Un modo migliore per rispondere "come stai?"

Cosa hai realizzato l'anno scorso? Non ti piacciono le risposte? Desideri averne di migliori, più soddisfacenti? Puoi - solo un anno da adesso.

Hai dentro di te il potere di decidere che quando qualcuno ti chiederà tra un anno, "Che cosa hai fatto?", Risponderai, "Lascia che ti dica: sono stato in fiamme!"

Non stai diventando più giovane, e nemmeno io. Se nulla cambia, il prossimo anno avrai un anno in più e rimarrai bloccato nella routine chiedendoti quando realizzerai i tuoi sogni. Ma puoi cambiare.

1. Decidi cosa vuoi quest'anno.

Che cosa è esattamente? Non lo perseguirai mai, né lo otterrai, se non sai cosa sia "esso". Cristallizzalo nella tua mente. Guardalo. Lo so.

2. Metti una sorta di promemoria fisico dove lo vedrai ogni giorno.

Forse vuoi perdere peso. Metti una foto di qualcuno che sembra nel modo in cui vuoi, o forse una tua foto di quando hai pesato di nuovo ciò che vuoi pesare. Questo lo terrà nella tua mente ogni giorno.

3. Aumenta il tuo dialogo interiore positivo.

Smetti di raccontarti cose negative e includi i pensieri, non solo i discorsi verbali. Inizia a raccontarti cose positive. “Ma Chris, quei pensieri mi passano per la testa. Non li metto lì! ”Bene, prendili. Prendili prigionieri e buttali fuori. Quando ti sorprendi a pensare pensieri negativi, fermati e chiediti quale sarebbe l'esatto contrario. Quindi inizia a pensarlo. Lascia che il pensiero positivo si espanda e prenda il controllo del terreno della tua mente allo stesso modo del pensiero negativo prima di scappare fuori città.

4. Legge. Sì, agisci.

Non intendo unirmi a un gruppo teatrale. Voglio dire, fai un po 'di azione nella tua vita. Vuoi uscire dal debito? Chiedi al capo cinque ore di straordinario alla settimana. Oltre un anno sarebbero 250 ore (ti do due settimane per le vacanze. Non sono carino?). Se normalmente guadagni $ 15 l'ora, guadagnerai $ 30 (o qualcosa del genere - vieni con me qui); $ 30 moltiplicato per 250 è $ 7.500. La tua azione ti sposterà verso il tuo obiettivo. Preoccuparsi dei soldi no. Se vuoi perdere peso, vai in palestra con un programma prestabilito. Qualunque cosa tu faccia, agisci. Basta fare dell'azione qualcosa che ti spinga verso il tuo obiettivo.

Se fai quanto sopra, se decidi cosa vuoi, mettine un promemoria fisico dove lo vedrai, aumenterai il tuo dialogo interiore positivo e intraprenderai azioni che ti spingeranno verso i tuoi obiettivi, accenderai la tua vita! E l'anno prossimo quando qualcuno ti chiederà come sei stato, i tuoi occhi si illumineranno e dirai audacemente: “Amico, sono stato in fiamme! Lascia che ti dica tutto … ”