Casa Crescita personale 4 podcast sullo sviluppo personale che mi hanno aiutato a crescere

4 podcast sullo sviluppo personale che mi hanno aiutato a crescere

Sommario:

Anonim

Ero in ritardo al gioco del podcast, scoprendo la radio fuori trasmissione solo per una curiosità sconvolgente di vedere di cosa si trattasse l'hype seriale . Non si può negare che lo storytelling audio sia tornato di moda: Edison Research stima che metà degli americani ascolti la radio online, la percentuale totale è cresciuta del 163% tra il 2006 e il 2012. James Wolcott, critico culturale di lunga data, attribuisce al podcast l'impennata con la capacità di costringere l'audio attraverso la conversazione, spesso inducendo un "galleggiante immersivo, sospeso nel tempo".

Intrappolato con il resto del mondo, ho iniziato ad ascoltare This American Life sul mio viaggio in autobus e ho iniziato a chiedere consigli ad amici e colleghi.

"Qual è il tuo ultimo podcast?" È una domanda calda al proverbiale dispositivo di raffreddamento dell'acqua nel mio ufficio, con le risposte che eseguono la gamma topica, da Ecco la cosa (dove Alec Baldwin chiacchiera con icone della cultura pop, da Michael Pollan a Julie Andrews) a Ciao dalla Magic Tavern (in cui l'ospite è caduto attraverso un portale dietro un Chicago Burger King e trasmette da un regno mistico). Chiaramente c'è un podcast per ogni nicchia.

Ma recentemente ho notato amici e colleghi che fanno riferimento a podcast che si spostano maggiormente verso l'arricchimento, dalla pianificazione finanziaria al mantenimento di relazioni sane. Invece di andare in giro per la corsia di auto-aiuto della libreria locale, gli ascoltatori stanno curando i propri regimi audio di sviluppo personale su argomenti su cui vorrebbero saperne di più o su aree in cui vorrebbero crescere.

Ho deciso di dare una possibilità allo sviluppo personale tramite podcast, immergendomi in un nuovo podcast a settimana per un mese in quattro diverse categorie: relazioni, carriera, finanza e un podcast jolly di mia scelta.

Prima settimana: relazioni

Podcast: Modern Love: The Podcast

Durata: da 15 a 60 minuti per episodio

Sono un fan di vecchia data della rubrica del New York Times che esplora storie di "amore, perdita e redenzione", anche se recentemente non ho avuto molto tempo per leggerlo. I saggi approfondiscono il significato dell'amore in ogni senso della parola, spaziando su tutte le definizioni e i tipi di relazione. Nella versione podcast - ospitata dall'editore di Modern Love Daniel Jones e Meghna Chakrabarti di WBUR - personalità di spicco come Tituss Burgess e Cheryl Strayed hanno letto saggi inviati e spesso ci sarà un aggiornamento del saggista sulla loro storia.

Avrei iniziato un episodio sull'autobus per lavorare e finire sulla strada di casa, a volte seduto fuori dal mio edificio per finire gli ultimi minuti prima di entrare (Wolcott non si sbagliava su quella cosa galleggiante sospesa nel tempo). Ho ascoltato un viaggio di innamoramento attraverso un esperimento psicologico, il profondo legame di una donna con il suo portiere e le palle curve lanciate contro un nuovo genitore, per citarne alcuni. Ogni storia ha una sua visione delle complessità delle relazioni umane e mi sono ritrovato a collegarmi ad ogni episodio, forse anche più di quando leggevo i saggi in stampa.

Seconda settimana: carriera

Podcast: SUCCESS Insider

Durata: 30 minuti

La bellezza qui è la varietà. Il podcast tratta argomenti da "Gestione della tua energia" a "Perché è OK procrastinare", con gli ospiti ben versati sull'argomento a portata di mano che si aggiungono alla conversazione. I temi ruotano attorno alle ultime novità in termini di potenziamento personale e sviluppo della carriera e ho scoperto che anche gli episodi non direttamente focalizzati sulla carriera potrebbero facilmente tradursi.

Diversi episodi hanno suscitato il mio interesse e ho iniziato lunedì con un'idea generale: "Fail Often and Fast", che ha approfondito il ruolo spesso inevitabile del fallimento nella definizione degli obiettivi principali. Un altro dei preferiti della settimana è stato un episodio più pratico di "Marketing te stesso", che ha risposto a una domanda che ho affrontato ultimamente sull'autopromozione autentica. Se l'argomento è come gestire lo stress o definire la tua versione personale di successo, questo podcast semplifica il collegamento della crescita personale con lo sviluppo della carriera.

Terza settimana: finanza

Podcast: Planet Money

Durata: 15-30 minuti

Quando ho iniziato a cercare questa categoria, speravo di trovare un podcast di finanza personale, ma non ero così interessato a tutto ciò che vedevo, specialmente quelli orientati verso i millennial e il loro budget. Così ho deciso di cambiare marcia quando mi sono imbattuto in Planet Money di NPR, un podcast bisettimanale che copre questioni economiche in termini in cui qualcuno come me - che era rimasto il più lontano possibile da Econ 101 - poteva capire e persino divertirsi.

Altrimenti argomenti asciutti sono spiegati in una narrazione accattivante (Brexit raccontata in termini di rottura, o economia della pesca in acque profonde attraverso l'obiettivo di Deadliest Catch ), con molti episodi che coprono argomenti tempestivi, come il gergo economico di base usato durante dibattiti presidenziali. Un giorno ho persino perso la fermata dell'autobus, distratto dalla parte 3 di un segmento di 5 pezzi sul petrolio. C'è anche l'episodio occasionale che si applica direttamente all'ascoltatore medio, come "DIY Finance" e "The Secret of Line 24", lo scintillante retroscena dietro il nostro modulo fiscale più elementare. Lo ammetto, mi sono appassionato e ho intenzione di ascoltarlo almeno una volta alla settimana da qui in poi.

Quarta settimana: Wildcard: Aspirational / Inspirational

Podcast: The Dirtbag Diaries

Durata: 30 minuti

Mi sono lasciato un'opzione jolly su un argomento di cui ero interessato a saperne di più, che conta come sviluppo personale nel mio libro. Ho considerato una miriade di argomenti, dalla storia della fotografia a un podcast interamente dedicato al dessert. Poi mi sono ricordato di un amico che parlava di The Dirtbag Diaries e ho rapidamente deciso che il mio jolly sarebbe stato d'ispirazione piuttosto che educativo.

Autodescritto come un "podcast di base" (anche se con il sostegno di grandi nomi come Patagonia e REI Co-Op), gli episodi sono storie di falò per l'era digitale, storie di attività all'aria aperta dallo zaino in spalla agli sport invernali e viaggi epici su strada. Durante la settimana mi sono ritrovato ad accogliere la spinta quotidiana per uscire dall'ufficio e tornare fuori. Prima che arrivasse venerdì, avevo scelto una destinazione, fatto le valigie ed ero pronto a partire, il traffico di Seattle era dannato.

Anche se ascolto ancora molti podcast rigorosamente per divertimento ( Gilmore Guys, chiunque?), Ora tengo d'occhio il radiatore dell'acqua per nuove scoperte da aggiungere alla mia rotazione di sviluppo personale. Prossimo: Revisionist History con Malcolm Gladwell, "Perché a volte il passato merita una seconda possibilità."