Casa Motivazione Stai esaurendo la motivazione? ecco come rimanere 'pieni

Stai esaurendo la motivazione? ecco come rimanere 'pieni

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Anonim

Tutto era nei tempi previsti. La strada da percorrere sembrava libera e libera dal traffico, il che significava che sarei arrivato a destinazione 10 minuti prima del previsto.

Ma a soli 15 minuti dall'inizio del viaggio, mentre stavo navigando lungo l'autostrada, la mia luce a gas lanciò una tirata di insulti tremolanti: "10 miglia rimaste nel raggio di azione". Davvero? Come ho trascurato questa semplice necessità? Come ho dimenticato un simile controllo di routine? Quindi il mio rifornimento di carburante stava diminuendo, ma andava bene perché sapevo che sarei stato in grado di uscire con cinque miglia di anticipo. Cioè, fino a quando non sono stato fermato nelle mie tracce (letteralmente) da un cattivo parafango un quarto di miglio più avanti lungo la strada.

Inserisci i sudori freddi.

Il mio slancio ben intenzionato è stato schiacciato, perché ero a corto di benzina.

Proprio come la vita.

Quanti di noi corrono veloci e duri sull'autostrada della vita verso il completamento di un obiettivo personale, la realizzazione di un sogno o la chiusura di un importante affare e ci troviamo improvvisamente annegare nello scoraggiamento e nella mancanza di motivazione perché il nostro "serbatoio" -La nostra risoluzione interiore, cuore e anima - è vuota? Quanti di noi raggiungono l'80 percento della capacità ma non hanno la capacità di superare l'ultimo 20 percento per tagliare il traguardo? Quanti di noi sperimentano un sifonamento di entusiasmo quando ostacoli imprevisti e deviazioni impediscono il nostro cammino?

Sarò il primo ad alzare la mano.

Per quanto mi riguarda, ho certamente lasciato che le mie presunzioni prendessero il volante in più di un'occasione, solo per essermi bloccato, di fronte a scoraggiamento, disempowerment e una visione scoraggiata della vita prima di raggiungere la mia destinazione prevista. Inevitabilmente, tutti dovremo affrontare lo scoraggiamento e la mancanza di motivazione ad un certo punto della vita. Ma solo perché il nostro serbatoio è basso non significa che dobbiamo fermarci completamente prima di raggiungere la nostra destinazione. Se il sogno nel tuo cuore e la passione per la vita hanno bisogno di assistenza lungo la strada, permettimi di lanciarti un'ancora di salvezza che ti riempirà il serbatoio e ti riporterà sulla strada del successo….

Non sei invincibile.

Il primo passo è in realtà proattivo, e cioè riconoscere che se non monitorate il vostro "serbatoio" (il vostro disco interno) su base regolare, vi troverete in una situazione precaria quando avete una destinazione in vista ma nessuna energia, creatività, motivazione o disciplina per arrivarci. Amico mio, non illuderti: non sei invincibile e inesauribile. Il serbatoio di tutti può avere una capacità diversa, ma ciò non significa che sia senza fondo.

In pratica, sei riposato bene? Ti stai prendendo cura della tua salute mentale ed emotiva? Stai prendendo provvedimenti deliberati per programmare la ricreazione in modo che la tua creatività e etica del lavoro possano essere reintegrate? Essere proattivi su questo passaggio è cruciale perché il "rifornimento di carburante" quando si esegue sui fumi costa tempo ed efficienza. E l'unico modo per farlo è uscire e fermarsi.

Anche se non sei stato intenzionato a mantenere il serbatoio pieno lungo la strada, la speranza non è persa. Negli ultimi due anni ho assistito a risultati incredibili poiché ho utilizzato la seguente strategia - le tre E - con clienti, amici e me stesso:

1. Responsabilizzazione

Il leggendario autore Stephen King ha detto: "Puoi, dovresti, e se sei abbastanza coraggioso da iniziare, lo farai." Il percorso che hai scelto non è una coincidenza. Qualcosa dentro di te ti ha motivato ad iniziare il tuo viaggio. Ma solo perché stai affrontando le avversità non significa che non dovresti continuare. La passione da sola non è abbastanza, né il talento. Anche la forza di volontà non è abbastanza. Ma una persona la cui passione e talento si scontra con un atteggiamento "can-do" e l'impegno di essere più vicini taglia il traguardo.

2. Incoraggiamento

Ricorda le tue vittorie passate. Entra di nuovo nel momento. Ricorda le tue più grandi vittorie e ricorda a te stesso che se lo hai già fatto, lo farai di nuovo.

3. Entusiasmo

Ottieni il tuo "perché" indietro. È facile perdere il senso dello scopo in quello che fai quando perdi di vista il motivo per cui lo stai facendo in primo luogo. Alla fine dell'anno scorso, sono stato coinvolto in un progetto che ha richiesto una gamma più ampia del mio set di abilità. Gli aspetti del lavoro erano monotoni, ma sin dall'inizio era mia intenzione migliorare l'efficienza di alcuni sistemi chiave in esso ed eseguire con eccellenza. A tre settimane dall'inizio del progetto, ho dovuto affrontare una sfida interna: mi arrendevo alla monotonia e mi accontentavo di una lentezza nell'adempimento dei compiti, o mi alzavo al di sopra della tentazione e aggiungevo valore alle persone che potevano davvero beneficiare io su una scala più ampia di quello che inizialmente mi ero prefissato di fare? La risposta è stata trovata nel farmi alcune domande importanti:

Perché sono davvero qui?
Come posso essere un collaboratore al di là del compito da svolgere?
Di chi posso avere un impatto positivo sulla vita?

Quel semplice esercizio ha generato chiarezza e concentrazione, e ho ottenuto il mio "perché" indietro. Quello che ho imparato è che ci sarà sempre l'opportunità di trovare un tesoro, anche nel banale, se lo cerchi.

Nessuna vita sarà mai priva di problemi, ma rimanere "riempiti" ti equipaggerà per rimanere sulla rotta quando altri meno preparati di quelli che stai salutando dal lato della strada.

Sei sulla buona strada per un obiettivo? Scatena il potere della responsabilità personale per essere sicuro di farcela fino in fondo. Dai un'occhiata a 10 passaggi che ti aiuteranno a diventare proprietario e rimanere motivato.