggiungere.

Smettiamo di parlare della sindrome di impostore

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Alla fine della giornata, si tratta di essere OK con un po 'di paura.

La vita è un cambiamento

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Il modo in cui lo affrontiamo traccia il nostro corso.

Le lezioni di vita sul cambiamento e la scelta che abbiamo imparato durante la caccia domestica

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La ricerca della loro prima casa insieme ha portato il nostro scrittore e sua moglie a bussare alle porte nascoste in profondità dentro di loro e dare un'occhiata in giro.

Scarso su succhi creativi? concediti una pausa

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Sfruttare i momenti felici può fare la differenza.

Padroneggia l'arte di stabilire obiettivi in ​​4 passaggi

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La definizione di un obiettivo stimolante è la prima mossa verso il raggiungimento.

Padroneggiare il non

Padroneggiare il non

La logica è uno dei maggiori beni dell'umanità, ma funzioniamo meglio quando ci appoggiamo anche ai doni non logici che ci sono stati dati. Abbi fede e vedrai.

Misura i tuoi progressi per raggiungere i tuoi obiettivi

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Rispondi a questa domanda: dove sei adesso e dove vuoi essere?

Io, me stesso e il mio avatar: qual è il grosso problema?

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In uno degli episodi più agghiaccianti di Black Mirror, la moderna risposta britannica a The Twilight Zone, gli esseri umani nel prossimo futuro conducono vite insignificanti di fatica ...

Michael Scott aveva ragione: "gli affari sono la cosa più personale al mondo"

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Come Michael, sono sensibile. Prendo le cose sul personale. Sento le cose profondamente. Vorrei non averlo fatto, è spesso terribile. Ma faccio.

Hai bisogno di un nuovo inizio? prova questi 5 passaggi per "cambiare definitivamente"

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Vuoi apportare miglioramenti duraturi alla tua vita? Ecco una guida ridotta basata sui passaggi del nuovo libro di Tory Johnson, Shift for Good:

Notare qualcosa di diverso? ecco uno sguardo all'interno del nuovo .com riprogettato

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La tua esperienza di lettura SUCCESSO è appena migliorata. Perché? Perché abbiamo recentemente completato una revisione di nove mesi di SUCCESS.com pensando ai lettori.

5 Percorsi per raggiungere grandi obiettivi

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Il tuo viaggio verso la tua chiamata non assomiglierà a nessun altro e questo è A-OK.

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Si chiama Shiritori e può aiutarti a scatenare le tue idee più brillanti.

Scopo sentirsi nebbioso? allora è tempo di imparare il tuo 'scopo

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Se il tuo scopo è nebbioso, allora è il momento di imparare i modi in cui puoi cercarlo.

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3 consigli per essere un comunicatore sicuro e adattabile ...

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Dopo una serie di tragedie personali che hanno minacciato di far deragliare il suo assistente sociale e psicoterapista Amy Morin ha scritto un blog sulle cose che mentalmente ...

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L'onore di Hollywood Brian Grazer, produttore di megahit televisivi e cinematografici, tra cui A Beautiful Mind, Apollo 13, Arrested Development e 24, per citarne alcuni ...

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Abbondanza significa vivere la tua vita ideale, che sia appagante personalmente, professionalmente e finanziariamente.

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Come scolpire lo spazio creativo in un mondo di programmi, budget ...

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Il restyling totale della ricchezza di 4 settimane ...

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La vita creativa non riguarda la poesia, la pittura o la scrittura di un best-seller; si tratta di vivere una vita “guidata più fortemente dalla curiosità che dalla paura ...

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È tempo di ripensare la nostra comprensione delle emozioni, afferma Eyal Winter, direttore del Center for the Study of Rationality dell'Università Ebraica di ...

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La prossima volta che inizi a descriverti come "occupato", potresti voler fare una pausa e considerare ciò che Tony Crabbe ha da dire sul significato reale della parola.

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Ottenere di più facendo meno ...

