Che trattano il riassegnazione dei ruoli familiari dopo la distribuzione

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Quando mamma o papà tornano a casa da un'implementazione, tutto cambia. In alcuni casi, le famiglie si adattano relativamente al loro ruolo di riassegnazione relativamente facilmente, mentre per altre può essere un po 'più impegnativa. A seconda della coppia e della dinamica della famiglia quando il soldato è schierato, possono sorgere una serie di problemi quando tu o una persona cara tornano. Trovare un equilibrio, evitare le lotte di potere e imparare a rinunciare ad alcune delle responsabilità può essere piuttosto difficile per il coniuge militare, indipendentemente dal genere.

Riaggiustamento all'unità familiare

Secondo l'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, gli aggiustamenti che un soldato precedentemente schierato può affrontare a casa richiedono, più di ogni altra cosa , pazienza. Naturalmente, il personale di servizio di ritorno deve prendere il suo tempo per tornare alla "nuova normalità". "Ma tutti gli altri membri della famiglia devono essere pazienti anche loro.

Per il Servicemember

Tutti, compresi il coniuge, i tuoi genitori, i tuoi figli, i tuoi amici e altri, vorranno conoscere le tue esperienze durante il tuo impiego. Tuttavia, potresti non voler parlarne. All'altro estremo dello spettro, potresti essere ansioso di condividere le tue esperienze, ma in alcuni casi le storie possono spaventare o sopraffare le persone che le ascoltano. Altre volte, puoi sentire che nessuno capisce quello che hai passato. Dovrai stare attento a trovare il giusto equilibrio.

Per il coniuge ei figli

Ti sei abituato a essere il responsabile, colui che prende tutte le decisioni che riguardano l'assistenza all'infanzia, le finanze, le faccende, la scuola e tutto il resto Rinunciare a quel controllo non sarà facile. In alcuni casi, il coniuge potrebbe voler saltare dentro e assumersi le responsabilità che aveva prima dell'implementazione.

In altri casi, lui o lei potrebbe essere perfettamente felice con te rimanendo in carica.

Allo stesso tempo, è importante dare al coniuge che ritorna un sacco di tempo per riadattarsi alla vita familiare. Sii paziente, comprensivo e compassionevole, indipendentemente da quanto spesso o con quale frequenza il tuo coniuge desideri condividere le sue esperienze.

Di solito c'è un "periodo di luna di miele" subito dopo il dispiegamento, quando tutti sono felici di essere di nuovo una famiglia, ma una volta che la luna di miele è finita, tornare a casa con mamma o papà può essere confuso e stressante per i bambini. potrebbe non riconoscere il genitore che torna e potrebbe avere paura. I diplomati possono chiedere al genitore che torna da loro ogni secondo con loro o possono risentirsi per essere avvertiti sul da farsi da qualcuno che non è in giro da mesi. più che tornare alle loro abitudini con la scuola, le attività extrascolastiche e gli amici.

Arrotondamento della transizione

Il ritorno a casa è un momento di gioia, sfide e riaggiustamento per i membri del servizio e la loro famiglia. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a portare alcuni dei dossi fuori dal percorso verso la tua nuova e diversa vita.

• Ristabilire e mantenere una comunicazione aperta e onesta con la persona amata che ritorna.
• Sii aperto a discutere le opzioni e ad apportare modifiche nel modo in cui hai fatto le cose mentre il tuo soldato è stato schierato.
• Essere disposti ad adattarsi e condividere le responsabilità.
• Sii disposto a scendere a compromessi.
• Tenere riunioni familiari settimanali per discutere le preoccupazioni di tutti su regole, aspettative, faccende, coprifuoco e così via.
• Accedi alle risorse militari di base o ad altre risorse di supporto per aiutare a risolvere problemi e sfide. Le basi militari forniscono servizi di supporto alle famiglie o centri di assistenza familiare e forniscono assistenza per tutti gli aspetti della vita familiare. Questi programmi sono gratuiti per il personale militare e le famiglie militari. Controlla la tua directory di base per i numeri di telefono di tutti i servizi di base.