Il problema con la mentalità "nuovo anno, nuovo te"

È quasi il 31 dicembre. Hai le tue risoluzioni pronte?

La domanda è difficile da evitare come le domande "Allora, stai uscendo con qualcuno?" Che senti in quasi tutte le funzioni familiari. Con l'avvicinarsi del nuovo anno, noi come società tendiamo a riflettere molto su come si sono svolti gli ultimi 365 giorni. Siamo rimasti in forma come previsto? Abbiamo impressionato abbastanza i nostri capi da garantire la prossima promozione? Abbiamo trovato qualcuno da amare o apprezzare adeguatamente quelli che abbiamo?

Sebbene le vacanze siano un momento di gioia e gratitudine, gli ultimi giorni dell'anno sono spesso pieni di lungimiranza, i nostri volti all'orizzonte, alla ricerca di modi per migliorare ancora l'anno successivo. Frasi come "tabula rasa" e "ricominciare" saturano i nostri feed di notizie, insieme ad articoli pieni di una lista di hack di vita per auto-miglioramento. E anche se amo l'occhio pieno di speranza con cui molti guardano, devo ammettere che ho un problema con la mentalità del "nuovo anno, nuovo te".

Capisco che deve ispirare; ridisegnando il tratto di mezzanotte come il dono di un nuovo inizio. Se quest'anno non riuscissimo a capire chi volevamo essere, possiamo riprovare l'anno prossimo. Nuovo anno, nuovo te!

Ma è davvero quello che vogliamo?

Se dovessi iniziare l'anno senza essere influenzato dal mio passato, chi sarei? E cosa nel mondo mi avrebbe posseduto per gettare tutti quei ricordi nella spazzatura?

"Nuovo te" è detto così casualmente che è facile perdere il significato più profondo. Oxford descrive il nuovo come questo: "creato, introdotto o scoperto di recente o ora per la prima volta". Nuovo anno, nuovo significa letteralmente iniziare l'anno come una persona completamente nuova. Non so cosa ne pensi, ma per me sembra un po 'fuori. Se dovessi iniziare l'anno senza essere influenzato dal mio passato, chi sarei? E cosa nel mondo mi avrebbe posseduto per gettare tutti quei ricordi nella spazzatura?

Sembra che vogliamo solo ricominciare l'anno quando pensiamo che l'ultimo sia stato, beh, meno che soddisfacente. Ma questo è esattamente il momento in cui dovremmo scavare! Quando nella tua vita ti sei notato diventare più forte? Posso dirti che non è quando le cose navigano senza intoppi. Nella vita, espandiamo la nostra forza e il nostro coraggio nei momenti difficili. È una risposta "Oh merda!" Durante la caduta libera, e una semplice lezione di fisica - quando fai un respiro profondo e diventi il ​​più grande possibile per rallentare la velocità nel tentativo di evitare di schiantarti al suolo. A partire dal nuovo anno, abbandoneresti la possibilità del tuo momento di gloria. Come persona che è caduta molte volte e ha combattuto duramente per raggiungere dove e chi sono oggi, preferirei portare quel guerriero nel nuovo anno con me .

Nel corso degli anni, quel guerriero ha schiacciato il dubbio, ha destreggiato tra diversi lavori, ha subito ingiustizie, ha perso i propri cari, è sopravvissuto al dolore del cuore e al cancro della pelle … Certo, ha commesso (molti) errori e non ha sempre "bevuto più acqua" o ha soddisfatto le mie altre aspettative, ma non c'è motivo di cancellare tutto per ricominciare da capo. Le vittorie e gli errori che ho fatto mi hanno portato nel posto in cui mi trovo oggi, e per questo ti sono grato.

Il desiderio di migliorare è ammirevole e dovrebbe certamente essere incoraggiato. Ma non dovremmo essere così duri con noi stessi da chiedere di ricominciare da capo se dal 1 ° gennaio non avremo capito le nostre vite. Alcuni dei miei ricordi preferiti sono venuti da cose spontanee e non pianificate! E sarebbe un peccato screditare fino a che punto sei arrivato davvero. La vita è dura. Forse non hai perso quei 10 chili o trovato un nuovo lavoro. Indipendentemente da ciò, l'anno non è stato un lavaggio a causa di un paio di risoluzioni fallite. Ci hai provato e questo conta molto di più di quanto pensi. Acquisire carattere e resilienza è qualcosa da festeggiare, non seppellire, all'inizio di un nuovo anno. Io, per esempio, non sono disposto a nascondere le mie ferite di battaglia per il bene della novità e della perfezione.

Sarebbe quasi impossibile realizzare un capolavoro se si ricominciasse continuamente.

Mi sono imbattuto in una citazione da qualche parte che affermava semplicemente questa idea: la vita è come una tela e ogni giorno è una nuova pennellata. Sarebbe quasi impossibile realizzare un capolavoro se si ricominciasse continuamente. La filosofia del "nuovo anno, nuovo te" scredita la bellezza del tuo viaggio, di prendere il fallimento e correre con esso. Forse hai lasciato cadere accidentalmente il pennello e hai macchiato una striscia nera su tutto il dipinto, e ora il tuo piano per dipingere una versione di Thomas Cole dell'inverno in Alaska è fuori discussione. Ciò non significa che non puoi ancora dipingere qualcosa di sensazionale. E la parte migliore è che, quando lo fai, quel dipinto sarà un vero originale e tutto tuo.

Quindi, all'inizio del nuovo anno, sii audace. Sii coraggioso. Non abbandonare quello che potrebbe sembrare un disastro di una tela per l'ideale della perfezione in un'ardesia vuota. Perché i progressi reali e duraturi vengono fatti lentamente e con grinta, non semplicemente quando la data sul calendario lo dice. Un nuovo inizio potrebbe sembrare attraente, ma c'è qualcosa da dire per aver rifiutato di rinunciare a te stesso. Per guardarti allo specchio ed essere determinato a rendere qualcosa di bello da ciò che vedi, indipendentemente dallo stato in cui ti trovi.

L'importante è avere pazienza e trattarsi con compassione. E ricorda che tu, come sei ora, sei più che meritevole di un altro anno, un nuovo anno, su cui costruire e crescere. Non hai bisogno di iniziare nuove, hai semplicemente bisogno del coraggio di iniziare come te.