Ricetta antipasto Satay di manzo
Il satay di manzo: la ricetta di Anna Brambilla per la carenza di ferro (Settembre 2024)
La carne satay di manzo è un ottimo antipasto da servire alle feste perché fanno un finger food delizioso e senza sbavature.
Stracciate strisce di controfiletto vengono marinate per almeno 2 ore in una profumata miscela di latte di cocco, curry in polvere, coriandolo (coriandolo) e salsa di pesce.
Il satay può essere grigliato sul barbecue o fritto in padella. Sono serviti con una salsa di arachidi semplice per immersione. Mi piace anche servire un accompagnamento di cetriolo e scalogno che complimenta davvero i sapori della carne tenera.
Di cosa avrai bisogno
- 14 once / 400 grammi di filetto di manzo
- 2 o 3 scalogni (sbucciati e tagliati a pezzetti)
- 1 cetriolo medio (senza semi, sbucciato e tagliato a pezzetti)
- Per la marinata:
- 1/3 tazza di latte di cocco
- 1/2 cucchiaio di curry in polvere
- 1 cucchiaio di zucchero
- 2 cucchiai di coriandolo (tritato finemente, solo foglie )
- 2 cucchiai di salsa di pesce thailandese
- 1/2 cucchiaio di olio vegetale
- per la salsa satay:
- 1/2 tazza di burro di arachidi croccante
- 1/3 di latte di cocco
- 2 cucchiaini pasta al curry rosso
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- 1 cucchiaio di brodo di pollo (o acqua)
- 1/2 cucchiaio di salsa di pesce thailandese
Come realizzarlo
- Immergere gli spiedi in acqua mentre si fa marinare la carne.
- Affetta il controfiletto a strisce sottili e mettile in una ciotola di medie dimensioni con la miscela di marinata. Mescolare per ricoprire bene la carne. Coprire e conservare in frigorifero per 2 ore.
- Nel frattempo, prepara la salsa satay. Aggiungere il burro di arachidi in una piccola pentola a fuoco medio. Mescola finché non si scioglie. Aggiungere la pasta di curry rossa e mescolare bene per unire.
- Aggiungere il latte di cocco alla pentola e continuare a mescolare. Abbassare il fuoco e aggiungere lo zucchero e la salsa di pesce. Mescolare bene.
- Una volta che la salsa si addensa aggiungere il brodo di pollo o l'acqua e mescolare per unire. Spegni il fuoco e metti da parte il piatto.
- Spiedini il manzo. Prenota la marinata e mettila da parte.
- Se si utilizza un barbecue per cucinare il satay, riscaldarlo a fuoco medio-alto. Se stai friggendo la satay, quindi scalda un cucchiaio da 1/2 di olio vegetale in una piastra o una padella a fuoco medio-alto.
- Cuocere gli spiedini per circa 5 minuti, girando e spazzolando con la miscela di marinata fino a cottura ultimata.
- Nel frattempo, mentre stai cucinando i tuoi ultimi spiedini, porta la pentola satay sul fornello e riscaldala. Mescolare bene la salsa e servire in una piccola ciotola.
- Disporre la satay di manzo su un piatto da portata e servire con un lato di salsa satay per immersione. Servire lo scalogno e il cetriolo in una piccola ciotola da portata separata. Sono mangiati come accompagnamento al manzo.
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