4 Modi per dirigere la dieta del tuo bambino all'asilo

Solo perché non sei all'ora di pranzo non significa che non puoi controllarlo. Getty Images / Lumi Images / Robert Niedring

Ci sono molte allergie alimentari che richiedono a un bambino di seguire una dieta speciale con una nota medica. So per esperienza personale cosa succede quando gli ordini di questi dottori non vengono seguiti. Queste diete ricevono un'attenzione speciale e come dovrebbero, ma che dire dei bambini che non hanno un'allergia ma sono sensibili a certi cibi?

Cosa deve fare la mamma che lavora se vuoi che tuo figlio mangi sano?

Cosa succede se non vuoi che tuo figlio mangi cibo con sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, matrici speciali, sale o glutine? Non hai una nota medica che qualcuno deve seguire , ma conosci tuo figlio e sai cosa succede quando mangiano cibi con questi ingredienti. Quando il bambino torna a casa estremamente iper o irritabile sai che i cupcakes di compleanno sono stati serviti.

Che cosa deve fare una famiglia non allergica per controllare la propria dieta durante l'asilo?

Qui ci sono 4 modi per fornire indicazioni per la tua asilo nido sulle esigenze dietetiche di tuo figlio.

# 1 - Crea un piano alimentare.

Annota gli ingredienti che non vuoi che il tuo bambino mangi. Quindi elenca perché non vuoi che tuo figlio li mangi. Il loro comportamento cambia, si manifestano in eruzioni cutanee, soffrono di dolori allo stomaco o si tratta di una dieta che segui a casa per mantenere le cose coerenti? Un piano alimentare ti aiuta a concentrarti sui bisogni dietetici del tuo bambino. Indipendentemente da chi osserva il tuo bambino, sia all'asilo nido che a una babysitter o a un familiare, puoi consegnare un piano alimentare.

Ecco un esempio di un piano alimentare:

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Di seguito è riportato un elenco di alimenti che ho bisogno di mio figlio per evitare di mangiare. Gli ingredienti sono elencati con esempi di cibo che non dovrebbero mangiare e il risultato se mio figlio mangia questo tipo di ingrediente.

Ingredienti da evitare: sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio

Tipi di alimenti: biscotti, cupcakes, torte, contenitori per frutta.

Risultato se il cibo viene mangiato: Diventano estremamente iper e poi per il resto della notte sono estremamente irritabili e tristi.

Se ci sarà un compleanno celebrato, per favore usa un regalo congelato che ti fornirò. Se queste esigenze alimentari non possono essere soddisfatte, fornirò spuntini e pasti a mio figlio e vorrei discutere di uno sconto sulle tasse scolastiche di mio figlio.

# 2 Pianifica un incontro con la tua asilo nido.

Questa è una conversazione importante che richiede più di una rapida conversazione durante la consegna o il ritiro. Siediti e incontra il tuo fornitore di asilo dopo aver dato loro la lettera.Le cose sono sempre meglio risolte in un incontro faccia a faccia. Vedi se riesci a trovare un accordo e rispondi a qualsiasi domanda. Anche se stai facendo spuntini e pasti sarebbe più lavoro per te se questa è una priorità per te (visto che vedi i cattivi risultati di mangiare male) ti farà accadere

# 3 - Trova modi alternativi per festeggiare i compleanni.

Mentre vi incontrate con il vostro asilo nido discutete su altri modi in cui i compleanni possono essere celebrati. Scommetto che a loro non piacciono dieci bambini iper dopo un compleanno. Suggerisco che, invece di mangiare zucchero, il bambino del compleanno si senta speciale per tutto il giorno con privilegi speciali come essere un insegnante, essere il leader della linea, leggere la loro storia preferita o fare la loro attività preferita un po 'più a lungo nel loro giorno speciale.

# 4 - Trova un'asilo nido che segua il tuo programma di dieta.

Il tuo programma di dieta ti fornirà le informazioni necessarie per trovare un'asilo nido che sia in sincrono con le tue esigenze. Trovare un asilo nido in cui il bambino non sarà trattato come speciale a causa della dieta salutare che vorrete mangiare farà sentire il vostro bambino più a suo agio, e anche voi.