Sui suicidi tra studenti e adolescenti

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Secondo l'American College Health Association (ACHA) il tasso di suicidi tra i giovani adulti di età compresa tra 15 e 24 anni è triplicato gli anni '50 e il suicidio sono attualmente la seconda causa di morte più comune tra gli studenti universitari. Questi giovani sono spesso fuori casa e gli amici per la prima volta. Vivono con estranei, lontani dai loro sistemi di supporto, e lavorano sotto intensa pressione - con disturbi del sonno, del cibo e degli schemi di allenamento.

Difficilmente potresti creare un'atmosfera più stressante, in particolare quando la depressione o altri problemi di salute mentale entrano in scena. Ecco un'istantanea delle tristi statistiche sui suicidi nei college e sui tentativi di suicidio per adolescenti, nonché su quello che alcune università stanno facendo per aiutare.

• Gli esperti stimano 1, 0888 suicidi avvengono presso i college ogni anno - circa 7 5 su 100.000 studenti. Secondo uno studio ACHA del 2002, 1 su 12 studenti universitari ha effettivamente realizzato un piano di suicidio a un certo punto e 1. 5 su 100 hanno effettivamente tentato di farlo.
• I numeri variano in diversi campus, naturalmente. L'Arizona State University, ad esempio, stima che l'11% dei suoi studenti abbia preso in considerazione il suicidio, e l'1% lo ha tentato nel 2006. E ci sono stati gruppi di suicidi. Sei studenti si sono suicidati alla Cornell University tra settembre 2009 e marzo 2010, di cui due nella stessa settimana, nello stesso dipartimento e con lo stesso metodo, saltando da uno dei ponti che attraversano il campus di Itaca.

• Gli adolescenti con problemi di salute mentale, inclusa la depressione, sono più a rischio. Secondo l'ACHA, la stragrande maggioranza dei diciottenni affetti da depressione non è mai stata curata per questo. In uno studio ACHA del 2008, il 25% degli studenti universitari maschi e il 31,7% delle studentesse hanno riferito che in almeno un'occasione nell'ultimo anno si erano sentiti così depressi che era difficile funzionare. Tra l'8 e il 10% ha riferito di sentirsi così nelle ultime due settimane.
• Due volte più giovani, di età compresa tra i 20 ei 24 anni, si suicidano, rispetto alle giovani donne. Negli adolescenti, 17-19 anni, il rapporto è ancora più distorto, con il suicidio che rivendica quasi cinque volte il numero di giovani uomini.
• Ulteriori fattori di rischio includono eventi di vita traumatici o stressanti; un precedente tentativo di suicidio; un senso di isolamento e mancanza di supporto; problemi di impulsività; problemi di abuso di sostanze; capacità di coping povere; e l'accesso a un metodo di suicidio.
• I segnali di avvertimento includono problemi accademici, depressione, sbalzi d'umore, ritiro, sentimenti di disperazione, disprezzo per l'aspetto personale, aumento dell'uso di sostanze, aumento dell'assunzione di rischi e / o ossessione per la morte.
• I fattori che possono aiutare, secondo i consulenti di salute mentale presso l'Arizona State University, includono: stretti rapporti personali con amici, familiari, docenti o personale; capacità di resilienza; abitudini sane, tra cui sonno, dieta ed esercizio fisico adeguati; e servizi di consulenza e assistenza sanitaria facilmente accessibili.
• Ogni college ha ampliato i suoi servizi di consulenza per la salute mentale e i programmi di sensibilizzazione sul suicidio e la depressione negli ultimi anni. Tali sforzi includono la formazione di assistenti residenti nel dormitorio - Cornell ha persino addestrato i suoi custodi del dormitorio - per essere alla ricerca di studenti in difficoltà. E in molti campus, hanno notevolmente aumentato i loro programmi di riduzione dello stress per aiutare gli studenti a gestire e ridurre i fattori di stress prima che diventino insopportabili.
• Cosa possono fare i genitori? Rimani in contatto con il tuo ragazzo del college. Le matricole hanno soprattutto bisogno di sapere che il sostegno familiare a cui hanno fatto affidamento durante l'infanzia è ancora lì, anche a lunga distanza. Chat per telefono, IM o Skype. Invia pacchetti di assistenza. Visita occasionalmente. Sii una pietra di paragone e una voce calma quando le cose si fanno difficili. Non sottovalutare l'importanza del sonno, della dieta, dell'esercizio fisico e delle attività di de-stress. Familiarizzare con i servizi di salute mentale e di salute degli studenti disponibili nel campus, in modo da poter ricordare a tuo figlio il supporto disponibile nel campus. E sii sensibile ai segni quando lo stress può sfiorare qualcos'altro.