Il tuo piano d'azione per la marcia: 10 semplici modi per rafforzare la tua sicurezza

Il tuo piano d'azione è un elenco mensile di suggerimenti direttamente dalla rivista SUCCESS : 10 cose che puoi fare adesso per migliorare te stesso e la tua vita.

Questo mese, trova il coraggio di essere fiducioso in ogni situazione, ciò significa parlare delle cose in cui credi, correre rischi e spingerti oltre la norma.

1. Parlalo.

Se fai fatica a mostrare la tua faccia migliore durante un'intervista, chiedi a un amico di condurre un'intervista simulata. Preparati a qualsiasi domanda immediata e costruisci la tua fiducia nel processo.

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2. Ripensaci.

La prossima volta che qualcuno ti interrompe o guida il paraurti nelle ore di punta, dai a quel conducente il beneficio del dubbio. Dopotutto, non sappiamo mai cosa potrebbe succedere dietro le quinte.

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3. Perseverare.

Fai un passo verso la spinta della tua grande idea da terra. Il fallimento è inevitabile. Non lasciare che ti impedisca di agire sui tuoi sogni.

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4. Spingere indietro.

Oggi, costruisci il tuo muscolo di fiducia contrattando cinque volte. Richiedi un drink gratuito a pranzo o richiedi uno sconto fedeltà al tuo fornitore di servizi via cavo. Goditi il ​​tuo nuovo coraggio e impegnati a negoziare una volta alla settimana.

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5. Sii calmo.

Un buon leader sa che la prossima crisi è alle porte. Preparati per i brutti momenti anticipando vari scenari e pianificando la tua risposta.

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6. Controlla il tuo ego.

Sfumate i confini tra l'essere fiduciosi e l'essere arroganti? Partecipa al nostro quiz per sapere se è necessario ridimensionarlo.

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7. Sii abbastanza buono.

Il perfezionismo è buono fino a quando non ti impedisce di completare un'attività perché sei appeso ai dettagli. Elimina la parola perfetta dal tuo vocabolario e accetta che a volte il bene sia sufficiente.

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8. Prendi dei rischi.

Sebbene la preparazione sia la chiave per avanzare con fiducia verso i tuoi obiettivi, non rimanere così preso dalla pianificazione da non muoverti mai. Impegnati a fare il passo successivo.

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9. Pratica l'auto-cura.

Le parole hanno il potere di danneggiare la nostra autostima e lasciarci vacillare. Quando ciò accade, elenca i tuoi punti di forza e ricorda a te stesso il valore che hai da offrire.

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10. Spingiti.

Iscriviti a una lezione di allenamento fisico intenso e fatti strada nella tua zona di comfort. Quando ti sembra difficile, ricorda a te stesso che la crescita richiede tempo e dedizione.

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Questo articolo è apparso originariamente nel numero di marzo 2017 della rivista SUCCESS .