13 Migliori ricette vegetariane e vegane "pollo"

Persino i vegetariani e i vegani che generalmente non amano la carne finta scoprono di essere grandi fan dei sostituti di pollo vegani! Quindi provate alcuni di questi piatti e vedete se non siete d'accordo! Il pollo finto e il pollo vegano di soia possono essere meravigliosamente subdoli, in quanto si presta bene a soddisfare - a volte anche a ingannare - i mangiatori di carne più convinti. Dalle pepite di pollo alla soia fritti al lenitivo e tradizionale zuppa di "pollo" vegetariano, vegetariano (o vegano!) … MORE non significa rinunciare ad alcuni dei tuoi piatti preferiti.

• 01 of 13 Southern Chicken Vegetarian Chicken Nuggets

  

  Non è un segreto che il fritto di tutto sia di solito delizioso e, a dire il vero, queste pepite di pollo cotte nel sud stile vegetariano fritto da seitan sono fuori dal mondo buono. Anche i più convinti mangiatori di carne approvano questa ricetta. Assicurati solo di mantenere una temperatura dell'olio mediamente calda, altrimenti le tue crocchette saranno bruciate e marroni anziché croccanti e dorate.
  Vedi anche: tofu al forno "pollo" pepite

• 02 di 13 Kung Pao cinese Tofu

  

  Kung pao tofu è un'ottima alternativa di pollo vegana.

  Hai sentito parlare di pollo cinese kung pao, ma hai mai provato il kung pao tofu? Usa gli ingredienti tradizionali cinesi per preparare un tofu kung pao senza pollo e vegano con tutti i sapori del pollo kung pao.
• 03 di 13 Pepite di tofu impanate

  

  Come le pepite di pollo? Prova queste pepite di tofu! .

  Una versione a basso contenuto di grassi della ricetta seitan fritta in profondità, le crocchette di pollo vegano a base di soia sono relativamente povere di grassi e abbastanza sane da poter essere mangiate ogni giorno. Le pepite di tofu per bambini ricordano le pepite di pollo e possono essere immerse nel ketchup, nella salsa barbecue o nel condimento del ranch.
• 04 di 13 Tofu Orange Chicken

  

  Easy tofu - yum all'arancia! .

  Come il pollo all'arancia in stile asiatico? Prova questa versione vegetariana di tofu con tutti gli stessi sapori gustosi. Si potrebbe anche provare questa ricetta con pezzi di seitan fritto per una ricetta di pollo finto vegetariano più masticabile. Una delizia!

  Continua su 5 di 13 qui sotto.
• 05 di 13 Piccante Seitan "Buffalo Wings"

  

  Preparare le ali di bufalo vegetariano può essere preparato allo stesso modo del pollo reale. Il sostituto del pollo, seitan, è ricoperto di spezie, fritto, quindi rivestito ancora una volta con salsa piccante piccante. Queste ali di bufalo vegetariano sono belle e unte, proprio come la cosa vera, quindi servite con un sacco di tovaglioli!
  Vedi anche: Ali al tofu

• 06 di 13 Insalata di pollo alla finta vegetariana

  

  Insalata vegetariana "pollo".

  Realizzato con fette di gastronomia vegetariana in stile pollo, questa ricetta di insalata di pollo alla soia, nella foto, è piena di sapore e sembra bellissima servita su un letto di insalata verde croccante. Oppure, trasformarlo in un panino servendo su pane tostato o un rotolo morbido.La maggior parte delle fettine vegetariane sono fatte con una combinazione di soia e glutine di grano.
  Vedi anche: Insalata di pollo Tempeh

• 07 di 13 Torta di pollo vegetariana "pollo"

  

  Per un piatto vegetariano, prova questa ricetta di torta vegetariana fatta con vegano "pollo", verdure e spezie salate. Scoprirai che è altrettanto nutriente e ripiena di qualsiasi altra torta, ma molto più povera di grassi e senza colesterolo.

• 08 di 13 Barbecue "Chicken" Wing Pizza

  

  Quando si tratta di soddisfare le voglie per la carne, non si ottiene molto meglio di questa pizza al pollo "chicken", fatta con le ali di pollo al barbecue vegano acquistate in negozio, salsa barbecue, mozzarella e guarnito con coriandolo fresco tritato e una spremuta di lime. Ha un sacco di consistenza e un sacco di "pollo" vegetariano masticabile. Vedi anche: Altre pizze vegetariane e vegane

  Vai al 9 di 13 qui sotto.
• 09 di 13

  Pollo vegetariano "alla griglia" facile

  

  Un rapido massaggio Cajun anima il pollo vegetariano di soia acquistato in negozio. Abbastanza facile da fare su una teglia da forno e grill al coperto o all'aperto sul barbecue. Il pollo vegetariano può essere grigliato quasi esattamente allo stesso modo in cui grigliate il pollo normale, ma il minor contenuto di grassi dei sostituti vegetariani di pollo significa che vorrete aggiungere un po 'di olio alla griglia per evitare di attaccare.

• 10 di 13

  "Pollo" Pasta di parmigiano

  

  Pollo vegetariano (e pancetta!) Completa questo semplice piatto di pasta al parmigiano con verdure. Servito caldo come antipasto o freddo come insalata di pasta, questo è un ottimo modo per utilizzare un sostituto di pollo vegetariano nel vostro pasto.

• 11 di 13 Scallopini croccanti al pinolo gourmet

  

  "pollo" vegetariano gourmet? Sì, non deve essere sempre fritto al Sud! Usa gli scallopini vegetariani di marca Gardein per creare questo antipasto di pollo incrostato di pinoli. In realtà è abbastanza semplice da preparare con una farina base e una draga di pinoli schiacciati.

• 12 di 13

  Zuppa di noodle vegetariana "al pollo"

  

  Questa ricetta è bollita per creare un brodo aromatizzato e soddisfacente. Come la nostalgia che induce come la cosa reale. Questa ricetta a base di zuppa di pollo vegetariana è a basso contenuto di grassi e comunque ottima per la cura del raffreddore!

  Continua al 13 di 13 qui sotto.
• 13 di 13

  Altre ricette vegetariane di pollo di soia

  Se ti piacciono i sostituti vegetariani di pollo, questo è il link da provare, con decine di altri modi per preparare pollo vegetariano di soia, tra cui pollo vegetariano teriyaki, in agrodolce pollo vegetariano e molto altro ancora.