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L'intelligenza connettiva è la capacità di combinare la diversità mondiale di persone, reti e discipline per influenzare il maggior numero di persone “verso ...

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Il più grande impedimento per una trattativa di successo non è la persona seduta dall'altra parte della scrivania o del tavolo da pranzo. È la nostra tendenza umana a reagire in ...

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Accendi il cambiamento attraverso discorsi, storie, cerimonie ...

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Dopo essersi laureato nel 1989, i fratelli Jacobs decisero che progettare e vendere magliette sarebbe stata una carriera redditizia. Hanno comprato un minivan ...

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Temendo di cadere in una routine di fitness, il maratoneta e imprenditore Jesse Itzler assunse un Navy SEAL taciturno e resistente come un chiodo per rendere la sua routine e frustare ...

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Le riunioni sono disponibili in tutte le forme e dimensioni. Che si tratti di un incontro casuale, di una riunione informale o di un incontro ufficiale, il modo in cui interagisci ...

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Tutto ciò che sai sulla gestione del tempo è sbagliato, scrive lo stratega di autodisciplina Rory Vaden in Procastinate on Purpose. Ok perché?

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Non sorprende che alla maggior parte di noi non piacciano davvero le sorprese. Con una scelta, tendiamo a scegliere stabilità e prevedibilità rispetto all'incertezza ...

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Nonostante il titolo del libro, Talking to Crazy, lo psichiatra e coach aziendale Mark Goulston spiega in anticipo che non sta parlando dei malati di mente.

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Come colmare il divario tra provare e fare? Come ti muovi dal parlare di qualcosa all'agire su di esso? Bernard Roth ha chiesto quella serie di ...

Elenco di lettura: il business romantico

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Oggi le aziende hanno bisogno di un infuso di meraviglia, incanto e mistero, sostiene il romantico business Tim Leberecht, direttore del marketing del ...

Elenco di lettura: il nuovo gestore da un minuto

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La scrittura richiede evidentemente più tempo della gestione: ci sono voluti più di 30 anni per gli autori Ken Blanchard, Ph.D. e Spencer Johnson, MD

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Spesso pensiamo ad aha momenti o epifanie come colpi inaspettati di genio - idee abbaglianti che si aprono nella nostra mente pienamente formate. Non così…

Elenco di lettura: troppo veloce per pensare

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Come rivendicare la tua creatività in una cultura del lavoro iper-connessa ...

Elenco di lettura: trigger

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L'educatore e coach esecutivo Marshall Goldsmith sarebbe il primo a dire che cambiare il comportamento degli adulti non è facile. Noi adulti siamo notoriamente cattivi, dice.

Elenco di lettura: due ore fantastiche

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Essere intenzionali su come usare il nostro tempo non è un'idea sconvolgente. Eppure la maggior parte di noi non lo fa bene, scrive Josh Davis, direttore della ricerca di New ...

Elenco di lettura: inconfondibile

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Perché solo è meglio del meglio ...

Elenco di lettura: cosa mi ha reso quello che sono

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Nel 1980 Bernie Swain lasciò il suo lavoro per creare un'agenzia di conferenze che sarebbe diventata il Washington Speakers Bureau. Nel corso degli anni Swain ha incontrato potenti leader ...

Elenco di lettura: qual è il tuo personaggio di presentazione?

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Scopri il tuo stile di comunicazione unico e avere successo in qualsiasi arena ...

Elenco di lettura: perché non ti scusi?

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Guarigione di grandi tradimenti e ferite quotidiane ...

Leggi questo prima della tua prossima presentazione

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Parla con fiducia usando questi suggerimenti.

Assaporare una vita imperfetta

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Sapere quando scendere a compromessi e abbracciare quegli inevitabili momenti di imperfezione.

Rohn: 3 abitudini monetarie che separano i ricchi dai poveri

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Tutto inizia con la stessa quantità di denaro, solo una filosofia diversa.

Rohn: 3 chiavi per diventare ricchi

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Pianifica per domani invece di vivere per oggi.