Ep. 63: segreti sorprendenti per aumentare la produttività
Sommario:
L'episodio di questa settimana è sponsorizzato da FreshBooks.
Cosa fai per rimanere produttivo? Nell'episodio di questa settimana, Josh e Shelby condividono sorprendenti segreti sulla produttività, che puoi iniziare oggi. Parliamo anche con John Lee Dumas, conduttore del famoso podcast Entrepreneur on Fire, del suo nuovo libro The Mastery Journal .
Asporto
- Alcune persone pensano che i videogiochi siano una perdita di tempo, ma Josh preferisce giocare con una svolta che fa risparmiare tempo. Scopri come rimane produttivo in un mondo virtuale pieno di Madden, FIFA e MLB .
- Dumas analizza come padroneggiare la produttività in 100 giorni.
- Inoltre, condivide tre suggerimenti extra per la produttività:
- Applicare la tecnica Pomodoro: impostare un timer e concentrarsi su una sola attività.
- Pensa alla legge di Parkinson: se ti dai 20 minuti per un compito, è allora che il tuo cervello spingerà per il completamento.
- Pensa al principio di Pareto: il venti percento di ciò che fai rende l'80 percento del risultato.
- Shelby e Josh condividono altri suggerimenti per superare una crisi di lavoro:
- Fai una pausa.
- Aggiungi alcune gocce di olio di cocco e del burro al caffè nero.
- Bere da una bottiglia di localizzazione idratazione.
- Ascolta la musica ambientale.
- Lavora in un posto sconosciuto.
- Prova un po 'di aromaterapia.
- Condividi la tua storia di successo a [email protected].
Citazione preferita di questo episodio:
"Con la produttività, lo padroni con l'autovalutazione quotidiana."
- John Lee Dumas
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