6 lezioni che ho imparato dalle strade

Molte persone hanno un momento nella vita in cui tutto cambia improvvisamente. Per me, questo momento è successo 14 anni fa alla fermata dell'autobus.

In una giornata piovosa e cupa nel 2002, mi sono seduto a una fermata dell'autobus sul lato est di Las Vegas, di fronte a un hotel locale preferito, Sam's Town. Avevo 18 anni, indurito, rotto e indossavo un chip sulla spalla. Ero in un inferno personale, adatto a una città spesso chiamata Sin City. Questo inferno, uno per uno, ha consumato i miei amici, i membri della mia famiglia e ognuno dei nostri sogni. Ero un sottoprodotto del mio ambiente o il termine quasi un cliché: una statistica - un abbandono da liceo afroamericano senzatetto, nato in un'educata famiglia monoparentale, che viveva in welfare e buoni alimentari nella sezione 8 dell'alloggio. Abbiamo mangiato regolarmente blocchi governativi di formaggio e latte in polvere. Il pane di Loaves of Wonder era considerato una prelibatezza. La maggior parte dei bambini era concentrata su esami di ammissione all'università, ballo di fine anno e viaggi per senior, ma lì mi sono seduto a una fermata dell'autobus.

La povertà non può essere spiegata a qualcuno che non l'ha mai sperimentata. È facile guardare dall'esterno e dire che questo è autoinflitto o che se una persona avesse più ambizione o gusto, potrebbe uscire dalla povertà. Ciò che la maggior parte non capisce è che la povertà va oltre il superficiale. È una malattia psicologica, emotiva e istituzionale. E una volta che una persona è a portata di mano, raramente lascia andare. I ricercatori hanno coniato questo termine, "il ciclo della povertà", che è l'idea che ci vogliono tre generazioni per liberarsi dalla presa della povertà.

Mentre sedevo alla fermata dell'autobus quel giorno, le cose sembravano andare al rallentatore. Ero stanco. Ero stanco di lottare, stanco di combattere e stanco di avere paura e preoccuparmi di dove sarebbe arrivato il mio prossimo pasto o se avrei avuto un posto dove stendere la testa di notte. Mi guardai intorno e le facce intorno a me avevano tutte lo stesso aspetto: perso nei suoi pensieri. Come dire, è questo ?

Per 18 anni, il lato est di Las Vegas è stato il mio mondo. L'ho vissuto, respirato e ne sono stato modellato. Mi ha insegnato come fare il trambusto, come sopravvivere. Ogni cappa in ogni città del mondo, sebbene diversa, è la stessa: le stesse storie, le stesse lotte. A un estraneo, sembra solo una parte fatiscente di una città, ma ci vuole qualcuno che è cresciuto lì per capirlo davvero. La svolta fiduciosa si indurì e i potenti si trasformarono in potenti. Ogni tanto qualcuno esce dal caos, dando speranza a ciò che si potrebbe diventare. Ma il più delle volte, si capisce che se arriviamo alla media, è abbastanza.

A differenza della maggior parte delle città, Las Vegas ha un modo di schernire tutti con ciò che potrebbe essere; enormi luci al neon lampeggianti dicono che entra e forse, forse, potresti essere abbastanza fortunato da vincere una fortuna . Ma come una trappola per topi, pochissimi in realtà prendono il formaggio. Quel giorno, i miei pensieri furono inondati. Pensavo a mia madre: invecchiare, fare lavori casuali con salario minimo solo per tenere il cibo sul tavolo. Ho pensato ai tempi che mi hanno plasmato per sempre: scavare cibo di un giorno dai bidoni della spazzatura del supermercato in modo che potessimo cenare; fare docce ghiacciate nel mezzo dell'inverno perché non potevamo permetterci il caldo; dormire su panche, tetti e divani casuali. Pensavo ai miei amici e al modo in cui ciascuno, uno ad uno, veniva incatenato dal sistema, in cui i sorrisi si trasformano in accigliati e le risate diventano una rarità.

Le vite di passione, propositi e successi che vedo in TV non possono essere fatte finta o relegate a pochi con la giusta situazione, il tono della pelle e il nome della famiglia.

A quel tempo, non avevo mai lasciato il lato est di Las Vegas.

