Rohn: 6 segreti per prosperare (non solo sopravvivere) durante le vacanze

La stagione delle vacanze ci ha ufficialmente onorato con la sua presenza. È un momento di festa e felicità, e la pura magia di questi giorni di dicembre è qualcosa che prevedo e mi godo ogni anno.

Per alcuni, tuttavia, le vacanze hanno perso la gioia e l'eccitazione che una volta avevano. Il ritmo della vita è cresciuto così in fretta - molto più velocemente di quelle prime vacanze che ricordo nella mia vita - che alcune persone non godono il tempo che trascorrono con la famiglia e gli amici durante quelli che dovrebbero essere giorni pieni di pura gioia e pace.

Perché? Probabilmente molto può essere posto ai piedi di quanto i nostri tempi siano frenetici, ma non è tutto.

Credo che i nostri periodi di vacanza dovrebbero essere meravigliosi e pieni di momenti e ricordi duraturi e divertenti. Quindi, come possiamo assicurarci di uscire dalle vacanze a gennaio con grandi ricordi del mese scorso? Ecco sei pensieri che ti aiuteranno a vivere le vacanze nel modo in cui sono state pensate per essere vissute:

1. Sii temperato.

Le vacanze possono essere giorni di eccesso per molti: troppo cibo, troppe prelibatezze, orari troppo occupati. Una cosa che ti aiuterà a goderti le vacanze è essere temperato. Buon appetito. Goditi le prelibatezze. Goditi il ​​fitto programma di attività e feste. Ma anche essere abbastanza disciplinato da sapere quando trattenersi, quando dire di no . Quando esageriamo, ce ne pentiamo e perdiamo l'opportunità di vivere appieno quel momento. Ma quando ci godiamo un po 'e ci asteniamo dall'andare troppo lontano, allora possiamo goderci tutto quel piccolo pezzo di tempo che ha da offrire.

2. Abbassa le tue aspettative.

Gran parte della frustrazione che le persone sperimentano durante le vacanze proviene dal fissare aspettative troppo alte. Si aspettano troppo dagli amici o dalla famiglia e quando non ottengono ciò che vogliono, si arrabbiano. Si aspettano che i regali siano perfetti e, quando non lo sono, rimangono delusi. Invece di avere grandi aspettative durante le festività natalizie, prendilo e basta. Così…

3. … Goditi ciò che puoi e ignora il resto.

Vai con l'atteggiamento di sapere che le cose saranno come saranno. Non puoi controllare altre persone o le loro azioni. Se un membro della famiglia supera i limiti della tua pazienza, ignoralo e concentrati invece su quanto puoi goderti il ​​tempo che hai con gli altri membri della famiglia. Se le cose non vanno perfettamente - e non lo faranno - allora goditi ciò che puoi e lascia che il resto scivoli. Ti sentirai molto meglio nella vita se riesci a prendere tutto un po 'più facilmente.

4. Stai lontano dai debiti.

Il debito è un assassino. Ruberà il tuo godimento della vita. Assicurati di rimanere entro i tuoi limiti finanziari durante le festività natalizie. L'ultima cosa che vuoi è iniziare il nuovo anno con un onere finanziario più profondo. Sapere dove sei finanziariamente e rimanere entro questi limiti. Non devi impressionare nessuno; acquista solo regali che puoi permetterti ed esprimi il tuo sentito sentimento nel dare il dono.

5. Prenditi del tempo per te stesso.

Assicurati che non importa quanto sei impegnato, prenditi del tempo per te stesso. Prenditi del tempo per leggere. Fai un lungo bagno se ciò ti rilassa. Fare una passeggiata. Trascorri un po 'di silenzio davanti a un fuoco. Non correre attraverso le vacanze e consumare tutta la tua energia. La tua mente e il tuo corpo devono essere rigenerati, quindi assicurati di prenderti del tempo per farlo.

6. Concentrati sulla tua vita spirituale.

In definitiva, indipendentemente dalla tradizione da cui provieni, le vacanze sono storicamente giorni in cui ci concentriamo sullo spirituale. Uomini e donne sono creati con un disegno naturale verso la vita spirituale. Tuttavia, la nostra cultura oggi tende a stare lontano da un focus sullo spirituale, e questo è persino insinuato nelle nostre vacanze. Mettere l'accento sulla costruzione della tua vita spirituale e crescere in quella zona ti aiuterà a rimanere radicato e in grado di affrontare qualsiasi cosa possa venire sulla tua strada.

Amici, stiamo arrivando alla fine di un altro anno. Questa volta è un'altra occasione per ricordare le importanti verità della vita e godersi il tempo con cari amici e familiari.

Che tu possa vivere il meglio in questa stagione delle vacanze e trasferirti a gennaio meglio che mai!