La guida definitiva per essere licenziato

Licenziato. Licenziato. In scatola. Lascia andare. Ridimensionato. Gestito. Gentilmente "concesso l'opportunità di perseguire altre possibilità generatrici di reddito che potrebbero essere più adatte a tutti i soggetti coinvolti".

Non importa quanto sia duro o delicato lo stivale dietro di te, e indipendentemente dal motivo, avere un lavoro un giorno ed essere troppo libero per raggiungere Judge Judy il prossimo è sempre uno shock - e terribilmente sconvolgente.

"Ho pensato che se fossi bravo nel tuo lavoro, manterrai il tuo lavoro", afferma Jennie Baird, che nel 2008 è stato licenziato da una posizione mediatica di alto profilo insieme a più di una dozzina di altre persone. “Ho lottato a lungo con, cosa ho fatto di sbagliato? C'è qualcosa in me che non vedo che mi ha portato a essere licenziato? "Quando la polvere si è calmata, Baird ha visto che la chiusura del suo dipartimento era una decisione puramente finanziaria basata sulle lotte generali dell'azienda. "Avevo uno stipendio più grande e il mio gruppo aveva uno staff più grande", dice. “È quello che è successo. Ma a quel tempo, sembrava molto personale. ”Rendendo le cose più difficili, Baird era anche il genitore single di un bambino con bisogni speciali nella scuola privata, senza alcun sostegno monetario dal suo ex.

Nella categoria "Ya think?" Della ricerca nelle scienze sociali, ci sono molte prove che perdere il lavoro è associato a perdite di guadagno a lungo termine, declino del benessere emotivo e fisico, ritiro sociale e interruzione della famiglia, afferma Jennie Brand, Ph .D., Professore associato di sociologia all'Università della California, Los Angeles. Lasciarti andare può significare che la prossima posizione che ottieni non è ben pagata come quella che hai lasciato, e il colpo psicologico di essere terminato - anche se era una decisione commerciale e odiavi assolutamente il tuo lavoro - può impedirti di presentarti il tuo io migliore nelle interviste successive.

Tim Porter, "ristrutturato" dal suo lavoro di servizi finanziari in una grande banca di investimento nel 2012, afferma che "dopo aver intervistato persone per lavoro, sapevo che se fosse arrivato un sacco triste e mi avessero raccontato una storia singhiozzante, non mi sarei sentito benissimo di assumerlo. a volte è stato davvero difficile rimanere positivi, ma devi fare quello che devi fare. "(Ha trovato un'altra posizione che si adattava meglio dopo 10 mesi.)

La ricerca di Brand suggerisce che gli effetti psicologici della perdita del lavoro sono in qualche modo mitigati se ciò accade in un'economia povera, quando molte persone vengono spremute; lo stesso vale se il licenziamento è dovuto a qualcosa di unilaterale, come la chiusura di una società, al contrario del fatto che tu sia stato individuato, in The Weakest Link . "Ma gli effetti negativi sono ancora presenti, anche tra le persone che trovano un altro lavoro molto rapidamente", afferma.

Non è chiaro se il licenziamento stesso o le sfide della disoccupazione causino alle persone il maggior disagio. "Alcuni di questi saranno il trauma dell'evento, le ripercussioni psicologiche che seguono l'evento, lo stigma o la perdita di reddito", afferma Brand. E più alta è la tua istruzione e il tuo livello di lavoro, e meno frequente è la perdita di lavoro nella tua comunità, più difficile sarai colpito mentalmente.