Non c'erano progetti, mappe o GPS che mi guidassero dove dovevo essere.

Ho guardato su quella notte il cielo e la luna in tutta la sua gloria. Chiamalo universo, Dio, Buddha, Allah, Krishna, la divina madre, qualunque cosa tu voglia chiamarlo, mi ha parlato a quella fermata dell'autobus. Mi è venuto in mente un sentimento, un bisogno, un sospetto che se mi fossi concentrato veramente, avessi abbandonato le mie abitudini e mi fossi davvero impegnato a essere un uomo migliore, avrei potuto farcela.

Quel giorno ho impostato la mia intenzione e piantato i semi. Non avevo idea di come avrei fatto il turno. Non avevo idea di quanto sarebbe stato difficile e quanto stare in povertà sarebbe potuto essere effettivamente più facile che se avessi deciso di lasciarlo. Non avevo idea di quanti amici avrei perso, nemici che avrei guadagnato, quante volte sarei scivolato e caduto, o come, ora, tutto ciò che riguardava me e ogni boccone del mio essere stava per essere messo alla prova.

Lao Tzu ha scritto: "Il viaggio di mille miglia inizia con un solo passo".

Quel giorno cupo, alla fermata di Nellis e Boulder Highway, sul lato est di Las Vegas, si spezzò, affamato e perso, qualcosa cambiò in me. L'autobus arrivò, ci salii e mi sedetti e non mi guardai mai indietro.

Sono trascorsi dodici anni da quel giorno e il mio intero mondo sembra diverso.

Ora sono un imprenditore di successo e un allenatore di prestazioni umane, e solo uno dei pochi istruttori della Nike. Sono laureata alla Ivy League e passo 250 giorni all'anno in giro per il mondo per aiutare le persone a creare vite di passione, propositi e gioco.

La lotta non è stata facile, ma da essa ho imparato sei cose che possono aiutare chiunque a creare una vita straordinaria.

1. L'istruzione è liberazione.

L'era dell'informazione ci consente di accedere a ogni risorsa immaginabile su questo pianeta con un clic del mouse o un tocco di pulsante. Vuoi seguire un corso sull'imprenditorialità ad Harvard? Vuoi imparare la contabilità forense al MIT? Ora è possibile e molte volte è gratuito. Sapevo che se avessi dovuto uscire dalla povertà, avrei dovuto educare me stesso. Un libro trasformato in 10 libri, e poi 10 libri trasformati in 1.000 libri. Sono passato dal passare di poco il mio GED a ricevere un master presso l'Università della Pennsylvania. Perché le cose cambino, dobbiamo prima cambiare.

Decidi cosa vuoi realizzare e poi seguilo incessantemente. Le risorse ci sono; devi solo raggiungerli.

2. Sei la tua tribù.

Mostrami i tuoi amici e ti mostrerò il tuo futuro. Da bambina, mia mamma mi ha detto incessantemente che avrei dovuto circondarmi di brave persone. Non l'ho capito fino a quando non ho provato a elevarmi. Le piccole menti pensano in piccolo e le grandi menti in grande. È importante circondarti di persone che hanno valori, obiettivi e ambizioni simili, che vedono il meglio di te e credono di essere capace di grandi cose. Ho avuto consiglieri scolastici che mi dicevano che ero stupido, gli amici mi dicono che penso di essere troppo bravo e che i membri della mia famiglia mi dicono che sono solo un sognatore. Solo quando ho iniziato a circondarmi di persone che mi hanno ispirato, hanno visto il meglio di me e mi hanno spinto a essere migliore, ho iniziato a essere in grado di elevarmi.

Chi è nella tua tribù? Elimina gli scaricatori di energia e sogna i detrattori. Circondati solo di quelli che ti ispirano, vedono il meglio di te e vogliono che tu voli.

3. I valori sono tutto.

Le nostre parole sono ciò che vogliamo essere; le nostre azioni sono chi siamo. Durante il mio primo anno all'Università della Pennsylvania, ci è stato richiesto di leggere l'autobiografia di Benjamin Franklin. Una delle cose che si è distinta maggiormente per me è che non ha ottenuto alcun successo degno di nota fino a quando non ha definito vividamente i suoi valori. I nostri valori sono i nostri non negoziabili. Queste sono le cose su cui sono costruite la nostra vita e felicità. Non importa quanto successo otteniamo; se non siamo in linea con i nostri valori, sperimenteremo dissonanza e, inevitabilmente, infelicità.

