Cambio di marcia per far fluire i tuoi succhi creativi

Cosa stimola la creatività? Recenti studi in tutto il mondo hanno esaminato il modo in cui passare a un compito completamente diverso durante il brainstorming può dissolvere il "blocco dello scrittore" e altri tipi di blocchi mentali.

Ecco cosa sanno i ricercatori: la tua prima fase di risoluzione dei problemi è la deliberazione, quando concepisci possibili soluzioni. Segue l'adeguatezza, quando si ordinano le soluzioni in base alla praticità.

Cosa significa: se rimani bloccato, prova a lavorare brevemente su qualcosa che occupa il tuo cervello in un modo completamente diverso, permettendoti di associarti liberamente alla sfida precedente. Ecco un esempio: cosa succede se stai pensando a un nuovo slogan pubblicitario? Gli scienziati dubitano che sia un compito verbale. Potresti aiutare le idee a fluire ridisegnando il layout di una pagina web, perché è un compito spaziale, che occupa il tuo cervello in un modo completamente diverso. Mentre rivedi la pagina web, il back burner del cervello riflette sullo slogan pubblicitario.

Quindi quanto dovrebbe durare questo cambio di ritmo? Ciò dipende probabilmente dalla complessità del problema originale. I ricercatori hanno visto buoni risultati con un interruttore di tre minuti per uno semplice. Ma dormire su di esso non è l'ideale, secondo la ricerca, perché un pisolino (buono come sembra) potrebbe durare così a lungo che spegne quei succhi creativi. Fai in modo che il tuo obiettivo sia sbloccare e diventare creativo.