Quattro idee di cena facile e veloce

A occupato per cucinare? Stanco di portar via? Perché non dare un'occhiata a queste cinque idee per la cena facili e veloci? Non ci sono tecniche complicate, lunghi tempi di cottura o grossi problemi da ripulire - solo cibo veloce, delizioso e senza fronzoli.

• 01 di 04 Coppe di lattuga di pollo piccanti senza grassi

  

  Foto © John Mitzewich Questa ricetta di pollo sana e deliziosa è un gioco da ragazzi con un pollo al girarrosto cotto al mercato e una salsa scottata. Il contrasto tra le croccanti tazze di lattuga fredda e il pollo speziato e stufato è meraviglioso. Questa ricetta di pollo può essere servita come antipasto o come piatto principale.
• 02 di 04 Peperoncino vegetale da 10 minuti

  

  Foto © Flickr user serenejournal Non mancherai la carne in questa fantastica ricetta vegetariana al peperoncino. Questo peperoncino vegetale è salutare, delizioso e super veloce da preparare.
• 03 di 04 Capesante con asparagi

  

  Foto © Meryl Paul Questa capesante con la ricetta degli asparagi è un piatto semplice ed elegante. Ha solo pochi ingredienti ed è veloce e facile da preparare. Capesante e asparagi sono una combinazione formidabile e la salsa al burro di vino bianco li unisce davvero.
• 04 di 04 Cottura facile di parmigiano di pollo

  

  Foto © John Mitzewich Questo geniale parmigiano di pollo non richiede l'impanatura, non frigge e richiede solo pochi minuti per essere assemblato. Poiché non c'è un rivestimento fritto in questa ricetta di pollo al parmigiano è molto più basso di calorie e grassi. La crosta di crostini serve doppio dovere immergendo nella salsa e succhi di pollo, oltre a formare una croccante, topping formaggio.