3 tratti non convenzionali necessari per raggiungere i tuoi obiettivi

Nelle nostre pratiche sanitarie olistiche, nel corso degli anni abbiamo visto molte persone le cui sfide non rientravano nella gamma di ciò che un medico avrebbe normalmente trattato. Ad esempio: la sensazione che la propria vita sia sempre fuori equilibrio, difficoltà a stabilire e raggiungere obiettivi, sentendo che il proprio lavoro non è allineato con il proprio scopo di vita o non consente loro di usare i propri talenti.

Quando abbiamo affrontato questi problemi nel quadro più ampio della salute e dell'ambiente generale di ciascun cliente, abbiamo riconosciuto la necessità di una definizione estesa di salute. Tutta la salute implica qualcosa di più di una semplice mente e corpo funzionali. Per noi, include …

Nel corso degli anni, abbiamo sviluppato una serie di approcci - alcuni scientifici, altri più poetici - per insegnare alle persone come affinare queste abilità e portare benessere in ogni aspetto della loro vita. Il background di Peter è nella medicina tradizionale cinese e quello di Briana nell'Ayurveda, due sistemi con una solida base negli elementi e nelle metafore del mondo naturale. Mentre guidiamo i nostri clienti attraverso questo processo, spesso attingiamo a queste metafore perché crediamo che sia un linguaggio che tutti comprendono in modo innato.

Quando si tratta di stabilire e raggiungere obiettivi, è spesso utile vedere come le piante lo fanno. Nella filosofia cinese dei cinque elementi, tutta la vita vegetale è racchiusa nel concetto dell'elemento in legno . Ogni elemento ha una connessione con un certo organo di senso; il legno si riferisce agli occhi e alla visione che è fondamentale per stabilire un obiettivo e fare un piano.

Se sei interessato a diventare più efficace nel realizzare i tuoi obiettivi, sviluppa prima una visione chiara di come vorresti che fosse la tua vita. Deve essere una visione che non è stata dettata dalla tua famiglia o comunità, ma proviene invece dai tuoi valori e scopi, da ciò che ti ispira e delizia.

In termini di metafora del legno, questa visione è qualcosa di simile al fenomeno del fototropismo : la capacità delle piante di percepire la luce e crescere verso di essa. Ed è la visione nata in ogni seme sapendo dove è diretta (il sole) e il piano per arrivarci. Le piante sono radicate nella terra e crescono verso l'alto verso il sole; le loro vite rispettano questo piano e non vacillano mai. Le vite umane non sono molto diverse: siamo radicati nei nostri corpi, nei nostri dintorni tangibili e nei nostri bisogni materiali. Eppure cresciamo e aspiriamo a qualcosa di meno tangibile, verso la nostra fonte di luce e realizzazione. Questa è la nostra versione di seguire il piano.

Ogni elemento è anche associato a un certo organo interno - nel caso del legno, è il fegato - e ogni organo ha una posizione nella società di tutti i nostri organi. Il fegato è considerato il generale. Il generale dovrebbe essere un esperto pianificatore e stratega, con una visione acuta e la capacità di condurre in modo efficiente una campagna verso la vittoria. Il tuo Generale interiore può servirti al meglio nel raggiungimento degli obiettivi se possiedi le virtù del legno sano, come tenacia, flessibilità e prospettiva.

1. Tenacia

Quando una pianta è sana e forte, può sfondare il terreno ghiacciato. Può essere calpestato, rosicchiato, persino tagliato a terra e ancora sollevarsi con nuovi germogli. Sa dove vuole andare ed è determinato ad arrivarci. Quando incontra un ostacolo, una pianta sana non si rompe e non si arrabbia per come l'ostacolo non dovrebbe essere lì. Trova un modo per crescere attorno ad esso . Non vedere gli ostacoli come ingiustizie; vederli come un motivo per crescere. Prospettiva e flessibilità rendono questo più facile.

2. Prospettiva

La visione associata all'elemento in legno offre la prospettiva di vedere chiaramente dove siamo, la nostra destinazione e ciò che si frappone. Alla fine è come la prospettiva dall'alto dell'albero più alto e più antico della foresta. Questa visione nobile, ottenuta attraverso anni di esperienza, ci consente di vedere i nostri ostacoli come parte del quadro generale del nostro percorso di vita e ci aiuta a evitare inutili sofferenze e confusione. Ci mostra anche che il nostro piano e tutti gli altri possono coesistere armoniosamente.

3. Flessibilità

Il vento potrebbe soffiarlo e la neve potrebbe pesare sui suoi rami, ma una pianta sana si piega senza schioccare, e in questo modo conserva la sua capacità di perseguire il suo piano. Se sei rigido attorno ad ogni dettaglio, diventi fragile e più incline a scattare sotto le esigenze della vita. Allo stesso modo, atteggiamenti fissi e resistenza sono una chiara indicazione che stai combattendo la natura organica della vita piuttosto che ballare con essa. La flessibilità attorno al tuo piano ti consente di rimanere leggero e rilassato, aperto a nuove possibilità e nuove soluzioni.