Sabbie mobili digitali: evitare i social media ocd

Laura Stack, esperta di produttività personale, ti chiede che ruolo hanno i social media nella tua vita. "È un modo utile per passare il tempo O è una dolina di quella che chiamo 'attraente distrazione'?"

Ci sono così tanti siti di social media là fuori - e può essere travolgente. Niente paura! Stack ha fornito un elenco di suggerimenti su come gestire il menu dei media interattivi. Con questa "guida allo studio", sarai in grado di orientarti tra i colpi di scena della nuova esperienza online, senza ansia o disturbo ossessivo compulsivo. Questi suggerimenti aiuteranno, anziché ferire, la tua produttività.

Diventa esperto di social media con "Digital Media: Avoiding Social Media OCD" di Laura Stack.