Obiettivi e risoluzioni per i genitori singoli

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Dove andrai l'anno prossimo? Prenditi un po 'di tempo per riflettere sulla direzione in cui la tua vita si sta muovendo e determinare se i tuoi obiettivi a lungo termine sono in linea con i più piccoli passaggi di azione che intraprendi ogni giorno.

Ecco una lista di obiettivi tra cui scegliere per il prossimo anno. Ricorda che non devi farli tutti! Basta selezionare uno dei due per iniziare e aggiungere solo altri obiettivi alla tua lista lentamente e nel tempo.

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  Prenditi cura di te

  

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  Prendi il tempo quest'anno per insegnare a te stesso come prendersi cura delle proprie esigenze. Questo non deve richiedere grandi blocchi di tempo lontano dai tuoi figli. Invece, pianifica di fare piccole cose su base regolare per nutrire la tua stessa anima e dotarti di prendersi cura dei tuoi figli con tutta la pazienza, l'energia e l'amore che meritano.

  • 30 Idee per la cura di sé
  • Coping With Continuing Stress
  • 02 di 10

    Goditi i tuoi bambini

    È facile dimenticare quanto ti senti eccitato dopo aver passato un po 'di tempo a giocare con i tuoi bambini In effetti, stare insieme è altrettanto rigenerante per te quanto lo è per loro, quindi concediti il ​​tempo di goderti l'un l'altro quest'anno.

    • Idee gratuite e a basso costo per divertirti con i tuoi figli
    • Campi familiari monoparentali
    • 03 di 10

      Avanzare emotivamente

      Anche la cura dei tuoi bisogni emotivi è importante. Prendi il tempo quest'anno per riflettere su come ti senti riguardo alle svolte e ai cambiamenti che la tua vita ha compiuto. Se ci sono ferite aperte che non sono state affrontate, né per il vostro o per i vostri bambini, prendete i provvedimenti necessari per la guarigione.

      • Sapere quando cercare aiuto professionale
      • Far fronte alla rabbia
      • 04 di 10

        Sviluppare amicizie più profonde

        Amicizie significative aggiungono qualità incommensurabile alle nostre vite. Fai uno sforzo quest'anno per conoscere veramente uno o due conoscenti e stabilire i tipi di amicizia che alimentano la tua anima.

        • Rendere gli amici come un genitore single
        • Potresti usare un po 'di supporto?
        Continua a 5 di 10 in basso.
      • 05 di 10

        Condividi Quello che hai imparato

        Hai così tanto da offrire ad altri genitori single in termini di supporto, incoraggiamento e saggezza. Prendi in considerazione di condividere la tua preziosa esperienza con gli altri attraverso un gruppo di supporto o un tutoraggio individuale.

        • Inizia un gruppo di supporto per genitori singoli
        • Invia la tua storia di successo personale
      • 06 di 10

        Fai ciò che ti rende la vita più facile

        A volte devi prendere decisioni difficili per massimizzare il tuo tempo e efficacia. Questo potrebbe significare imparare a dire "no" agli obblighi che non ti interessano o usare impropriamente il tuo tempo e i tuoi talenti, o potrebbe significare fare uno sforzo maggiore per pianificare le tue giornate in modo da poter realizzare di più in meno tempo (e comunque catturare un pochi momenti a te stesso).

        • Aiuto per organizzarsi
        • Stampare le proprie pagine del pianificatore settimanale
        • 07 di 10

          Dare più credito

          È assolutamente fondamentale rendersi conto di tutto il bene che stai già facendo per la tua famiglia! Impegnati quest'anno per cercare e riconoscere il bene che è presente nella tua vita. Celebra il tuo duro lavoro e i frutti del tuo lavoro che sono evidenziati nella crescita e nello sviluppo dei tuoi figli.

          • Motivi per essere orgogliosi di allevare i tuoi figli da solo
          • Diario guidato Argomenti per genitori singoli
          • 08 di 10

            Lascia che altri aiutino

            Non devi fare tutto da solo. Quest'anno, cerca di identificare quelle persone della tua vita che credono in te e offrono un sostegno senza precedenti.

            • Creazione di una rete di supporto
            • Richiesta di aiuto
            Vai al 9 di 10 qui sotto.
            • 09 di 10

              Guarda il grande quadro

              Quando ci concentriamo solo su ciò che deve essere realizzato nelle prossime 24 ore, perdiamo di vista il quadro generale. Passa un po 'di tempo considerando i maggiori obiettivi a lungo termine che hai per la tua famiglia e quello che stai già facendo per rendere questa visione una realtà.

              • Scrivi una dichiarazione di missione familiare
              • Ridefinisci la tua famiglia
              • 10 di 10

                Abbraccia la tua vita

                Infine, riconosci tutto il bene che già esiste nella tua vita e prendi il tempo per Festeggiarlo.

                • Insegnare gratitudine
                • Scrivere una lettera al tuo bambino