5 consigli per gestire i conflitti quando lavori con il tuo opposto polare

Gli estroversi e gli introversi sono profondamente diversi. Gli estroversi vengono accusati di stare con altre persone. Gli introversi trovano la socializzazione svuotante e riacquistano la loro energia con il tempo da solo. Gli estroversi parlano per pensare; gli introversi pensano per parlare. Queste differenze possono far impazzire alcune coppie, ma per coloro che sono in grado di lavorare insieme, i loro punti di forza combinati possono ottenere risultati incredibili, quelli che non potrebbero mai raggiungere da soli.

Gli opposti di successo riconoscono le loro differenze, usandoli per sfidarsi a vicenda e distruggere i presupposti. Accettano che le decisioni derivino dal conflitto e che il conflitto sia normale, naturale e necessario: sanno che i disaccordi aprono la strada a un risultato. Gli opposti di successo ottengono che evitare i conflitti, d'altra parte, crea tensione e impedisce loro di raggiungere soluzioni innovative e creative.

Lo ha detto bene il biologo Francis Crick: "La morte di una vera collaborazione è la cortesia."

Gli opposti introversi ed estroversi, lavorando insieme, possono fare cose straordinarie tirando fuori il pensiero migliore l'uno dall'altro, come fondere due cervelli in uno solo. Ma devono essere disposti a "portare avanti le battaglie" affinché il mondo possa beneficiare dei risultati del loro genio.

Jennifer B. Kahnweiler, autore di The Genius of Opposites, condivide queste sei strategie per affrontare i conflitti, gestire i disaccordi, con il tuo contrario:

1. Ricorda le differenze energetiche.

Accetta che l'energia introversa del tuo partner potrebbe svanire a causa del troppo tempo delle persone o che il tuo collega estroverso potrebbe essere troppo pubblicizzato durante il conflitto. Durante il conflitto e lo stress esageriamo i nostri punti di forza (piace parlare più spesso e più forte come estroverso o ritirarsi in te stesso come introverso). Resisti alla tendenza ad amplificare i tuoi tratti naturali. A volte un timeout è la soluzione migliore per aiutarti a riorganizzarti e riconciliarti, pronto a impegnarti con una testa chiara. Tieni conto delle pause o di alcuni momenti di silenzio per continuare a muoverti verso una risoluzione.

2. Di 'loro quello che ti serve.

Puoi impostare le basi per una comunicazione chiara quando avvii le battaglie. Fai sapere al tuo partner ciò che desideri, ciò di cui hai bisogno per evitare riacutizzazioni emotive. Se hai bisogno di trovare uno spazio privato per lavorare, diglielo. O se hai bisogno di chiarire i tuoi pensieri, dillo. Mindreading non funziona qui.

3. Gestire la crisi insieme.

Quando si verifica un'inevitabile crisi, unisci le tue teste e trova una via d'uscita. Ciò significa spesso attingere al partner della coppia che è più adatto a risolvere il problema. Capire la soluzione logica può essere il tuo punto di forza, mentre la forza del tuo opposto potrebbe andare al sourec e diffondere la situazione.

4. Porta una terza parte.

A volte quando raggiungi un vicolo cieco, nessuna discussione funzionerà. L'azione migliore che puoi intraprendere è quella di coinvolgere un partito neutrale, un estraneo obiettivo, per rompere la tensione e aiutarti a rimanere libero e trovare una strada vincente.

5. Cammina e parla.

Valuta di spostare la conversazione fuori dalle porte del tuo ufficio. Parlare delle loro idee aiuta gli estroversi, mentre passeggiare li aiuta a ottenere chiarezza sulle loro posizioni. Gli introversi risponderanno al ritmo rilassato. Inoltre risparmieranno energia non dovendo concentrarsi sul contatto visivo e su altri comportamenti di ascolto in-face. Quando lasci scorrere i succhi alzandosi e muovendosi, nascono nuove idee e vedrai soluzioni insieme.

Più la posta in gioco è alta, più è importante che gli opposti affrontino le battaglie come una squadra incentrata sui risultati.

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