Come gestire lo stress quando ti trasferisci in una nuova casa
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Lo spostamento è una delle cose più difficili che tu possa mai fare. La maggior parte delle persone sente lo stress dal momento in cui viene presa la decisione, la prima casella viene imballata e gli autori vengono assunti. Scopri come affrontare lo stress del movimento utilizzando questi suggerimenti e suggerimenti per te e l'intera famiglia.
- 01 di 08 Come ridurre lo stress del movimentoAndrew Olney / Getty Images
Tutti sono d'accordo sul fatto che lo spostamento sia stressante. Anche se tu e la tua famiglia vi siete spostati troppe volte per contare, probabilmente continuate a preoccuparvi ogni volta che pensate di fare i bagagli a casa vostra. Quindi, per aiutarti a ridurre lo stress durante una mossa, dai un'occhiata a questi suggerimenti e suggerimenti utili per assicurarti che la tua mossa sia calma e serena.
- 02 di 08 Se ti senti stressato, scopri come tenerlo sotto controlloRyan McVay / Photo Disc / Getty Images.
Se ti muovi e ti senti stressato, è una buona idea chiedere aiuto agli amici. Ma se chiedi aiuto agli amici, è fondamentale che tu mantenga la tua mossa il più spensierata possibile in modo che i tuoi amici possano godersi il loro tempo con te. Spesso la mossa diventa un'esperienza terribile per tutti i soggetti coinvolti, comprese le persone che sono lì solo per aiutare.
Quindi scopri come tenere sotto controllo lo stress durante una mossa …
- 03 di 08 Come muoversi durante un periodo difficile come perdita del lavoro o divorzioColin Hawkins / Cultura / Getty Images.
Muoversi è difficile, quindi quando aggiungi lo stress emotivo extra di un importante cambiamento di vita, come un divorzio, una morte o un lavoro perduto, muoversi a questo punto della tua vita può essere davvero un punto di rottura.
Se ti trovi in questa situazione, e una mossa è qualcosa che devi fare, allora ci sono alcune cose che possono aiutarti in questo momento estremamente difficile e in un grande cambiamento. E ricorda, non ti stai semplicemente trasferendo in una nuova casa, ti stai trasferendo in una nuova vita.
- 04 di 08 Suggerimenti per lo spostamento durante le vacanzeMiodrag Gajic / E + / Getty Images.
Lo spostamento è difficile di per sé. Getta le ferie quando la famiglia e gli amici si riuniscono e potresti sentire come se il tuo mondo fosse stato capovolto, specialmente se la tua mossa ti porta lontano da tutti quelli che ami.
Quindi, se ti ritrovi ad affrontare le vacanze in un posto nuovo senza persone care in giro, scopri come affrontare una mossa di vacanza.
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- 06 di 08 Come aiutare i bambini a far fronte allo spostamento in una nuova casa
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- 07 di 08 Aiuta gli adolescenti ad affrontare una mossaAbleimages / David Harrigan / Getty Images
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