Casa Crescita personale 6 passaggi per trovare il tuo vero nord

6 passaggi per trovare il tuo vero nord

Sommario:

Anonim

Come imprenditori, i nostri allenatori ci dicono di lavorare sulla nostra attività, ma di lavorare di più su noi stessi. È più facile a dirsi che a farsi quando passiamo le nostre giornate a destreggiarsi tra acquisizione e fidelizzazione dei clienti, personale, finanza e una miriade di altre sfere che lottiamo per tenerci in alto.

Credo che ci sia un'energia comune che ci connette tutti e che attiriamo persone e cose con intenzioni, cuore e concentrazione simili. Pertanto, al fine di evolvere e attirare persone buone e opportunità nella nostra vita, dobbiamo elevarci al loro livello. Il nostro potenziale illimitato come esseri umani lo rende possibile. Più concentriamo la nostra energia in questo modo, più ci avviciniamo alla realizzazione dello scopo della nostra vita, o vero nord. Siamo tutti lavori in corso e più lavoriamo per migliorare noi stessi, più la nostra intera vita si evolve.

Ecco sei passaggi per impostare il tuo percorso:

1. Decidi.

Il primo passo è decidere cosa desideri veramente, sia a livello personale che professionale. Vuoi attirare buone relazioni nella tua vita? Vuoi fare filantropia? Vuoi inventare un prodotto o fornire un servizio che avrà un impatto positivo sulla vita delle persone? Vuoi aiutare le persone che non hanno avuto la stessa esposizione alle tue opportunità? Sogna in grande perché è l'unico modo in cui crescerai e poi deciderai.

2. Sii deliberato.

Stabilisci routine e rituali quotidiani per aiutarti a sistemare la tua evoluzione. Ad esempio, ogni mattina, mi alleno, faccio la doccia, medito e leggo. Quindi chiudo gli occhi e impiego 120 secondi per visualizzare come voglio che la mia giornata si concluda. Questo momento di consapevolezza mi tiene presente e concentrato su risultati positivi. Quindi, alla fine di ogni giornata, chiudo gli occhi e passo altri 120 secondi a riflettere su ciò che ha funzionato durante il giorno. Prima di andare a letto, scrivo domande efficaci (ne parlerò più avanti) e cinque cose per le quali sono grato. L'atto di scriverli li libera dai miei pensieri in modo che io possa andare a dormire con uno stato d'animo chiaro e positivo.

3. Affermare

Il successo e la realizzazione individuale si basano principalmente sul proprio senso di autostima. L'immagine che hai di te stesso all'interno determina come agisci e reagisci all'esterno. Se ti vedi come un 4 su 10, ti comporterai come un 4 su 10. Quando la tua immagine di te viene rinforzata positivamente con intenzionale intenzione scrivendo affermazioni, i benefici sono radicati nella tua mente subconscia.

Le affermazioni sono brevi, affermazioni positive scritte in prima persona al presente. Descrivono le qualità a cui aspiri, l'abbondanza che desideri attirare nella tua vita e così via. Un'app come Prompter! può aiutarti ad abituare la scrittura delle tue affermazioni quotidiane. L'app fornisce un elenco di 12 affermazioni che puoi scrivere ogni giorno. Dopo 21 giorni, l'app fornisce un nuovo elenco. Suggeritore! ™ gli utenti coprono tutte le età e ceti sociali. Sto affermando da oltre 30 anni e credo fermamente che farlo abbia avuto un ruolo chiave nel mio successo personale e professionale.

4. Poni domande efficaci.

Qualunque cosa ti preoccupi, probabilmente non può essere risolta tra mezzanotte e le 5 del mattino, ma ti tiene sveglio lo stesso. Un modo per mettere al lavoro il tuo subconscio e aiutarti a dormire bene la notte è scrivere domande efficaci prima di andare a letto. Le domande efficaci sono aperte e sollecitano una risposta positiva e costruttiva. Per esempio:

  • Come posso aiutare a risolvere questa situazione in modo che tutti vincano?
  • Con chi dovrei parlare?
  • Come posso fare la differenza positiva?
  • Come posso mettere a frutto le mie capacità?
  • Qual è la causa principale del nostro gridlock?
  • Quali altri modi posso provare?
  • Cosa farei se sapessi di non poter fallire?
  • Le mie motivazioni sono basate sull'amore o sulla paura?

Spesso quando lo pratico, il mio subconscio lavora sulla soluzione durante la notte e, quando mi sveglio, ricordo il nome di qualcuno che dovrei chiamare o un'azione che potrei intraprendere che mi aiuterà a crescere.

5. Istituire un gruppo di consulenti.

L'origine della citazione, "Se sei la persona più intelligente nella stanza, sei nella stanza sbagliata" è oscura, ma è una delle mie preferite. Un gruppo centrale di persone che rispetti, ammiri e di cui ti fidi può essere una preziosa fonte di feedback mentre parti per il tuo viaggio verso l'evoluzione. I mentori personali e / o professionali ti conoscono in modi in cui potresti non conoscere te stesso. Portali nella tua sicurezza e condividi il modo in cui vuoi migliorare e chiedi il loro consiglio.

Nel mondo degli affari, abbiamo bisogno di una visione di 30.000 piedi del nostro settore in modo da poter individuare le tendenze e cogliere le opportunità. Un modo per attingere all'esperienza degli altri per aiutarti a ottenere la prospettiva di quella visione di alto livello è ascoltare i podcast. Secondo Edison Research, l'ascolto mensile di podcast è in aumento in ogni fascia demografica e il consumatore di podcast tipico è probabile che guadagni più di $ 100.000 all'anno. Ci sono migliaia di podcast disponibili praticamente su qualsiasi argomento. I miei preferiti includono quelli che parlano di meditazione, auto-miglioramento e tutoraggio.

6. Scrivi una dichiarazione di missione personale.

Mentre viaggio attraverso gli Stati Uniti e il Canada, più che mai le persone mi dicono che stanno cercando un significato nella loro vita. Non si tratta di soldi; vogliono essere un creatore di differenze. Stanno cercando una causa o un percorso che risuoni davvero con loro. Vogliono aggiungere valore e lasciare il segno.

Qual è l'eredità che vuoi lasciare? La tua dichiarazione personale e scritta diventerà la pietra miliare di ogni decisione che prenderai. Tiene conto delle tue priorità, degli obiettivi di vita e del codice di condotta. La scrittura può richiedere settimane o mesi. I compiti che fai su te stesso e le domande efficaci che fai possono aiutarti a definire la tua missione.

Ora è l'unica volta che abbiamo, eppure nel caos degli affari, può essere una sfida essere consapevoli e rimanere presenti nel momento. I sogni sono al tempo presente. Le affermazioni sono al tempo presente. La meditazione è al tempo presente. La tua dichiarazione personale sulla missione dovrebbe essere scritta nel presente. Più spesso riesci a rimanere presente nel momento, maggiore è il tuo livello di energia personale, più bontà attirerai nella tua vita e più ti evolverai come persona.

Sono un grande fan della stella polare. Quando ero bambino, Jiminy Cricket aveva promesso che quando desideravo una stella, i miei sogni si sarebbero avverati. In seguito ho appreso degli schiavi che hanno trovato la strada per la sicurezza e la libertà di notte attraverso la Underground Railroad e la loro unica guida - il loro GPS - era la stella polare.

Tutti noi abbiamo una stella polare personale, quella sensazione nella nostra pancia che ci dice quando siamo sulla strada giusta e quando non lo siamo. Fidati del tuo GPS interno mentre intraprendi il tuo viaggio di evoluzione personale verso il tuo vero nord.