Il tuo piano d'azione di aprile: 10 modi per prendere sul serio il tuo futuro

Il tuo piano d'azione è un elenco mensile di suggerimenti direttamente dalla rivista SUCCESS : 10 cose che puoi fare adesso per migliorare te stesso e la tua vita.

Questo mese, alimenta la tua mente di ciò che deve affrontare le sfide della vita. Scopri cosa significa essere mentalmente duro e poi esci dalla tua zona di comfort per una trasformazione totale.

1. Rafforzato.

La prossima volta che sei tentato di rimandare una conversazione difficile, ricorda a te stesso che i grandi leader devono prendere decisioni difficili per ottenere di più. Pianificalo immediatamente e non parlarne.

Leggi: 5 cose che fanno i leader forti

2. Scambia i dolci.

L'americano medio mangia 22 cucchiaini di zucchero ogni giorno. Impegnati in opzioni più sane sostituendo lo zucchero per il tuo caffè con un cucchiaio di miele crudo o un dolcificante naturale.

Leggere: Craving Sugar? Prova invece questi sostituti

3. Assumersi la responsabilità.

La tua vita è tua. Possono sorgere circostanze che sfuggono al tuo controllo. Ma tu solo sei responsabile della tua felicità. Non permettere a nessun altro di detenere quel potere.

Leggi: 7 regole per essere ricchi come genitore single

4. Immagina la fine.

Scrivi il tuo obiettivo più grande. Ora immagina di raggiungere questo obiettivo. Immagina quanto ti sentirai realizzato. Tieni a mente quella sensazione mentre avanzi verso il tuo obiettivo.

Leggi: Come l'allenamento per una maratona mi ha spinto a cercare di più

5. Vedi gratitudine.

Ogni giorno questa settimana, scrivi tre cose per cui sei grato. Non hanno bisogno di essere grandi e non devi farne una produzione. Impegnati a vedere il bene nella tua vita e osserva un'abitudine positiva.

Leggi: Cosa ho imparato da tenere un diario di gratitudine

6. Non mollare mai.

Le sfide sono inevitabili. Il modo in cui risponderai a queste sfide definirà chi sei. Rinnova il tuo atteggiamento mentale quando sorgono situazioni difficili. Ricordati che i momenti difficili sono una parte vitale del successo.

Leggi: The Baddest Bull Rider ha un segreto per il successo: scegli sempre il toro più cattivo

7. Raggiungi.

La sensazione di non essere abbastanza è universale. Abbraccia quella sensazione di disagio e cerca di creare connessioni autentiche e vulnerabili con chi ti circonda.

Leggi: 5 modi in cui essere vulnerabili possono renderti più felice

8. Fai difficile.

La vita non è facile Le sfide che affronti inevitabilmente ti rendono più forte. La prossima volta che dovrete affrontare una sfida difficile, ditevi il meglio e continuate a spingere in avanti.

Leggere: The Jocko Willink Way

9. Sii presente.

Porta a pranzo un paio di membri della tua squadra. Conoscili, non come impiegati ma come persone. Fai domande sui loro sogni, obiettivi e piani futuri. Chiedi come puoi aiutarli a raggiungere questi obiettivi.

Leggi: Perché un leader compassionevole ottiene risultati

10. Spingiti.

Impegnati a fare una cosa difficile ogni giorno questa settimana. Esci dalla tua zona di comfort e assapora la sgradevole sensazione di apprendere cose nuove.

Leggi: la forza mentale può renderti inarrestabile: ecco come

Questo articolo è apparso originariamente nel numero di aprile 2017 della rivista SUCCESS .