Giovanni c. maxwell: ti stai allungando verso i tuoi obiettivi o stai solo andando in costa?

Il nuotatore Michael Phelps è senza dubbio il più grande olimpico americano e uno dei più grandi concorrenti di tutti i tempi. Nelle partite estive di Pechino del 2008, Phelps ha vinto otto medaglie, tutte d'oro, per battere il record per la maggior parte dell'hardware mai catturato in una singola Olimpiade e diventare l'olimpico più decorato della storia.

Ma è la gara che ha quasi fatto esplodere la sua striscia vincente che mi affascina di più. Era la sua settima gara, la farfalla di 100 metri, e Phelps ne seguì letteralmente 99, 9 metri. Nell'ultima frazione di secondo, Phelps mise le braccia in un colpo potente e finale. Nel frattempo, il suo concorrente serbo, Milorad aviCavi´c, ha percorso gli ultimi pochi centimetri. Quasi implausibilmente, Phelps batté per primo il muro, battendo aviCavi´c per un centesimo di secondo.

La maggior parte di noi non vivrà un momento così emozionante e drammatico nella nostra vita, ma facciamo scelte quotidiane per allungare o costeggiare i traguardi che creiamo per noi stessi attraverso obiettivi personali. Spesso sono piccole decisioni - cose di routine a cui non pensiamo molto - ma hanno il potere di determinare gran parte del nostro successo.

Raggiungere un traguardo può essere semplice come completare un progetto “quasi fatto” o iniziare una conversazione difficile da ritardare. Gli affari incompiuti possono essere disastrosi. Prosciuga la tua energia mentale. Deraglia i tuoi obiettivi. Impatta come ti senti su di te. E, criticamente, può minare la tua affidabilità nelle menti degli altri.

In poche parole: la procrastinazione è nemica del progresso.

La vita è piena di momenti che richiedono un ulteriore allungamento per raggiungere il successo. Se non hai la disciplina per perseverare, beh, finirai come i concorrenti di Phelps, guardando il vincitore da un podio più basso (o peggio). Nelle parole dell'economista Thomas Sowell, "Fare il 90 percento di ciò che è richiesto è uno dei rifiuti più grandi, perché non hai nulla da mostrare per tutti i tuoi sforzi". Invece devi sviluppare l'abitudine di rimanere impegnato e finire forte.

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a farlo:

Impegnarsi nel pensiero mattone per mattone.

Confesso: ho pochissima pazienza. Tendo a desiderare risultati immediati. Tuttavia, capisco che il successo richiede progressi quotidiani. Come risolvo questo dilemma? Con discipline quotidiane. Pratico quello che potrebbe essere chiamato "pensiero mattone per mattone". Il mio amico Henry Cloud, Ph.D., dice: "Tutto il successo è costruito e sostenuto proprio come un edificio è costruito, un mattone alla volta". discipline regolari ogni giorno e queste piccole azioni incrementali si trasformano in passi concreti verso il successo.

Amplifica la ricompensa.

Quando non hai voglia di fare quello che dovresti, concentrati sul perché la finitura è importante. Il perché può mantenerti motivato anche quando ti manca il desiderio. La motivazione è volubile. Non puoi dipendere dalle tue emozioni per impegnarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Quindi immagina il tuo risultato finale e mantienilo in prima linea nella tua mente. Come ti sentirai quando raggiungerai il tuo obiettivo? Perché è importante per te? Concentrandoti sulle risposte, avrai maggiori possibilità di raggiungere i tuoi obiettivi.

Costruisci strutture e sistemi intorno ai tuoi obiettivi.

Le grandi intenzioni non mi portano molto lontano. Ho bisogno di sistemi. Mi rendono più facile rimanere disciplinato. Ho una fame insaziabile da imparare, quindi leggo ogni giorno. Voglio rimanere sempre aggiornato, quindi ogni giorno scrivo grandi citazioni e illustrazioni. Ho avuto un infarto nei miei 50 anni, quindi mi alleno nuotando ogni giorno. (A proposito, i record olimpici di Phelps sono al sicuro.) La mia vita è piena di sistemi che mi fanno avanzare e mi spingono a raggiungere il mio muro.

Circondati di supporto.

Nel corso degli anni ho scoperto di avere più successo quando attingo in una rete di persone che mi supportano e mi incoraggiano nei miei obiettivi. Quando ho bisogno di una consulenza aziendale, parlo con mio fratello Larry e gli uomini d'affari chiave della mia azienda. Quando voglio lanciare una nuova impresa, parlo con il mio CEO, Mark Cole, e con i membri della mia cerchia interna. Quando sono pronto a scrivere un libro, incontro il mio team creativo per fare brainstorming e controllare le idee.

Se vuoi avere successo, circondati di persone che ti aiuteranno, ti incoraggeranno e, quando necessario, tieni i piedi sul fuoco. Ricorda di scegliere saggiamente: il tuo successo dipende in gran parte dalla compagnia che tieni.

Smettere non è un'opzione.

Un grande inizio è importante, perché tutto va bene e inizia bene. Ma ci vuole molto di più per raggiungere i tuoi obiettivi. Tendo a pensarlo come l'agricoltura: puoi preparare la terra in modo impeccabile e piantare i semi nel modo giusto, ma se non innaffi, concimi e coltivi mentre procedi, allora hai perso tempo piantando il raccolto. Ricorda la ricompensa che ti aspetta - il frutto che raccoglierai - e ti aiuterà a superare i periodi di duro lavoro durante l '"estate".

Quando ero bambino, mio ​​padre mi diceva sempre: “Quando hai fatto la scelta di iniziare, hai fatto la scelta di finire. Non sono due scelte … È una. "Mi ha insegnato presto che se non stai attento, smettere può diventare un'abitudine. La buona notizia è che la finitura può anche diventare un'abitudine quando si pratica la diligenza in tutto ciò che si fa.

C'è un vecchio detto: "La fortuna è al traguardo". È assolutamente vero. Perché Michael Phelps ha raggiunto aggressivamente il muro in quel momento critico? Perché si era esercitato a finire forte ogni giorno della sua vita. E questo ha fatto la differenza tra oro e argento.

Impariamo dalla sua lezione. E ricordiamo che, spesso, l'unica cosa che ci separa dal successo è di qualche centimetro. Quindi non mollare e raggiungere il traguardo!