Ecco un paio di domande che possono aiutarti a scoprire quali sono i tuoi valori:

• Quali valori ti sono stati tramandati dai tuoi genitori, nonni o mentori?
• Quali valori vorresti trasmettere ai tuoi figli o ad altre persone?

Una volta che conosci i tuoi valori, definiscili in modo vivido. Non ci sono risposte giuste o sbagliate. I tuoi valori sono tuoi e solo tuoi.

4. Sfrutta la tua intelligenza di strada.

Nel libro sulla consapevolezza di Osho, afferma che operiamo su tre livelli di conoscenza: istinto, intelletto e intuizione. L'istinto è il nostro bisogno primordiale, l'intelletto è la nostra capacità intellettuale e l'intuizione fluisce dalla pura coscienza. Può essere difficile fidarsi dei nostri cuori, specialmente in questi giorni in cui siamo bombardati con così tante informazioni e rumore statico. Crescendo per le strade, se non imparassi a fidarti del tuo intuito, non ce la faresti. Ho imparato in giovane età che se avessi calmato la mia mente e ascoltato il mio cuore, mi avrebbe guidato dove dovevo essere e mi avrebbe tenuto fuori dai guai e dai pericoli. È diventato un compagno costante che mi ha aiutato e ancora mi aiuta a navigare nel caos della vita e prendere decisioni che sono favorevoli alla mia crescita e libertà.

Sintonizzati. Fidati del tuo cuore. Lo sa meglio.

5. Vedilo per essere.

La vista è ciò che vediamo ad occhi aperti; la visione è ciò che vediamo con gli occhi chiusi. Gli atleti usano esercizi di visualizzazione da anni per aiutarli a prepararsi mentalmente alla competizione. Quando ero senzatetto e rotto, creavo vividamente immagini mentali di ciò che volevo diventare. Ogni dettaglio: l'ambiente, gli odori, i panorami, i suoni, le persone intorno a me. La mente è oltre potente. La ricerca ha dimostrato che diventiamo ciò che pensiamo. Questa stessa tecnica utilizzata per i migliori atleti funziona per tutti gli altri.

Prenditi qualche minuto ogni giorno e immagina vividamente te stesso che realizzi i tuoi obiettivi e diventi la persona che vuoi diventare. Più chiara è la visione, più efficace sarà l'esercizio. Elimina tutti i pensieri negativi e avanza nel tuo massimo potenziale. Vedi solo quello che vuoi realizzare.

6. Sii grato.

È difficile essere turbati quando sei in uno stato di gratitudine. Quando pratichiamo gratitudine, ci porta da un luogo di mancanza a un luogo di abbondanza. Quando siamo in uno stato di abbondanza, diventiamo quindi ricettivi a infinite possibilità. Ho imparato ad apprezzare le piccole cose quando non avevo nulla. Questa è stata una qualità che ho portato con me durante il mio viaggio. Ogni giorno è una benedizione. Quando siamo in questo spazio, apriamo le porte per far fluire più benedizioni. Non importa cosa stiamo attraversando; possiamo sempre trovare qualcosa per cui essere grati.

Mentre frequentavo l'Università della Pennsylvania, ho avuto l'opportunità di studiare con il Dr. Martin Seligman, il fondatore della psicologia positiva. Ha svolto ampie ricerche sulla gratitudine e ha creato un esercizio chiamato "Le tre benedizioni". L'esercizio delle tre benedizioni è semplice.

Ogni giorno scrivi tre cose per cui sei grato. Gli studi hanno dimostrato che questo semplice atto migliora l'umore, aumenta la felicità a lungo termine e, quando la gratitudine viene espressa agli altri, migliora le relazioni.

Tutto ciò di cui abbiamo bisogno per creare le vite che vogliamo vivere già possediamo.

La chiave è sintonizzarsi.

Attingi alla tua grandezza, sfrutta la tua potenza, circondati di persone che credono in te e goditi il ​​viaggio.

È uno stile di vita.

Correlati: Ciò che i senzatetto mi hanno insegnato sul successo