4 obiettivi di sviluppo personale che dovresti stabilire

Quando abbattiamo la scienza per stabilire gli obiettivi, alcune cose sono chiare: gli obiettivi dovrebbero essere misurabili, pertinenti a come si desidera progredire a breve e lungo termine, raggiungibili e legati a un periodo di tempo. E stabilire periodicamente nuovi obiettivi per lo sviluppo personale ti aiuterà a crescere nella tua carriera, sia che tu sia un tirocinante, un dirigente di livello C o chiunque nel mezzo.

Le persone che normalmente si esibiscono al 50 percento finiscono con un tasso di successo dell'80 percento quando introducono obiettivi nella loro etica del lavoro, secondo il professore e ricercatore del MIT Don Sull. E se vai oltre la definizione degli obiettivi, ottenendo feedback o rendendoli pubblici, è ancora più probabile che li raggiungerai. Fitbit ha scoperto che i suoi utenti eseguono in media il 43 percento di passaggi in più rispetto a quelli che non contano i propri passi con un Fitbit. Possiamo accrescere il nostro successo, anche con qualcosa di semplice come fare più passi ogni giorno, se semplicemente fissiamo un obiettivo e rendiamo pubblici i nostri progressi.

Ecco quattro obiettivi di sviluppo personale che dovresti impostare (attenersi a).

1.

Una volta che sai quali dovrebbero essere le tue priorità, è più facile rimanere concentrati durante il giorno. Prendi in considerazione la possibilità di chiedere al tuo supervisore o a un collega di collaborare ai tuoi obiettivi e fornire feedback sui tuoi progressi.

2.

I luoghi di lavoro di oggi sottolineano l'importanza della collaborazione, quindi è una rarità se non si scontrano almeno occasionalmente con persone al di fuori del proprio dipartimento. Fai un salto prendendo una tazza di caffè con un pari con cui interagisci raramente. Prenditi del tempo per chiedergli del loro ruolo. Scopri cosa rende le altre persone di successo. Poni domande come "Cosa faresti se fossi nel mio lavoro?" Per capire come prosperano. Saresti sorpreso di quanto puoi imparare e sentirti ispirato davanti a una tazza di caffè.

3. Scopri gli obiettivi della tua azienda.

Solo il 55 percento dei quadri intermedi può nominare una delle cinque priorità della propria azienda e i loro rapporti diretti ne sanno ancora meno. Indipendentemente da quanto sia trasparente la tua azienda con i suoi obiettivi a breve e lungo termine, puoi sempre chiedere. Prova a conversare con il tuo supervisore su quali sono i suoi obiettivi a lungo termine o rendi il tuo obiettivo di partecipare a conversazioni sul futuro del tuo settore. Più conosci gli obiettivi della tua azienda, più è facile capire come contano il tuo lavoro e i tuoi contributi.

4. Ritenere un amico responsabile per qualcosa (e viceversa).

Lo sviluppo personale non deve avvenire al lavoro e non dovrebbe mai avvenire da solo. Condividere il tuo obiettivo con un pari ti porterà oltre che andare da solo. Prova a stabilire un obiettivo di tre mesi con un amico e a fidarti reciprocamente di tale obiettivo. Qualunque sia l'obiettivo prefissato, parlane con qualcuno.

L'80% dei lavoratori non aggiorna i propri obiettivi nel corso dell'anno. Pensa alla risoluzione del nuovo anno che non hai tenuto al passo (se l'hai mantenuta, sei in minoranza) o agli obiettivi di lavoro a cui hai pensato durante le riunioni di pianificazione del 2016. Josh Bersin di Deloitte ha scoperto che le aziende che hanno i loro dipendenti a rivedere o rivedere i propri obiettivi su base mensile hanno il 50% in più di probabilità di segnare nel quartile più alto delle prestazioni aziendali. È tempo di iniziare a pensare e a fissare i tuoi obiettivi più frequentemente.