Per 30 minuti al giorno, sei giorni alla settimana, faccio quello che chiamo il mio piano di gioco "vinci in 30 minuti" per migliorare il mio sviluppo e la mia crescita personale. Dobbiamo costantemente avere la sensazione di andare avanti, fare progressi e creare slancio.
Di solito lavoro almeno una giornata intera o mezza ogni fine settimana. Questo è stato un momento importante per me per recuperare ciò che non sono riuscito a fare durante la settimana, nel mio ufficio a casa dove posso chiudere la porta e il telefono non squilla.
Per me è importante pensare costantemente a nuovi modi di innovare. Anche nei miei giorni liberi, cerco sempre di pensare a nuovi modi in cui possiamo creare e innovare su scala molto più ampia.
Ho scoperto che l'attenzione è una cosa molto facile da perdere per me. La maggior parte del mio lavoro viene svolto da casa, quindi distrazioni come Netflix possono essere una sfida definitiva. Proprio come gli esperti del sonno affermano che il tuo letto dovrebbe essere usato per il preciso scopo di dormire durante la notte, ho scoperto che avere un ufficio a casa - con l'unico scopo di essere una postazione di lavoro - guida pensosamente la mia concentrazione verso il lavoro e mi assicura raggiungere la mia massima produttività. Se mai vedo diminuire la produttività, faccio passeggiate meditative per focalizzarmi, centrare la mia mente e riportarmi al presente.
Ho trascorso 13 anni in una scuola privata, il che significa che non ho mai imparato a vestirmi perché ho sempre avuto un'uniforme. Quando ho analizzato la mia routine mattutina, ho scoperto che è lì che ho perso più tempo e provato più stress. Quindi ora scelgo quello che indosso la sera prima, il che mi aiuta a svegliarmi con sicurezza sapendo che posso uscire velocemente dalla porta mentre mi sento favoloso.
La prima cosa che faccio quando mi sveglio è avere un bicchiere d'acqua con succo di limone. Adoro iniziare la giornata con qualcosa di naturale e fresco prima di scaricare venti lattes al lavoro. Penso anche che avere uno spazio organizzato e ordinato per la casa e il lavoro sia essenziale per il successo. Prendo appunti, tengo un programma serrato e uso la mia casella di posta come un elenco di cose da fare, che mi assicuro di cancellare ogni giorno. La pulizia e l'ordine in casa sono essenziali per il successo sul lavoro.
La casa è per rilassarsi e ricaricare. Se ho bisogno di lavorare, mi concentro su di esso e poi passo a qualcos'altro. La cosa più drenante è lavorare a metà costantemente.
Sono una di quelle persone a cui piace fare elenchi di cose da fare e pianificare attività. Lo faccio sia per i miei compiti personali che professionali. Mi sento meno produttivo e più stressato quando non ho un programma, quindi prendere il tempo per crearne uno ogni mattina mi aiuta a prepararmi per una giornata di successo.
Trascorro molto del mio tempo personale impegnato in attività di servizio e di volontariato. Tendo ad equiparare il successo professionale al grado in cui posso aiutare le persone ad avere vite più arricchenti. Il servizio alla comunità è un ottimo modo per rimanere radicati e fedeli a tale convinzione.
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Questo articolo appare nel numero di aprile 2016 della rivista SUCCESS .
