Raccolta di ricette per dolci senza glutine
Insalata di Cereali Senza Glutine - Miglio, Quinoa, Amaranto (Settembre 2024)
Riceviamo frequenti richieste di ricette senza glutine prive di mais, soia, fagioli e persino riso. La cottura senza glutine senza farina di riso può essere una sfida, ma abbiamo alcune ricette fantastiche che dimostrano che la cottura senza glutine / senza cereali è possibile e che i risultati possono essere deliziosi.
Alcune ricette richiedono farina di grano saraceno. Il grano saraceno non è tecnicamente un grano, ma piuttosto è da una pianta collegata alla famiglia del rabarbaro. E alcune ricette richiedono amido di tapioca e fecola di patate. Questo … MORE significa che non tutte le seguenti ricette sono a basso contenuto di carboidrati amidacei, ma sono prive di allergeni comuni come mais e soia.
- 01 di 09 Muffins di mandorle di lino senza glutine / senza cerealiBrian Yarvin / Scelte dei fotografi / Getty Images
Questa ricetta di muffin senza glutine è insolita in quanto prodotta senza riso farina, farina di mais, farina di sorgo, farina di fagioli o farina di soia. E non c'è nemmeno amido di tapioca, fecola di patate, amido di mais, gomma xantana o gomma di guar in questi deliziosi muffin!
Pasto fresco al lino e farina di mandorle sono gli ingredienti chiave di questo muffin umido per la colazione.
- 02 di 09 Cracker al formaggio parmigiano senza glutine / senza cerealiCracker di parmigiano salati senza glutine / cereali. © 2010 Teri Lee Gruss, concesso in licenza a About. com, Inc.
Questa ricetta salutare contiene zero farina o gomma - è fatta con ingredienti semplici - farina di mandorle, farina di lino macinata sana e parmigiano. Il bianco d'uovo tiene insieme la miscela, ed è molto facile da stendere tra due fogli di carta pergamena.
Ricetta per cereali al gelsiotto senza glutine / senza cereali
- 03 di 09 Pane a forma di pane di grano saraceno senza glutine / senza cerealiPane con pagnotta di grano saraceno senza glutine. © 2012 Teri Lee Gruss
La miscela di farina usata per fare mini-pani di grano saraceno è una combinazione di farina di grano saraceno e amidi di patata e tapioca. Il grano saraceno è il seme di una pianta chiamata "fagopyrum esculentum". È legato al rabarbaro, non al grano, alla segale o all'orzo e, nonostante il nome confuso, il grano saraceno non contiene glutine.
Anche se questa ricetta è fatta con patata e amido di tapioca, entrambi sono considerati senza cereali e senza glutine. Questa ricetta del pane è una buona opzione per le persone con più alimenti … PIÙ sensibilità. È senza riso, senza soia, senza cereali (assicurati di usare una gomma xantana senza mais, come la Xanthan Gum di Alimenti autentici), senza fagioli, senza noci e senza latte.
- 04 di 09 Ricetta per biscotti al cioccolato classica senza glutine / senza cerealiRicetta per biscotti al cioccolato senza glutine. 2012 © Teri Lee Gruss
Questa è una grande ricetta per i biscotti senza glutine. La farina di grano saraceno leggera è l'unico amido in questa ricetta classica. Non richiede alcuna gomma e, come bonus, puoi usare gocce di cioccolato fondente e estratto di menta piperita per trasformare facilmente una classica ricetta con gocce di cioccolato in un rinfrescante biscotto con gocce di menta e cioccolato senza glutine.
Continua al 5 di 9 qui sotto. - 05 di 09 Ricetta del formaggio sudamericano (senza glutine e senza cereali)Rotoli di formaggio senza glutine. 2012 © Teri Lee Gruss
I rotoli di formaggio senza glutine sono basati su una ricetta classica popolare in Sud America. Utilizzare un robot da cucina per mescolare questa ricetta estremamente facile.
- 06 di 09 Torta al cioccolato Easy Flourless con glassa al cioccolatoTorta al cioccolato senza farina senza glutine con glassa al cioccolato. 2012 © Teri Lee Gruss
La nostra torta senza glutine al cioccolato senza glutine con torta al cioccolato è così facile da preparare e richiede zero farine, amidi o gomme senza glutine. Questa è una delle nostre ricette per dolci senza glutine più popolari e una grande per le occasioni speciali!
- 07 di 09 Amaretti senza farina senza farinaAmaretti senza glutine. 2012 © Teri Lee Gruss
La pasta di mandorle e gli albumi senza glutine sono le chiavi di questi classici e croccanti biscotti all'amaretto.
- 08 di 09 Muffin per microonde per alimenti per diabetici senza glutine / senza cereali TeriMicro muffin per alimenti per diabetici senza glutine / senza cereali di Teri. Image © 2012 Teri Lee Gruss
Quello che mi piace del lino macinato, la ricetta dei muffin al microonde è quanto siano sani gli ingredienti (senza glutine, latticini e senza cereali!) E quanto incredibilmente facili siano questi muffin "miracolosi". Questo muffin è grande, leggero e umido.
Vai al 9 di 9 qui sotto. - 09 di 09 Come preparare un pasto di mandorle fatto in casaPasto di mandorle fatto in casa per ricette senza glutine. 2012 (c) Teri Lee Gruss
Bastano circa 5 minuti per preparare un fresco piatto di mandorle e ad una frazione del costo dei prodotti pronti. Assicurati di conservare in frigorifero (o avvolgere, etichettare e congelare) qualsiasi farina di mandorle inutilizzata perché può diventare rancida dopo essere stata macinata ed esposta all'ossigeno e alla luce.
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