Bento ricette e Lunch Box Ideas

È bene evitare cibo deperibile e cibo liquido per il bento. Ecco alcuni piatti per il bento.

• 01 di 07 Tamagoyaki canacol / Moment / Getty Images

  Tamagoyaki è una frittata arrotolata giapponese. Spesso viene servita nella colazione in stile giapponese ed è il cibo bento più popolare.

• 02 di 07 palle di riso KAZUO OGAWA / A. collection / amana Images / Getty Images

  Le palle di riso sono chiamate onigiri in giapponese. Le palle di riso sono solitamente modellate in tondi o triangoli con le mani. Gli onigiri sono spesso inseriti in scatole da bento giapponesi.

• 03 di 07 Inarizushi DigiPub / Moment / Getty Images

  Inarizushi è conosciuto come il sushi della borsa marrone. Il riso sushi è confezionato in buste di aburaage stagionato (tofu fritto). Inarizushi è facile da mangiare, quindi è spesso messo in una scatola per il pranzo in bento.
• 04 di 07 Pollo teriyaki Rick Helton / EyeEm / Getty Images

  Il pollo marinato e fritto è facile da preparare ed è un buon cibo bento. Tagliare il pollo in pezzi da mordere prima di imballarlo.

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• 05 di 07 Shogayaki Stok-Yard Studio / Photolibrary / Getty Images

  Le fettine di maiale sono marinate in salsa allo zenzero e saltate in padella.
• 06 di 07 Conigli Apple Chikako Nobuhara / Moment / Getty Images

  I pezzi di mela a forma di coniglio sono spesso confezionati in scatole di bento per far piacere ai bambini.

• 07 di 07 Kinpira Gobo Oliver Strewe / Lonely Planet Images / Getty Images Il gobo brasato (radice di bardana) è un contorno tradizionale che accompagna il riso al vapore.