Ethan Chazin è un ex dirigente di marketing che ora gestisce il gruppo Chazin, una società di consulenza aziendale e coaching esecutivo con clienti aziendali e no profit a New York e nel New Jersey. "Ho più prospettive su questo argomento di quanto non voglia ammettere", afferma. Chazin è stato lasciato andare nove volte in 23 anni. La prima volta che gli furono consegnati i suoi diario di viaggio, da una grande azienda nel 1991, Chazin dichiarò di essere mortificato. “Questo era quando le persone sembravano essere nello stesso posto per tutta la loro carriera. Ora, naturalmente, è più ampiamente accettato che le persone siano costrette a spostarsi a causa dell'economia. Ma allora, le persone non sembravano avere la stessa comprensione. "

Anche in questi giorni, tuttavia, con l'automazione e l'outsourcing e la ripresa irregolare dalla crisi finanziaria del 2008 che rende la perdita di posti di lavoro più comune, non si può evitare il fatto che tu sia stato tagliato e la persona dell'ufficio successivo non lo fosse. Raramente non ha nulla a che fare con te, afferma Cynthia Shapiro, consulente di carriera di Los Angeles e autrice di Corporate Confidential . "Anche se un'azienda si sbarazza di un'intera divisione, alcune persone vengono sempre salvate e altre vengono scartate", afferma Shapiro. La cosa più intelligente che puoi fare è stare attenta ai segnali che stanno arrivando i licenziamenti e cercare di posizionarti come custode. Se sei rosa, ciò che fai subito dopo e ciò che impari dall'esperienza può fare la differenza tra essere quel vecchio amaro che rivive i suoi giorni di gloria durante l'immersione locale o trovare qualcosa di meglio di quello che hai perso.

Continua a leggere per una guida dettagliata all'essere licenziato (o no!), Dalle prime indiscrezioni dell'ufficio che provocano ansia alla ricerca del tuo prossimo concerto da sogno o persino all'avvio della tua attività.

Nota: si prega di essere consapevoli di utilizzare un minor numero di tazze di polistirolo nella sala delle pause!

(E altri segni che la tua azienda è nei guai.)

Se vedi le seguenti indicazioni, è il momento di aggiornare il tuo curriculum, aumentare la tua rete ed esplorare le opzioni per il lavoro freelance, per ogni evenienza. "Le aziende sono orribili nel dire ai dipendenti quando sono nei guai", afferma la consulente di carriera Cynthia Shapiro. “Non ascoltare ciò che ti dicono. Guarda cosa stanno facendo. "

Si sta facendo di più con meno. "Una società che si sente bene farà tutto il possibile per avere successo", afferma Shapiro. Un'azienda in buona forma non intende conservare le proprie risorse. Se le persone se ne stanno andando e le posizioni rimangono vuote, oppure una stampante si rompe e non viene sostituita, prendere nota.

L'atmosfera è chintzy. La festa di Natale annuale è ridotta a pizza nella sala conferenze. C'è un blocco delle assunzioni e gli aumenti vanno lungo la strada. Le coppe! Per l'amor di Dio, le tazze!

Execs sembra tormentato e tormentato. Se mostrano stress insoliti o rimangono bloccati in riunioni a porte chiuse, Shapiro dice che hai motivo di temere.

Ti dicono che stanno avendo dei problemi di soldi. L'impostazione predefinita per le aziende è essere eccessivamente ottimisti, non aperti e onesti. "Non lasciarti ingannare da una presentazione casuale", afferma Shapiro. "Se ti dicono che sono nei guai, dovresti essere preoccupato."

I dipartimenti sono consolidati o esternalizzati. "Per una maggiore efficienza."

Pensi di essere un custode?

Meglio comportarsi come uno!

Se i licenziamenti sono inevitabili, non puoi sempre controllare se sei tenuto o chiesto di andartene, afferma Ralph Mortensen, Ph.D., consulente senior presso Vantage Leadership, una società di consulenza aziendale a Chicago. (Mortensen è stato sia il fuoco che il fuoco nel corso degli anni.)

Il problema è che, quando le voci volano, "normalmente le persone fidate diventano molto scettiche e sospettose", dice. Quell'ansia contagiosa in ufficio "può renderti più ansioso e agitato e può contribuire al risultato che stai temendo". Di 'la tua reazione al non sapere cosa sta succedendo è spettegolare, sfogare, comportarsi pessimisticamente o pranzare più a lungo.

