2 suggerimenti per aiutarti a dirlo così com'è

Non doveva dirmi tutto. Ma l'ha fatto. Ha raccontato la sua storia e non ha lasciato nulla fuori. Ha ammesso i suoi errori e ha posseduto le sue azioni. Non trattenne nulla, anche se sarebbe stato più facile, anche se ci si sarebbe aspettato. Ma era onesto con se stesso ed era onesto con me. Era sincero. È stato rinfrescante e mi sono sentito sollevato nel parlare con qualcuno così apertamente.

In Creativity, Inc.

, Ed Catmull ha riportato la necessità di candore: "Cerca persone che sono disposte a livellare con te e quando le trovi, tienile vicine." Anche se si riferiva ad esso nel contesto aziendale, avrebbe potuto facilmente riferendosi a tutte le persone nelle nostre vite.

Quando rifletto sulle migliori relazioni che ho, personali e professionali, quelle che apprezzo di più sono quelle reali, quelle schiette . Perché, se hai un feedback, voglio ascoltarlo. Voglio che tu sia d'accordo con me, per dirmi che la mia presentazione non è riuscita a connettersi, che la mia scrittura ha completamente mancato il punto, e sì, che quel vestito non è lusinghiero.

Ma raramente riceviamo quel feedback, perché abbiamo paura di darlo. Temiamo di sembrare grossolano e irrispettoso. E ci hanno insegnato che se non avessimo niente di carino da dire, non dire niente.

Quando ci tratteniamo dal dire le cose che vogliamo dire, lo facciamo con la convinzione di essere gentili. Non diciamo alle persone che siamo vicini alla nostra onesta opinione o offriamo tutti i fatti. Evitiamo di esporre la verità completa come se il silenzio proteggesse le nostre relazioni. E non dicendo agli altri cosa dovrebbero ascoltare, ci stiamo anche proteggendo perché non fornisce agli altri alcun motivo per fornirci in cambio feedback critici.

Quando scegliamo di stare zitti, ciò influisce sulla crescita, la nostra e quella che ci circonda. Quando tratteniamo le informazioni, come possiamo migliorare o beneficiare quando la risposta a "Come è stata?" È "Bene"?

Essere sinceri è un'abilità ed è uno in cui puoi migliorare:

1. Candor sta fornendo feedback attuabili. Non sta criticando.

Ho scoperto che uno dei modi migliori per farlo è usare una sequenza che ho imparato in un corso di coaching. È composto da due affermazioni: "Cosa ha funzionato bene?" Seguito da "Sarebbe stato ancora meglio se …"

Di recente l'ho completato con un collega di coaching. Siamo d'accordo sul fatto che ha fatto bene a porre al cliente domande chiare e alla fine della sessione è stata in grado di guidare il cliente verso azioni attuabili. Quindi abbiamo concordato che avrebbe potuto essere ancora meglio se avesse permesso alla conversazione di condurre se stessa invece di preparare mentalmente la domanda successiva mentre il cliente stava ancora rispondendo a quella precedente, e ancora meglio se avrebbe preso una pausa più lunga tra gli argomenti per assicurarsi che il processo di pensiero del cliente sia stato completato.

Fornendo feedback in questa sequenza, troviamo un modo per complimentarmi con l'altra persona (o noi stessi) per ciò che sono stati in grado di realizzare e siamo in grado di commentare in un formato specifico e attuabile. Assicurati di evitare la vaghezza: la persona che riceve la valutazione deve sapere esattamente su cosa potrebbero migliorare.

2. Sii proattivo.

Ammetti i tuoi difetti - quando corri con 30 minuti di ritardo, non ricoprirli come solo "pochi minuti". Soddisfa i tuoi errori - chiama il tuo cliente e dì che hai dimenticato personalmente di effettuare subito il loro ordine e perso il prossimo giorni di consegna limite di consegna. Di 'la verità: di' al tuo collega che riconosci quanto sia difficile parlare in pubblico e che il loro discorso sarebbe ancora migliore se registrassero le loro sessioni di pratica per diventare più consapevoli del numero di volte che dicono.

Quando sei la persona che lo dice così com'è, nel modo giusto, la gente ti rispetterà per la tua onestà. Riconosceranno il tuo personaggio come uno che aiuta le altre persone a crescere, migliorare, avere successo - qualcosa di molto prezioso nelle relazioni, personali e professionali.

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