3 app per aiutarti a rispettare le tue risoluzioni
Menu nutrizionale ($ 1, 99)
Determinato a perdere peso nel 2015 ma ami le ali di bufalo? Questo è un vero sottaceto. Un vero sottaceto fritto. Quando sei nei ristoranti, questa app può aiutarti a prendere decisioni più intelligenti, descrivendo le statistiche nutrizionali di ciascuna voce di menu.
Ascensore (gratuito)
Questa app per raggiungere qualsiasi obiettivo ti aiuterà a registrare i tuoi obiettivi e creare un piano per raggiungerli, tracciare e celebrare i tuoi progressi e ricevere coaching tra pari, incoraggiamento da amici e promemoria.
QuitNow! (Gratuito)
Lo sai; lo sappiamo. Lo sanno tutti. È ora di smettere di fumare. Questa app offrirà rassicurazioni positive mentre ti svegli dalla nicotina, comprese le statistiche su quanto tempo e denaro hai risparmiato da quando hai dato il calcio.
Scopri 5 motivi per cui i tuoi obiettivi potrebbero non prendere il volo e superare quelle cose che li intrappolano.
5 suggerimenti per aiutarti a rispettare le tue risoluzioni quest'anno
Ci sono una serie di motivi per cui così tante persone non raggiungono mai le loro risoluzioni: obiettivi irraggiungibili, mancanza di chiarezza, sopraffazione. Prova ad apportare queste modifiche a ...
5 modi per rimanere forti quando le tue risoluzioni vacillano
Smetti di sentirti in colpa e fai un piano per tornare in pista.
App per raggiungere le risoluzioni del nuovo anno
Le risoluzioni del nuovo anno che prendi riflettono davvero i tuoi obiettivi personali? O sei solo ...