"Se inizi a mostrare alcune delle cose negative, può influire sul fatto che vieni licenziato", afferma Mortensen. Se non sei sicuro di quanto sia sicuro il tuo lavoro, puoi ridurre le probabilità di perderlo con poche mosse intelligenti. Di seguito sono elencate le cose che ti rendono più vulnerabile e come mitigarle.

1. Tu dici la verità. Vale a dire, sei apertamente critico nei confronti delle politiche aziendali. "Dal punto di vista di un leader, se il business è sotto pressione finanziaria e improvvisamente diventa un piagnucolone, penserà il leader, non ne ho bisogno in questo momento ", afferma Mortensen.

Stai al sicuro: tieni chiuso il tuo buco della torta, non importa quanto sei arrabbiato o ansioso, e allontanati dai Debbie Downers. "Il miglior modo di agire, sia che tu pensi di essere nei guai o meno, è dare voce a un supporto aperto per le cose che ti piacciono e tacere su ciò che non ti piace", afferma la consulente di carriera Cynthia Shapiro.

2. Sei costoso. Ciò può significare che sei pagato molto bene per quello che fai, hai costato i soldi dell'azienda (che la richiesta di risarcimento dei lavoratori, per quanto giustificata, era denaro di tasca loro), o hai preso un congedo medico o di maternità. “Non sono legalmente autorizzati a sbarazzarsi di te per quel motivo, ma possono ammassarti con tutte le persone che stanno licenziando. Succede sempre ”, dice Shapiro.

Sii sicuro: se sai di essere pagato bene nel mercato attuale, offri un taglio temporaneo. Se ti offri di prendere una riduzione "fino a quando la società non riuscirà a superare questo", sarai apprezzato per sempre, dice Shapiro. Per quanto riguarda il costo dell'azienda in altri modi, la cosa migliore che puoi fare, afferma Mortensen, "è provare a dimostrare di essere un buon cittadino aziendale". Fai un passo avanti e fai volontariato per progetti o intraprendi un lavoro extra .

3. Sei visto come non essenziale . Oppure lavori in un dipartimento che non ha funzionato bene. Se la tua divisione non si aggiunge alle casse dell'azienda, ti trovi in ​​una posizione vulnerabile.

Stai attento. Qui vuoi mostrare che le tue capacità e talenti potrebbero essere utili in altre aree dell'azienda e, se possibile, essere visibili come fissatori. Entra nell'ufficio del decisore e chiedi cosa deve essere fatto, cosa nessuno ha intrapreso. "Vuoi entrare in quella breccia e far accadere quelle cose", dice Mortensen.

Accetta questo lavoro e … parti professionalmente.

Alcune cose da fare e da non fare per averti tagliato la testa

C'è un nuovo honcho in città e voi due non fate esattamente clic. All'improvviso, diventa sempre più difficile svolgere il tuo lavoro. Non sei incluso nelle riunioni che un tempo eri, le tue responsabilità vengono estinte, o sei stato chiamato sul tappeto in modo formale. "E se ti viene dato un piano di miglioramento delle prestazioni, hai sicuramente finito", afferma Shapiro. "La scritta è sul muro."

Vieni gestito, il che significa che non sei più desiderato, ma i dirigenti dell'azienda sperano che tu prenda il suggerimento e smetta in modo che non debbano licenziarti (esponendosi a una causa) o pagarti separazione, dice Shapiro. "Se hai la sensazione di non essere il preferito, devi recitare."

Allora cosa fai?

1. Cerca un altro lavoro. Se si scopre che ti sbagli e non ti gestisci, avrai un'altra offerta, che non è mai una brutta cosa.

