Perché la gratitudine ti rende un leader migliore

In genere non trascorro molto tempo in cucina: gioca con i tuoi punti di forza, ricordi? Ma ho sempre pensato che cucinare sia un po 'magico. Ogni ingrediente, distinto da solo, si fonde con gli altri per creare qualcosa di nuovo. Le spezie aggiungono ricchezza, la profondità del burro, la complessità del sale. Inizia a staccare gli ingredienti e il tuo piatto diventa blander fino a quando non ti rimane qualcosa come la purea di zucca. Che schifo!

Non siamo diversi, vero? Certo, siamo nati con alcuni tratti e caratteristiche, ma dal momento in cui entriamo in questo mondo, altre persone ci stanno riversando ingredienti. I nostri genitori forniscono la nostra base - farina e uova - e poi tutti gli altri che incontriamo aggiungono aromi. Alcuni sono amari e speriamo che il retrogusto si sviluppi dal prodotto finale. Alcuni contribuiscono con un pizzico di sapore, un semplice pizzico di pepe. Alcuni aiutano a trasformarci da una casseruola nei giorni feriali in una tariffa degna della Michelin.

Mentre celebriamo un'altra stagione di gratitudine, mi viene in mente la gente che mi ha aiutato a costruire una vita tutt'altro che carne e patate. Voglio riflettere su quelle persone, ricordare di mostrare la mia gratitudine nei loro confronti e quindi immaginare come posso diventare lo chef residente, aiutando gli altri a crescere in modo che non finiscano come un soufflé piatto.

Correlati: i 3 tipi di persone di cui hai bisogno nella tua vita

Qualche anno fa, ho fatto la mia prima lista di gratitudine, nominando coloro che tirano fuori il meglio di me. Loro includono:

Mio padre, che mi ha mostrato come vivere e guidare.
Mia mamma, che mi ha fatto sentire amato ogni giorno della mia vita e mi ha insegnato a trasmettere quell'amore agli altri.
Mia moglie, Margaret, che mi riempie la vita di gioia.
Elmer Towns, teologo, che ha scatenato il mio sogno di costruire una grande chiesa.
John Wooden, il leggendario allenatore di basket, che mi ha incoraggiato a rendere ogni giorno il mio capolavoro.
Il mio team sul posto di lavoro, che mi ispira a continuare a raggiungere, trasforma le visioni in realtà e mi regge quando sono fuori controllo.

Mentre celebriamo un'altra stagione di gratitudine, mi viene in mente la gente che mi ha aiutato a costruire una vita tutt'altro che carne e patate.

Ho scritto per 30 minuti di fila quel giorno, riempiendo riga dopo riga. Avrei potuto scrivere per tre ore e ancora non includere tutti quelli che mi hanno toccato la vita. Ecco perché lo aggiungo periodicamente, a volte per iscritto ma più spesso in una semplice riflessione. È il mio modo di riconoscere i doni che la gente mi offre quotidianamente, da quelli che ispirano i miei sogni più sfrenati al server che impiega un minuto a pronunciare una parola gentile con la mia tazza di caffè.

Questo tempo di riflessione mi permette di vedere che la gratitudine è l'antidoto per le tre malattie mortali che possono rovinare un leader: orgoglio, isolamento ed egoismo. Quando il tuo nome onora un'azienda, è facile sviluppare un senso gonfiato di importanza personale. Quanto velocemente dimentichiamo le molte mani che contribuiscono al nostro successo. Tale arroganza ci allontana dalle persone. Il conseguente isolamento ci rende ciechi ai bisogni degli altri. Da un tale calderone, l'egoismo percola e alla fine si riversa in ogni decisione che prendiamo.

La gratitudine contrasta queste tendenze. Quando ringraziamo le persone, ci viene ricordato della nostra dipendenza da loro e ispirati a soddisfare i loro bisogni invece di insistere sul fatto che soddisfano i nostri.

Correlati: 4 motivi sostenuti dalla scienza La gratitudine ti porta felicità

"'Grazie' è la migliore preghiera che chiunque possa dire", afferma l'autore Alice Walker. “Lo dico molto. Grazie esprime estrema gratitudine, umiltà, comprensione. "

Se non hai l'abitudine di mostrare apprezzamento, ora è il momento perfetto per iniziare. Non sto parlando di acquistare regali costosi o di organizzare feste lussuose. Sto parlando di riconoscere i contributi di un membro dello staff. O ringraziare tuo padre per gli innumerevoli pomeriggi di sabato sacrificati alla Little League, anche quando sono trascorsi anni. O lodare il coniuge per cucinare la cena, piegare la biancheria o affrontare i compiti dell'algebra dei bambini.

"Le persone che contano", ha detto l'editore Malcolm Forbes, "sono consapevoli che lo fanno anche tutti gli altri".

Ma il più grande spettacolo di gratitudine viene dal nutrire lo sviluppo degli altri. Questa è la mia più grande passione Alcuni di voi potrebbero farlo automaticamente. È un ottimo inizio. Considera ora di farlo più intenzionalmente, contemplando modi più e migliori per ispirare. Ecco alcune opzioni da considerare:

Ascolta le storie degli altri. Conoscere le loro famiglie, i loro interessi, le loro speranze e sogni. Sposta il focus delle conversazioni da te a loro.
Sfrutta i tuoi doni a beneficio degli altri. Sei un oratore potente? Allenare un associato prima della sua grande presentazione. Uno scrittore di talento? Aiuta un giovane imprenditore a elaborare il suo piano aziendale.
Sollecitare idee. Le persone crescono, con fiducia e abilità, quando viene loro chiesto di contribuire a un progetto.

Offrire opportunità. Ci sei stato, l'hai fatto. È tempo di passare il mantello a qualcun altro.

Ho avuto un'epifania intorno al mio quarantesimo compleanno. A quel punto avevo fatto molto, ma ricordo di essermi sentito stranamente insoddisfatto. Mi ha colpito: avevo allenato altri leader. Li avevo accompagnati nel mio viaggio, ma li avevo tenuti in secondo piano. Erano cuochi preparati che avevano il potenziale per diventare chef. Ho finalmente capito che la vita non è fatta da ciò che puoi realizzare. È fatto da ciò che puoi realizzare con gli altri. Nella mia cucina, non sono sicuro che ci possano mai essere troppi cuochi.

Questo articolo è apparso originariamente nel numero di novembre 2017 della rivista SUCCESS .