4 modi per farsi carico della produttività sul posto di lavoro

Non c'è carenza di hack quando si tratta di essere produttivi, ma trovare ciò che funziona meglio per te spesso può essere un po 'come catch-can-catch-can. Se sei ancora alla ricerca di quell'elisir di efficienza magica, non temere perché non sei solo: il 70 percento della forza lavoro non si sente impegnata sul lavoro, secondo il sondaggio dello stato americano sulla forza lavoro di Gallup del 2017.

Parte di tale onere ricade sul datore di lavoro. Dopotutto, un dipendente felice è produttivo, quindi è importante assicurarsi che le persone si sentano apprezzate, godano il loro lavoro e sostengano quel fondamentale equilibrio tra vita professionale e vita privata.

Anche l'ambiente dell'ufficio è importante. Deve adattarsi alla personalità dell'azienda ed essere un vero riflesso dall'alto verso il basso dei suoi abitanti; il tuo spazio di lavoro influenzerà il modo in cui ti senti e, a sua volta, il lavoro che produci.

In altre parole, la produttività genera produttività. Il semplice vedere gli altri al lavoro ti ispira a fare lo stesso, e in modo più mirato, nientemeno. Detto questo, spetta a te trasformare la tua giornata lavorativa in tempo produttivo. Ciò richiede spesso una combinazione di concentrazione, determinazione e dedizione. Inoltre non fa male se sei automotivato sul lavoro.

Raggiungi il tuo picco di produttività.

Gli hitter conoscono i loro punti di forza e si adattano alla piastra quando necessario. I dipendenti devono fare la stessa cosa in ufficio, modificando i propri approcci per mettersi nelle migliori posizioni possibili per avere successo.

Che il tuo ufficio sia "tutto lavoro e niente gioco" o viceversa, quanto segue può rendere molto più facile aumentare la tua produttività fuori dal parco:

1. Resta nella tua zona.

Mio padre mi diceva sempre: "Quando sei al massimo, sfruttalo al massimo". Certo, le sue parole di saggezza si sono rivelate preziose nel guidarmi nella mia vita e carriera.

Personalmente, ho scoperto che il mio ciclo di produttività rispecchia l'onda sinusoidale di base, con una serie di picchi e valli durante il giorno. Per ottenere il massimo da me stesso, metto il pedale sul metallo ogni volta che raggiungo il mio apice; è la mia prima opportunità per fare un sacco di lavoro.

Ma quando colpisci una valle, non combatterla. Togli il piede dal gas e concediti la licenza per costeggiare. Andare a pranzo, fare una rapida catnap o fare una passeggiata. Per fare il tuo lavoro migliore, a volte devi allontanarti per un po '.

2. Annega la folla.

Lavorare in uno spazio aperto? Parlare di distrazioni a bizzeffe. Investire in cuffie con cancellazione del rumore e altri dispositivi per l'eliminazione del suono non solo ti consente di mettere a punto quelli che ti circondano, ma segnala anche ai colleghi che non devi essere disturbato. Indossa una coppia e hai appena appeso l'equivalente di un cartello "non disturbare" che crea un senso di solitudine che può migliorare le prestazioni del tuo lavoro.

La ricerca dell'Università di Sydney ha scoperto che quasi il 60 percento dei lavoratori nelle cabine a pareti basse non è soddisfatto della loro buona privacy, quindi le cuffie possono fare molto per combattere le distrazioni.

Ma le cuffie da sole non tengono sempre a bada le distrazioni. Alla base, essere produttivi significa trovare un modo per mantenere la concentrazione, quindi vuoi essere abituale nel tuo approccio. Durante questi picchi di produttività, spegni il telefono, l'e-mail, ecc. Sei più produttivo quando sei in ufficio, quindi assicurati che nulla scoraggia la tua motivazione.

3. Personalizza il tuo spazio.

La personalità è la chiave della nostra azienda e all'interno del nostro ufficio. È uno dei motivi per cui l'abbiamo decorato con colori così brillanti e divertenti. Grigi, bianchi e beige possono provocare sensazioni di tristezza, secondo uno studio dell'Università del Texas. Ma i colori saturi come il blu e il rosso, specialmente nelle luci colorate, possono aumentare la prontezza e l'energia e possono aiutare a stimolare idee.

Anche se i tuoi due centesimi potrebbero non andare molto lontano nella scelta della tua azienda di vernice o illuminazione, personalizzare il tuo spazio può ispirare un atteggiamento più positivo al lavoro. Conserva gli oggetti essenziali a portata di mano, riponi gli spuntini in un cassetto e illumina il tuo cubicolo con un tocco di colore.

4. Resta in vantaggio nel conteggio.

Qualsiasi compito che sembra noioso, frustrante o difficile può farti provare una serie di emozioni, dal terrore all'ansia. All'inizio, ritardare quel compito può aiutare a combattere questi sentimenti e persino a dare una spinta emotiva.

Ma gli studi dimostrano che questo alto svanisce piuttosto rapidamente e può portare a sentimenti di colpa o alla perdita di autostima. Alla fine, la procrastinazione porta inevitabilmente a quella stretta di tempo stressante, che non è il modo di fare il tuo miglior lavoro.

Invece di lasciare quelle attività indesiderate per dopo, mantieni il controllo di tutto e sii proattivo con il tuo carico di lavoro. Non aspettare fino a quando un progetto gravoso sta premendo. Si tratta di tenersi fuori dalla modalità panico.

Tagliati un po 'di calma quando colpisci quei momenti di calma. Personalizza il tuo spazio di lavoro e i tuoi processi: sta a te posizionarti per il successo.