2. Parla con il tuo capo, attentamente. "Di ', questo è confidenziale, ma sembra chiaro che non mi vuoi in giro", e chiedi di essere licenziato in modo da poter ottenere la liquidazione e la disoccupazione, consiglia la consulente di carriera Cynthia Shapiro. "Se il tuo capo ti chiede se ti dimetti, dì di no: vuoi per iscritto che sei stato licenziato, non licenziato e che tu riceva una buona separazione", dice. Molte aziende lo faranno per evitare il rischio di una causa di licenziamento illecita e ti toglieranno i capelli.

3. Combatti per il tuo futuro. Se ti mancano tutti i segnali e ti chiamano per licenziarti, "è in quell'incontro che vuoi farli cambiare lo status in licenziato, perché non vuoi che sia registrato che sei stato licenziato", dice Shapiro . "Se dicono di no, chiedi se puoi presentare le tue dimissioni." Molte aziende saranno d'accordo perché non costa nulla e riduce la loro esposizione a un'azione legale.

NON: Cestinare tutti i tuoi file e inviare un'e-mail di addio epica facendo uscire il tuo capo come appropriazione indebita con una propensione per gli incontri fuori orario con gli stagisti. "Tutti dicono buona sorte alla persona che dà fuoco alla sua scrivania e sbatte la porta", dice il consulente alla leadership Ralph Mortensen, Ph.D.

DO: Rendi il più semplice possibile per le persone riprendere da dove eri rimasto. Mortensen ha gestito tre turni di licenziamenti per la società di consulenza da miliardi di dollari in cui precedentemente lavorava. Indovina chi era al quarto round di tagli? “Mi sono concentrato sul fare tutto il possibile per aiutare mentre ero ancora lì. Questo è il tipo di reputazione che desideri, lì fino alla fine. ”Potresti persino renderti disponibile se ci sono domande dopo che te ne sei andato.

NON: Accedere ai social media e dichiarare la propria libertà dalla tirannia di quell'orribile dittatura che era solito schiavizzare.

DO: Chiedi agli amici di essere discreti sulle circostanze della tua partenza. Questo è quello che ha fatto Jen Rudin, un'agente di casting, quando è stata lasciata andare dalla Walt Disney Co. nel 2009. "Mi è stato detto che la mia posizione era stata sciolta." Rudin non era contenta, ma sentiva di essere trattata equamente dalla società e ha apprezzato il suo generoso pacchetto di fine rapporto. "Perché ho lasciato così gentilmente - e non ho pubblicato" quegli spazi vuoti "su Facebook - l'azienda è stata tra i miei primi clienti indipendenti." Anche se ti senti fregato, non paga mai sfogarsi pubblicamente.

NON: usa le tue prossime interviste di lavoro o pranzi in rete come sessioni di terapia, spiegando in dettaglio cosa è successo e perché ritieni che non sia giusto che ti abbiano lasciato andare.

DO: Pensa a un modo di essere sincero sul perché hai lasciato il tuo ultimo lavoro che risulta positivo e professionale, anche se non è così che ti senti. Mentre Tim Porter era triste e arrabbiato quando è stato licenziato da una posizione in una banca di investimento, ha messo da parte il personale e ha osservato obiettivamente il motivo per cui è stato lasciato andare: “Ho detto che non ero molto adatto alla direzione in cui si trovava l'azienda e che la verità era che mi sentivo come un piolo quadrato in un buco rotondo alla fine. ”

NON: Siediti e stufati.

DO: prenditi cura della tua salute e del tuo spirito. La disoccupazione non significa che devi sederti davanti al tuo computer alla ricerca di lavoro tutto il giorno. "Esci e fai qualche risatina", dice Mortensen. Esercizio; sii sociale. "Prendi un respiro. Fai quello che devi fare per sollevare l'umore. "

NON: vergognati o picchiati per aver perso il lavoro.

