Come interrompo una decisione sbagliata nelle sue tracce

A meno di due settimane dal primo giorno di scuola, ricevo un'email che ci informa di un aumento delle tasse di $ 500. Ero indignato. Volevo bruciare un po 'di terra. Come osano giocare con le finanze delle persone in quel modo? Come osano aspettare così tanto per dircelo, quando trovare un'altra opzione sarebbe quasi impossibile. Volevo chiedere indietro il mio deposito e cambiare scuola proprio allora. Volevo la giustizia e la volevo ora.

Quando una situazione mi fa esplodere, è difficile tenere a freno le mie emozioni. Non sono una persona terribilmente calorosa, ma con quanto sia facile e veloce premere "rispondi" su un'e-mail, posso certamente imbattermi in quel modo. In effetti, ho preso molte decisioni sbagliate semplicemente perché era così facile sparare una risposta senza prima venire ai miei sensi.

Se penso che una decisione emessa sia sbagliata, ingiusta o semplicemente inefficiente, voglio esprimere la mia opinione. Sono stato demolito e sfruttato molte volte mentre imparavo i dettagli della vita. Non permetto più che accada. Ci è voluto molto tempo per trovare la mia voce. Ora mi sento in dovere di difendermi al primo segno di ingiustizia.

Quando mi trovo di fronte a una situazione che mi sconvolge, la mia reazione immediata è quella di guidare il problema con una risposta ben definita. Sono uno scrittore, dopo tutto.

Eppure più spesso o no, dopo aver attentamente modificato la mia e-mail e averla spedita mentre sto ancora meditando, finisco per pentirmi della risposta rapida. La scelta di dire qualcosa potrebbe sembrare logica nel fervore del momento, ma posso parlarmi di qualsiasi cosa con una persuasività da avvocato, specialmente quando sono al lavoro.

Ci è voluto molto tempo per trovare la mia voce. Ora mi sento in dovere di difendermi al primo segno di ingiustizia.

Ho mandato un sms a mia mamma amici sull'aumento delle tasse scolastiche. Ho infuriato ad alta voce mio marito tutta la sera. Ero relativamente certo che il mio istinto di cambiare scuola fosse effettivamente corretto. Ero pronto a premere il grilletto. Ho scritto una risposta ben definita al preside, tirando fuori i miei figli da scuola e dando loro un pezzo della mia mente. Ma non ho premuto Invia.

Volevo. Stare seduto in questo limbo di non sapere dove i miei figli stavano andando a scuola in meno di due settimane è stato quasi fisicamente doloroso per me. Ero pronto a saltare a capofitto in una decisione, ma sapevo che non mi era permesso. Perché? Perché alla fine ho scoperto che la chiave per fermare le mie decisioni sbagliate era concedermi un periodo di riflessione. Non riuscivo a inviare quell'e-mail mentre l'adrenalina stava ancora scorrendo nel mio corpo.

Mi costringo ad aspettare dalle 12 alle 24 ore prima di rispondere a situazioni che percepisco come negative. L'uso di questo semplice hack mi ha salvato da una miriade di decisioni sbagliate. Dà al mio cervello il tempo di elaborare in modo più razionale. La ricerca mostra che coloro che prendono decisioni rapide che cercano una chiusura immediata spesso basano le loro decisioni su un giudizio mediocre. La necessità di rispondere travolge il lato analitico del tuo cervello, che devi fare la scelta migliore.

Recitare dopo 24 ore non ha lo stesso effetto, ed è questo il punto.

La rabbia è un'emozione particolarmente delicata da aggirare quando si prendono decisioni. Installa fiducia e spesso alimenta il bisogno di giustizia. Ecco perché, mentre scrivo risposte rabbiose, sono sempre sicuro che sto facendo e dicendo la cosa giusta. La rabbia mi aiuta a ignorare il fatto che non ho considerato attentamente tutti i lati della situazione, perché mi sembra di pensare chiaramente.

Inoltre rende difficile il periodo di attesa. Anche quando sono convinto di prendere una decisione razionale e risolto in tutti gli angoli, la rabbia che ha innescato la risposta iniziale vuole la soddisfazione dell'azione. Recitare dopo 24 ore non ha lo stesso effetto, ed è questo il punto.

Quando mi sono svegliato la mattina dopo con l'e-mail non inviata nelle mie bozze, ero meno sicuro della mia posizione di cambio di scuola. Ho fatto un po 'più di ricerca. Ho chiesto alla scuola di approfondire come sono arrivati ​​alla loro decisione. Due giorni dopo, ho deciso di cambiare scuola, ma l'ho fatto sapendo che era la scelta giusta per la mia famiglia. Non stavo cercando giustizia. Stavo cercando l'opzione migliore.

Il rapido processo decisionale non è privo di pregi, ma quando si tratta di un momento intenso, a volte pensare che sia lento è meglio. Concedermi il tempo sufficiente per riconsiderare una risposta sfacciata ha salvato relazioni, posti di lavoro e un sacco di imbarazzo. Accorcia le mie decisioni sbagliate e assicura che non mi affido alla logica traballante nel mio processo decisionale. Se sono necessarie dalle 12 alle 24 ore per fermare una decisione sbagliata, vale la pena aspettare.