Perché non ho una lista dei desideri

Non mi è mai piaciuto il termine "elenco dei bucket". Le persone creano elenchi di bucket perché stanno pensando a tutte le cose scandalose che vogliono fare prima di morire.

Tutto ciò che mi dice è che stai pensando di morire invece di vivere. Stai pensando a come ti sentirai nel tuo ultimo giorno se non fai tutte queste cose folli, fuori dalla tua zona di comfort.

Invece di una lista di secchi, faccio una lista di vita.

Nel 2006 ho avuto un infarto. I dottori mi dissero che ero fortunato ad essere vivo, tanto meno a camminare e parlare. È stato un evento medico significativo per un uomo sulla quarantina. Se non hai vissuto un giorno che avrebbe potuto essere il tuo ultimo, lascia che ti dica: ti fa pensare alla tua vita, a ciò che hai fatto e non hai fatto.

In quel periodo, Tim McGraw aveva la canzone di successo "Live Like You Were Dying".

Sono mortificato dalle altezze, ok? Non ho mai intenzione di fare immersioni subacquee. Non sto mai guidando un toro. Mi sono reso conto nei miei anni '40 che molte delle cose che le persone mettono nella loro lista dei desideri sono cose che non farò mai. Forse sono anche cose che non vorresti mai davvero fare, ma ti senti come se dovessi fare per dimostrare di essere vivo.

Invece, qui ci sono quattro modi per creare un elenco di vita che puoi usare ogni giorno, non solo mentre pensi al tuo ultimo giorno.

1. Sii onesto su ciò che ti rende davvero felice.

Sì, potrebbe essere una cavalcata di tori. Ma forse è solo un pasto fantastico con il tuo coniuge. Uno non è migliore dell'altro. E fare uno non significa che sei più o meno vivo di qualcun altro. La tua lista di vita dovrebbe essere piena di cose che ti rendono felice.

In molti modi, sono una creatura dell'abitudine. Ma ho un senso di avventura in alcune aree. Sono incredibilmente avventuroso con la cucina. Adoro provare nuovi cibi, soprattutto quando viaggio. E adoro incontrare persone che provengono da luoghi diversi e conoscere come pensano il mondo e la vita. Ma non sono il ragazzo che compirà 60 anni e andrà in deltaplano o si trasferirà in Tibet e vivrà in un monastero. Forse neanche tu. È importante conoscere ciò che rende davvero divertente la tua vita. Quindi puoi aggiungere cose al tuo elenco di vita che ti rendono veramente felice. Questo è l'obiettivo di tutta questa avventura, dopo tutto, non è vero? Essere felice.

2. Avere un atteggiamento di anticipazione e aspettativa.

Essere entusiasti di ciò che ci aspetta ti renderà mentalmente giovane. Mi piace guardare a qualcosa di più o di più di quello che in realtà mi piace sperimentarlo. Adoro le festività natalizie tra il Ringraziamento e il Natale. Adoravo che a settembre avremmo ricevuto un Sears Wish Book, il catalogo di Natale. Le pagine odoravano di Natale. Vorrei iniziare a girare in cerchio: voglio un vestito da Superman, lo voglio, lo voglio. Mi è sempre piaciuta l'anticipazione del giorno di Natale più di quanto mi sia svegliato e visto i regali.

Devi mantenere quel senso di guardare avanti a qualcosa, qualunque esso sia. Forse vuoi tuffarti in cielo. Mi piace eccitarmi per i viaggi. Ci stiamo preparando per un viaggio in Scozia. Sono entusiasta di tutti i posti che visiterò e quell'anticipazione fa parte di ciò che rende la mia vita divertente.

3. Smetti di guardare indietro.

Parte del guardare avanti e avere anticipazione delle cose belle che stanno arrivando nella tua vita è rendersi conto che devi smettere di guardare indietro tutto il tempo. Adesso ho 60 anni, ma non credo che invecchiamo fino a quando non iniziamo a parlare più di ciò che abbiamo fatto che di quello che faremo .

Se stai seduto tutto il tempo, raccontando vecchie storie, soffermandoti sulle tue vittorie o ferite passate, sei vecchio. Non mi interessa che età hai. Sì, invecchiando è bello stare con vecchi amici e ricordare di tanto in tanto. Ma quando diventa tutto ciò che fai, sei nei guai. Rimani interessato a ciò che sta accadendo ora e divertiti con le cose buone.

4. Prova questo momento.

Una delle cose che ho osservato è la frequenza con cui la gente perde l'esperienza a favore di quel telefono in mano. Prima dovevi portare con te una macchina fotografica, era fastidioso, ma dovevi vivere di più nel momento. Ho molte esperienze in cui l'immagine è nella mia mente, non su una pagina. Nella nostra era digitale, con video istantanei, vedo così tante persone passare del tempo a catturare l'evento invece di vivere l'evento.

Ti trovi al Grand Canyon o all'Abbazia di Westminster e sei impegnato a scattare selfie invece di sperimentare ciò che sta accadendo. Certo, non sto dicendo che non dovresti fare foto. Ma prima vivi la vita in tempo reale. Le immagini che catturi nella tua mente sono più importanti delle immagini che catturi sul tuo telefono.

Tra ora e il traguardo, devi vivere ogni giorno come se non ci fosse un traguardo. Quindi uno di questi giorni, sarai sorpreso che ci sia.