DO: Impara dal tuo licenziamento e, se ci sono dei modelli, notali. Quando Chazin fu lasciato andare per la prima volta, era arrabbiato. "Ero l'idiota che pensava che se avessi lavorato abbastanza duramente e fatto un lavoro fenomenale, eri a prova di proiettile." Quando è successo un paio di volte, ha iniziato a vedere che era una combinazione di lavorare in dipartimenti sacrificabili ed essere scarsamente abili in politica. Lasciò che la sua rabbia iniziale alimentasse la sua energia per scoprire nuove strade e alla fine trovò la sua vocazione. "Puoi dire 'perché io?' e interiorizzare l'essere lasciato andare, oppure puoi lasciarlo essere la tua forza motivazionale. "

La crisi incontra l'opportunità

A volte abbiamo tutti bisogno di un calcio nei pantaloni.

Hai sempre sognato di avviare un'attività? Uno che, sai, "loro" non possono licenziarti? Non c'è momento migliore del presente, se sei disoccupato. Non hai bisogno di una vetrina di mattoni o di una LLC per prendere il controllo della tua indipendenza finanziaria. Prendi in considerazione concerti e lavoro autonomo per il momento. Potresti fare molto più assolo volante e probabilmente amerai la libertà.

Ecco consigli e prospettive da parte di persone che sono diventate i loro capi dopo aver ottenuto lo stivale.

Dopo essere stata licenziata dalla Disney nel 2009, Rudin ha iniziato la fusione con Jennifer Rudin.

Dice che si è concessa una breve festa di pietà e poi è andata avanti con la sua vita. “Ho avuto un grande tracollo in farmacia quando ho provato a compilare una prescrizione e mi hanno fatto pagare $ 55 anziché $ 4. Ho iniziato a urlare dal farmacista. Fu allora che stavo dicendo, OK, Jen, devi capire tutta questa roba . Non mi sono lasciato sedere sul divano. ”Rudin trattava l'apprendimento dei dettagli della copertura sanitaria, gestendo la tecnologia che il suo assistente usava per gestire, il settore bancario, la fatturazione e tutto il resto semplicemente come parte del lavoro, e ora sta andando benissimo . Ha persino scritto un libro, Confessions of a Casting Director . “Alcuni giorni vado in bici e altri giorni ho tre lavori contemporaneamente. È divertente e mi prendo cura di me stesso. "

Paula Derrow, scrittrice ed editrice, è stata licenziata dopo 11 anni di personale in una rivista e 30 nel settore. “La cosa migliore che ho fatto è stata quella di non cedere alla mia paura e cercare immediatamente di ottenere un altro lavoro a tempo pieno. Mi sono concesso il tempo di parlare con un sacco di ex editori e scrittori che l'avevano fatto da soli e molte persone intelligenti e di successo in generale. ”La scrittura della rivista ha iniziato a entrare, e ora Derrow ha ampliato la sua attività per includere lavoro aziendale, ghostwriting e insegnamento. “Posso lavorare ovunque mi trovo e ho trascorso un mese a Roma due anni di seguito! Adoro poter allontanarmi da clienti difficili o dire di no a lavorare che non fa galleggiare la mia barca. ”

"Evita i migliori consigli delle persone più vicine a te che ti dicono perché non dovresti perseguire il tuo sogno di iniziare un'attività", afferma Chazin. Potrebbero essere preoccupati per te, ma se sei pronto e hai un buon piano, la loro preoccupazione non è utile. Fortunatamente non è stata l'esperienza di Chazin quando ha perso la posizione di dirigente del marketing prima di lanciare la propria azienda. “Mia moglie è stata fantastica. Le dissi cosa volevo fare e lei disse: "Ti ci è voluto abbastanza tempo". ”

Baird ha avviato BabyNameWizard.com (e successivamente lo ha venduto) entro 10 giorni dal licenziamento della società di media iVillage. “Molte persone iniziano un'attività perché vogliono seguire la loro passione. Non dovresti iniziare un'attività a meno che tu non veda un'esigenza nel mercato. È comune quando perdi il lavoro voler fare solo qualcosa che ami, ma anche se lo ami, devi comunque pagare le bollette; lavorare per te è difficile! Sapevo che dovevo fare qualcosa per cui avevo una passione e su cui poter vincere. ”