Casa Crescita personale Perché dovresti prendere più "decisioni per lo più belle"

Perché dovresti prendere più "decisioni per lo più belle"

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Anonim

Non voglio dire la parola P, dato che probabilmente ci pensi sempre, comunque.

"Voglio davvero che la mia foto sia p ……."
"Solo un'altra bozza renderà il mio racconto ancora più p …".
“Dovrei andare nel Maine o nel Wyoming? Quale stato è più p ……. nel mese di settembre?"

Bene, bene, lo dirò: la parola di cui sto parlando è perfetta .

Vogliamo così tanto prendere decisioni perfette e incontriamo solo risultati perfetti, che spesso ci congeliamo prima di fare qualsiasi cosa.

E se perfetto fosse solo un'illusione? E se invece di essere perfetti avessimo cercato di fare le cose … bene? Sì. Belle.

Opere eccellenti. Bene puoi convivere. E bene ti fa avanzare.

Questa idea di prendere "decisioni per lo più fini" (o DMF) crea dipendenza se ci pensate. Non stai abbandonando la tua ambizione o i tuoi obiettivi, ma stai realizzando le cose.

"L'MFD è il risultato minimo che sei disposto ad accettare a seguito di una decisione. È quello con cui andresti benissimo, piuttosto che il risultato che sarebbe perfetto ”, scrive l'editore di Smarter Living Tim Herrera al The New York Times .

L'MFD può essere applicato in qualsiasi numero di contesti che ti bloccano nelle tue tracce. Potrebbe essere qualcosa tra cui stai decidendo o qualcosa che stai decidendo di fare, o non fare.

Ecco come iniziare a prendere decisioni per lo più belle nella tua vita, a partire da qualcosa che potresti pensare (o pensare in modo eccessivo, dare una spinta) proprio ora.

Cosa ti sta tormentando da almeno una settimana?

Non preoccuparti, questo non deve essere doloroso: troveremo una soluzione.

Ma pensa a una decisione, o a un dibattito, che è stato nella tua mente per almeno una settimana.

Forse stai cercando di capire se dovresti iscriverti a quella lezione di piano o quella palestra di arrampicata su roccia; forse stai decidendo se andare avanti con uno dei tuoi concerti secondari o lasciare il tuo lavoro; o forse, per una versione divertente, decidere semplicemente dove andare in vacanza.

Perché sai che hai pensato a qualcosa di un po 'troppo difficile.

Scrivilo. (In realtà, annotali tutti - puoi ripetere questo esercizio quando è finito.)

Chiediti: quanto tempo ho già passato a pensare a questo?

Avviso equo: la risposta potrebbe terrorizzarti.

Se stai discutendo di qualcosa - o procrastinando - per almeno una settimana, prova a stimare quanto tempo ci hai pensato ogni giorno. Quindi, moltiplicalo per il numero di giorni che ti ha assillato.

L'ho fatto solo per una delle mie decisioni wow-sto-ancora-pensando-a-questa, ed è almeno due ore. Due ore intere! Della mia vita! In cui ho considerato tutto ma in realtà non ho realizzato nulla!

Ora pensa se passa un'altra settimana, e un'altra dopo … quanto tempo passerai a pensare ?

Ora considera: qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere?

Invece di un elenco di pro / contro, vai al sodo: qual è la cosa peggiore che potrebbe accadere se prendessi una decisione al riguardo oggi?

Vuoi affrettare alcuni elementi essenziali? Ti perderai opportunità future? Lascerai soldi sul tavolo? Ti pentirai?

Se qualcuna di queste cose rompe gli affari, probabilmente hai già la tua risposta. Ma se riesci a trovare un risultato che sembra del tutto perfetto, persino realistico, allora sei sulla buona strada.

Capire cosa ti trattiene è cruciale per il prossimo passo, che è … semplicemente farlo.

Scopri come appare la decisione per lo più fine.

Se, come si suol dire, "perfetto è il nemico del bene", allora è il momento di capire che cos'è il "bene".

Il bene potrebbe essere perdere un po 'di sonno, ma alla fine cancellare quell'elemento dalla tua lista di cose da fare. Il bene potrebbe essere presentare una bozza approssimativa in tempo piuttosto che una bozza “perfetta” con una settimana di ritardo. Il bene potrebbe essere esaminare U-Hauls piuttosto che parlare sempre di voler muoversi.

Bene non suona così male, vero?

So che è bello volere che tutto appaia perfetto, sembri perfetto ed essere perfetto. Ma se il perfetto in realtà non esiste (perché sembra diverso da tutti, lo sai?), Allora immagina un mondo che sembra a posto, che sembra a posto e che va bene, perché l'hai fatto così.

Tutto quello che devi fare è decidere. Fallo e sarà fatto.

Quali decisioni per lo più raffinate puoi prendere in questo momento?

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