3 Cose che le persone sanno delle relazioni sane

Ho raggiunto un certo successo nella mia vita e, nel complesso, sono felice dove sono. Ma all'inizio dell'anno scorso, ho colpito un muro. E ci è voluto del tempo per rendersi conto che era a causa delle mie relazioni.

Ero in una relazione romantica a lungo termine malsana che si era lentamente deteriorata. Ha colpito ogni altra area della mia vita. Ho guadagnato peso, ho lasciato correre il mio business con il pilota automatico e ho chiuso il mondo. Ho rinunciato ai miei obiettivi personali e ho passato la maggior parte dei giorni a guardare abbuffata Netflix.

Un buon amico venne a visitarmi, e attraverso i nostri discorsi - e poi attraverso la consulenza - mi resi conto di cosa avevano fatto le relazioni insalubri della mia vita. Da quando mi sono ripresa da questo funk, ho trascorso del tempo a parlare con molte persone di successo di come mantengono relazioni sane. Ecco cosa ho imparato.

1. Relazioni sane completano i tuoi obiettivi di vita; non deragliano la tua attenzione.

Troppe volte nella nostra vita, proviamo a giustificare una relazione. Siamo attratti da qualcuno di bello. Potrebbero avere certe cose che vanno per loro o pensiamo che ci saranno delle opportunità con loro in futuro. Formiamo relazioni con persone che non completano la nostra posizione nella vita, e alla fine deraglia la nostra attenzione.

Sai che le relazioni nella tua vita sono importanti. Hanno il potere di uccidere la tua motivazione e togliere ciò che ti ha ispirato a iniziare a perseguire una vita più significativa. Tali relazioni dovrebbero essere in linea con ciò in cui credi e vuoi realizzare. Non scendere a compromessi o inventare scuse. La vita è troppo breve per permettere a chiunque o qualcosa di impedirti di agire e fare mosse nella tua vita.

2. Le relazioni sane non ti fanno mai sentire usato.

Non ti dirò che tutte le relazioni della tua vita dovrebbero essere reciprocamente vantaggiose. È semplicemente irrealistico. Ma non dovresti mai venire via con la sensazione che l'unica ragione per cui questa persona è nella tua vita è perché vogliono qualcosa da te.

Ci vuole una forte comprensione di te stesso e delle tue emozioni per vedere la verità. Se la relazione ti coinvolge costantemente dando tempo ed energia senza riconoscimento o apprezzamento, allora potresti trovarti in una situazione in cui sei stato usato. Taglia quei tipi di relazioni fuori dalla tua vita.

3. Le relazioni sane iniziano con te che hai una relazione sana con te stesso.

Le relazioni sane iniziano con ciò che pensi e senti di te stesso. Amare te stesso è reale e molto importante. Se non hai una visione sana di te stesso, attirerai e lascerai relazioni nella tua vita che non sono salutari. Devi conoscere e amare chi sei; la tua autostima deve essere forte.

Se non stai attirando altro che relazioni malsane nella tua vita, prenditi del tempo per esaminare i tuoi sentimenti e le tue relazioni con te. Sii onesto sulle aree della tua vita che vuoi cambiare e inizia a muovere i primi passi. Trascorri del tempo facendo il lavoro interiore per svilupparti come un individuo intero che ama chi sei e non tollera relazioni malsane.

Il viaggio per creare successo nella tua vita non è facile. O le relazioni nella tua vita ti aiuteranno a passare al livello successivo o ti terranno indietro dal tuo potenziale non sfruttato. Hai una scelta. Nessuno può dirti come vivere la tua vita o chi dovresti permettere. Fai scelte intelligenti e scegli relazioni che ti aiuteranno a vivere il tipo di vita che ti dà felicità.