6 passaggi per cambiare te stesso

Una delle maggiori minacce per lavorare efficacemente con gli altri è essere investito eccessivamente nella tua versione della verità. Hai mai giudicato una persona o una situazione troppo rapidamente o hai agito prematuramente, solo per scoprire in seguito che la tua opinione originale era incompleta o errata? Succede a tutti noi. Dato che siamo umani (e non ci conosciamo tutto il tempo), la nostra visione della vita può essere limitata. Se non stiamo attenti, potremmo rimanere bloccati a guardare attraverso una serie di obiettivi che distorcono piuttosto che affinare la realtà.

Gli occhiali che scegliamo di indossare ogni giorno sono i paradigmi o le credenze fondamentali attraverso cui vediamo noi stessi e tutto ciò che ci circonda.

Ho imparato che la mia visione doveva essere corretta in seconda elementare quando ho indossato il mio primo paio di occhiali. Sono rimasto scioccato nello scoprire che le grandi chiazze verdi intorno agli alberi nel mio quartiere erano piene di foglie individuali. I dettagli che erano passati inosservati furono improvvisamente visibili (come le risposte ai problemi di matematica alla lavagna). Tutto il mio mondo ha assunto una vibrante chiarezza e un nuovo senso di possibilità. Fino ad allora, non avevo idea di cosa mi mancasse. Tutto sembrava come dovrebbe. Ci sono voluti un nuovo paio di occhiali per vedere quanto non avevo notato.

Gli occhiali che scegliamo di indossare ogni giorno sono i paradigmi o le credenze fondamentali attraverso cui vediamo noi stessi e tutto ciò che ci circonda. E ciò che vediamo informa ciò che pensiamo e sentiamo, che ha un impatto diretto su ciò che facciamo e ciò che otteniamo . Se siamo troppo investiti dal nostro punto di vista, potremmo perdere di vedere il vero potenziale in noi stessi o negli altri, arrestando la nostra crescita. Potremmo chiudere le idee prima che abbiano la possibilità di prosperare o perdere un'opportunità che ci sta di fronte. Stephen R. Covey ha detto: “Se vuoi apportare piccoli cambiamenti nella tua vita, lavora sul tuo comportamento. Se vuoi scoperte significative e quantistiche, lavora sui tuoi paradigmi. "

Qualunque cosa tu voglia migliorare - rafforzare una relazione, avanzare nella tua carriera, trovare una soluzione innovativa a un problema - richiede innanzitutto di identificare eventuali limiti negli obiettivi che stiamo indossando e di sostituirli con obiettivi più utili. Prova la seguente prescrizione per identificare una convinzione limitante che potresti avere in modo da poter indossare gli occhiali che funzionano.

Individua una relazione o una situazione stimolante.
Elenca i motivi per cui pensi che non funzioni.
Identifica quali ragioni sono fatti, cose su cui la maggior parte delle persone concorderebbe obiettivamente.
Eventuali restanti ragioni sono convinzioni che potrebbero essere incomplete o limitanti.
Chiediti, c'è un modo diverso di vedere la persona o la situazione? Quali convinzioni - che precedentemente vedevo come fatti - potrei cambiare? Quale sarebbe l'impatto se li cambiassi e indossassi un nuovo paio di occhiali?
Scegli una nuova convinzione più completa e identifica quali azioni farai sulla base degli occhiali che funzionano.

Il contenuto è tratto da Get Better: 15 pratiche comprovate per costruire relazioni efficaci sul lavoro, in uscita il 7 novembre e scritto da Todd Davis, Chief People Officer di FranklinCovey. Pre-ordina il libro su https://getbetterbook.com/ per ricevere un set gratuito di schede pratiche Get Better per migliorare le tue relazioni. Davis è un oratore principale di SUCCESS Live, 8-9 settembre. Per registrarsi, visitare https://www.successliveevent.com/.