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11 citazioni di salute mentale per confortarti quando stai lottando

Sommario:

Anonim

Sentirsi giu? Leggi queste citazioni di salute mentale per aiutarti a trovare luce nell'oscurità, forza nella sofferenza e speranza nella tua storia.

Come migliorare la tua salute mentale: 9 chiavi per il tuo benessere

1. "Non posso cambiare la direzione del vento, ma posso regolare le mie vele per raggiungere sempre la mia destinazione." - Jimmy Dean


2. “Le tue circostanze attuali non determinano dove puoi andare; determinano semplicemente da dove inizi. ” –Nido Qubein


3. "La migliore via d'uscita è sempre attraverso." - Robert Frost


4. “Dalla sofferenza sono emerse le anime più forti; i personaggi più massicci sono bruciati dalle cicatrici. ”- Khalil Gibran


5. “I miei giorni bui mi hanno reso forte. O forse ero già forte e mi hanno fatto provare. ”- Emery Lord, When We Collided


6. "La normalità è una strada asfaltata: è comodo camminare, ma non crescono fiori". Vincent Van Gogh


7. "Le nuvole arrivano fluttuando nella mia vita, non più per portare la pioggia o inaugurare la tempesta, ma per aggiungere colore al mio cielo al tramonto". -Rabindranath Tagore


8. “Termina ogni giorno e finisci. Hai fatto quello che potevi. Alcuni errori e assurdità insinuarono senza dubbio; dimenticateli appena puoi. Domani è un nuovo giorno. Lo inizierai serenamente e con uno spirito troppo alto per essere gravato dalle tue vecchie sciocchezze. ” –Ralph Waldo Emerson


9. "La felicità può essere trovata, anche nei momenti più bui, se si ricorda solo di accendere la luce." - JK Rowling, Harry Potter e il prigioniero di Azkaban


10. “Quando neghiamo le nostre storie, ci definiscono. Quando possediamo le nostre storie, arriviamo a scrivere un nuovo finale coraggioso. ” –Bren é Brown


11. "Il tuo ora non è il tuo per sempre." - John Green, Tartarughe fino in fondo

Cosa significa "Incontrarsi dove sei"

Foto di Toni Hukkanen su Unsplash