È (quasi) la stagione! ricorda questi 8 consigli per assicurarti di spendere la tua energia per ciò che conta di più

Ed è qui che inizia il mio problema.

Se non l'hai notato, è la seconda settimana di novembre. È tempo di realtà. E, la verità è che mancano poche settimane normali al lavoro prima che siamo nel bel mezzo delle festività natalizie. I clienti hanno bisogno di progetti completati entro la fine dell'anno. Gli obiettivi devono essere fissati per gli obiettivi prestazionali del prossimo anno.

E c'è la vacanza da pianificare.

È sempre lo stesso. Penso, ho solo bisogno di un po 'più di tempo! Il fatto è che la vacanza arriva ogni anno alla stessa ora, eppure, qui sto facendo delle liste e guardando il mio calendario chiedendomi, perché non ho fatto acquisti prima.

Quest'anno deve essere diverso.

Qualche anno fa, il giorno dopo Natale, mi sono seduto nel mio salotto sentendomi esausto e come se mi fossi perso, il divertimento e la gioia della stagione. Invece, le responsabilità e il mio desiderio di fare troppo mi hanno superato.

Mai più .

Se stai manipolando il lavoro con le priorità della famiglia e le aspettative per "la vacanza perfetta", ecco alcune idee per rendere quest'anno diverso.

1. Sii cristallino sul tuo

Al lavoro, sapere esattamente cosa si deve fare prima della fine dell'anno. Imposta le aspettative con i clienti, il tuo capo e il tuo team sugli impegni per il resto del 2015 in questo momento. Questo può salvarti dalla frenetica chiamata durante la cena di famiglia che richiede un aggiornamento del progetto.

Lo stesso vale per la casa. Forse sta comprando regali per la tua famiglia, ospitando la zia Molly e organizzando la festa del gruppo di servizio della comunità. Sii molto chiaro su ciò che deve essere fatto e scrivilo sul tuo mirror. Puoi scegliere di fare di più, ma se la tua lista di "cose ​​da fare" è cristallina, puoi filtrare meglio il resto.

2. Rompere con la tradizione. Conosci i creatori di differenze per te.

Siamo creature dell'abitudine. Continuiamo a fare ciò che abbiamo sempre fatto, specialmente durante le vacanze, anche se non ha più senso. Devi andare alla festa di tuo cugino ogni anno per vedere persone che non conosci nemmeno? Cosa rende speciale la tua vacanza? Cosa immagini quando pensi di avere una stagione speciale? Potresti essere sorpreso dalle piccole cose che spiccano, non dai grandi eventi. Pianifica i momenti speciali che contano e proteggili.

3. Semplifica ciò che devi fare e che vuoi fare.

Ci sto davvero lavorando. Ho grandi visioni e tante idee che penso di dover provare. Ma questa è una ricetta per lo stress quando si intraprende un nuovo progetto, ma il tempo è molto limitato. Questa disconnessione porta a pressioni e sovraccarico di lavoro, quando dovresti goderti la stagione. Guarda le cose da fare e semplificare. Considera il tempo massimo che vuoi assegnare alla tua idea e poi lavora all'indietro. Decidi cosa puoi fare nel tempo che hai, non viceversa.

4. Continua la celebrazione dopo Natale.

Alla fine dell'anno, entriamo in una frenesia celebrativa. Tutti devono essere brindati, ringraziati e celebrati in un solo mese! Puoi ancora festeggiare a gennaio. E, diffondere il divertimento è spesso apprezzato. Inoltre, gennaio è una tale delusione: usalo a tuo vantaggio.

5. I ghigni non sono i soli a dire "No."

Non puoi, ripetere non puoi, fare tutto ciò che vuoi o ti viene chiesto di fare. Di '"No" nel tuo modo speciale. Ritorna alla tua lista di cose da fare e ricorda che tutto il resto è veramente facoltativo. Dire "Sì" troppo significa dire "No" ad altre cose senza mai fare una scelta intenzionale.

6. Ricorda che il tempo è la tua risorsa più preziosa.

Non sono i tuoi soldi, i tuoi regali o il tuo curriculum che hanno il maggiore impatto sulla tua felicità o sugli altri. La tua più grande risorsa, al lavoro ea casa, è il tuo tempo, specialmente durante le vacanze. Sii strategico nel modo in cui lo spendi. Allinea il tuo tempo con i tuoi "must do" e i tuoi creatori di differenze personali. E rileggi il 5.

7. Chi ha più bisogno di te in questa vacanza?

Chi sono le persone speciali nella tua vita che apprezzano davvero il tempo con te? E tu con loro? Tieni a mente questi volti mentre pianifichi la stagione. Possono essere i tuoi figli, i tuoi genitori o quelli che avranno una vacanza difficile. Sappiamo che le vacanze possono essere un momento solitario e triste per chi sta vivendo una perdita nella propria vita. Una semplice nota o la visita per una visita può fare davvero la differenza.

8. Cerca la gioia.

Se stai manipolando la carriera e una vita frenetica, le vacanze possono sembrare troppo. Cerca la gioia delle piccole cose con amici e familiari. La gioia si trova nelle esperienze e nelle relazioni, non in una scatola avvolta. Ricorda lo scopo più grande e non impostare aspettative non realistiche su te stesso o sugli altri.

È (quasi) la stagione! Mantieni la mente giusta e spendi le tue energie per ciò che conta di più. C'è ancora tempo.