L'ufficio "The Huffington Post" ha stanze per i pisolini gelose?

Arianna Huffington crede così fortemente nel valore di una mente ben riposata che in realtà incoraggia i suoi dipendenti a dormire sul posto di lavoro. Nella primavera del 2011, aveva installato due pisolini nella sede di Manhattan dell'Huffington Post .

Nascoste dietro un paio di semplici porte bianche di fronte al tavolo da ping-pong dell'ufficio, le camere grigio chiaro sono semplicemente arredate con un tavolino, alcuni cestini di paglia, immagini incorniciate di nuvole di cotone e, naturalmente, vari luoghi in cui saccheggiare. Una camera offre un divano letto e una sedia da lettura, mentre l'altra è più high-tech, con una poltrona reclinabile tramite telecomando e un pisolino che assomiglia a una poltrona da dentista dotata di un cappuccio dell'era spaziale che respinge la luce e riproduce suoni rilassanti. Piccole luci rosse e verdi all'ingresso indicano se la stanza è occupata e per quanto tempo. Gli appunti invitano le persone a prenotare un posto a intervalli di mezz'ora.

Secondo Huffington, ci sono voluti alcuni stimoli per convincere i membri del personale a rimettersi in piedi. "Molti avevano paura che i loro colleghi potessero pensare di sottrarsi alle loro mansioni facendo un pisolino", dice. "Abbiamo chiarito, tuttavia, che andare in giro vuoti ed esausti è ciò che dovrebbe essere guardato dall'alto in basso, non fare una pausa per riposare e ricaricare."

Negli ultimi anni, anche Google, Nike, Cisco e Procter & Gamble hanno abbracciato questi pigiama party. Anche l'Arizona Diamondbacks di Baseball e gli indiani Cleveland. Zappos si è anche divertito a convertire le celle della prigione nel suo quartier generale di Las Vegas - precedentemente sede del municipio locale - in posti letto.

Ma, dice l'ex professore di psicologia della Cornell James B. Maas, Ph.D., che afferma di aver coniato il termine pisolino, molte aziende sono ancora diffidenti nei confronti dell'idea. "Dicono: 'Se qualcuno scopre che abbiamo dei dormitori, penseranno che siamo privati ​​del sonno e pigri, e agli azionisti non piacerà.' ”

Secondo Maas, questo è un pensiero nebbioso. "La maggior parte delle aziende ha programmi di benessere, che si concentrano per il 99 percento sulla nutrizione e l'esercizio fisico", spiega. “Ignorano completamente il sonno. Eppure, senza dormire, gli altri due non fanno nulla di buono. "In effetti, dice, " possiamo dimostrare che la privazione del sonno influisce seriamente sulla linea di fondo in termini di malattia, morte precoce, incidenti, errori mentali e fisici. ”

Huffington non ha bisogno di convincere. Occasionalmente cattura alcune Z sul divano nel suo ufficio. "Non chiudo nemmeno più le tende", dice. "Voglio che le persone nella redazione vedano che sto facendo un pisolino."

Arianna Huffington, che è apparso sulla copertina di aprile 2015 della rivista SUCCESS, ha reso il suo lavoro per ridefinire il successo. Leggi la funzionalità completa per scoprire come sta guidando la carica per il benessere sul posto di lavoro americano.