Phil keoghan: la sua straordinaria corsa per vivere la vita al massimo

PHIL KEOGHAN È UN RISCHIO
TAKER. L'ospite e produttore sette volte vincitore di Emmy di The Amazing Race e autore di best seller ha esplorato il più profondo
grotte sottomarine. Ha stabilito un record mondiale di bungee-jumping. Ha persino cenato in cima a un vulcano, un vulcano in eruzione.

Alla fine degli anni '80, quando emigrò a New York City dalla Nuova Zelanda, aveva pochi soldi, niente lavoro e niente amici.
Rischioso,
giusto? Keoghan, 42 anni, dice che è l'unico modo per essere. “Le persone di successo che conosco hanno corso molti rischi, rischio
di fallimento, perdita finanziaria, essere giudicato. Le persone di successo tendono a pensare meno a ciò che potrebbe andare storto e concentrarsi su cosa
potrebbe andare bene. "

Tuttavia, esiste una differenza tra rischio e rischio calcolato: una lezione che Keoghan ha appreso
quando aveva 19 anni. Gli eventi di quell'esperienza lo trasformarono da un bambino temerario in un adulto guidato e compassionevole
assapora ancora l'eccitazione. Keoghan stava appena entrando nell'industria cinematografica quando ha accettato di assistere a un documentario subacqueo
dettagliare un naufragio al largo della costa della Nuova Zelanda. Lui e il suo compagno di immersione entrarono nelle viscere della nave per prepararsi
le riprese; il resto dell'equipaggio avrebbe dovuto incontrarli a breve. Non hanno mai mostrato. Il partner di immersione di Keoghan è andato a
cercali e i minuti allungati. Keoghan iniziò a iperventilare; divenne disorientato, suscitando limo e
annebbiando la sua visione. Non riuscì a trovare la via d'uscita dalla nave e il suo partner non si trovava da nessuna parte. “

Sarebbe
essere, senza dubbio, il momento peggiore che abbia mai vissuto - solo panico e disperazione assoluti ", afferma Keoghan.
“Non sapevo cosa fare. Ero fuori controllo e non sapevo come salvarmi. Se non mi muovessi,
Stavo per morire. Se mi fossi mosso e non avessi trovato la via d'uscita, sarei morto. "

Nessuna opportunità sprecata

Salvare
i sub hanno trovato Keoghan in tempo, ma l'evento ha avuto un profondo effetto sulla sua prospettiva. Risolto per massimizzare ogni secondo e mai
dare di nuovo la vita per scontata, Keoghan ha scritto un elenco di tutto ciò che sperava di realizzare nella sua vita. Innanzitutto, un ritorno
per la nave affondata che aveva temuto sarebbe diventata la sua tomba. “Se avessi lasciato quella nave come ricordo e non sarei più tornato per dimostrarlo
a me stesso che potrei gestirlo, quindi vivrei per sempre con il rimpianto ", dice.

La sua lista iniziale, che includeva
bungee jumping ed esplorare quelle profonde grotte sottomarine, si è evoluto mentre passava da un giovane spensierato a un marito e
padre di una giovane figlia. Lo ha anche spinto ad aiutare gli altri. Da esso, ha sviluppato il suo libro più venduto, NOW: No Opportunity
Sprecato e costruito una carriera di successo motivazionale parlando. Oggi è anche ospite di No Opportunity Wasted
sulla scoperta
Canale.

Una delle prime chiavi per trasformarti in una persona di successo, dice Keoghan, è superare la tua paura, qualunque cosa
è. Prendi il bungee jumping, per esempio. “Stai su quel ponte e se dovessi misurare tutte le cose che sei
spaventato nella vita su una scala mobile … sei abituato a vivere da zero a 0, 5. Iniziare un nuovo lavoro è un quattro. Di partenza
una nuova relazione è un cinque. fuori in palestra potrebbe essere un tre. Vuoi provare a fare tutte queste cose ma lo sono anche tu
paura di iniziare. Ti assicuro che in piedi sulla cima di un ponte con un elastico attaccato ai tuoi piedi e poi saltando
off è un 10. Saltare fuori è un salto mentale. Se porti la tua mente a un 10 e ti lasci spaventare da un 10, spingendo
te stesso fisicamente e mentalmente sempre di più, alla fine ti eserciti a fare quei salti mentali. Se ti alleni
affrontando la tua paura, diventerai bravo in questo ”.

"IO
ha questo problema con la parola fallimento ".

Di fronte alla paura

Se l'idea di saltare da un ponte ti afferra
le pagine di questa rivista, prendi il cuore. Keoghan afferma che non tutti devono spingere a un 10 per trarne i benefici
esercizio mentale. Per molti, solo allungando verso un sette o otto li spingerà nella giusta direzione. Indica un
collega CBS in sovrappeso che continuava a infastidirlo per andare in bicicletta qualche fine settimana, solo per iniziare quando Keoghan ha provato a impostare
una data. Keoghan affrontò il suo amico e lo convinse a fare un giro semplice e relativamente breve a Santa Monica, in California. “

io
so che questo ragazzo è un ragazzo divertente e ottimista ", ricorda Keoghan. “Dopo circa 4 o 5 miglia, stavamo salendo gradualmente
collina. Respirava e si sporgeva sopra la bici. Sbuffava e sbuffava e tutto rosso in faccia. Pensavo stesse andando
vomitare. Ho suggerito di tornare indietro e ho visto che era andato in un posto molto buio nella sua mente. Era davvero giù
su se stesso. Quindi ho provato a parlargli. Gli ho detto che questo è un inizio, va bene. Mi sono reso conto di quanto fosse grande per lui.
Lo aveva costruito; era una fantasia che aveva avuto, ma c'erano tutti questi motivi per cui non l'aveva fatto: lui
non aveva tempo, non aveva una buona bici, era grasso. "

Più tardi quella notte, l'amico di Keoghan ha inviato un'e-mail
lui, scusandosi per aver rovinato la corsa. Ha spiegato che era un ciclista competitivo nello sviluppo nazionale ciclistico degli Stati Uniti
Squadra e persino inviato foto di lui attraversando il traguardo per primo. Keoghan è stato spazzato via. Ha aiutato il suo amico a ottenere il massimo
in sella a una bici da corsa con il fermo che ci ha messo quando Keoghan ha iniziato il suo viaggio attraverso gli Stati Uniti per raccogliere fondi per molteplici
ricerca sulla sclerosi. Era lì, già 7 chili più leggero. Oggi ha perso 50 sterline e accompagna Keoghan
passeggiate in club. “

Tutta la sua vita è stata capovolta ”, afferma Keoghan. “A un livello molto individuale, questo è
il tipo di persona che voglio raggiungere. Non sto cercando di cambiare qualcuno che fa qualcosa che funzioni. Se essi
hanno qualcosa che funziona e hanno successo nella vita, è grandioso. Sto cercando persone che
hanno perso la strada e hanno bisogno di una direzione. "

La prossima sfida

Quelle persone perse che Keoghan trova spesso hanno un pessimismo
vista della vita, dice. Stanno costantemente ragionando sul perché qualcosa non può o non accadrà. È un ciclo che
può avere conseguenze durature. “Le persone diventano molto brave in ciò che praticano. Se ti alleni a costruire un 'muro
di no 'davanti a tutto quello che stai cercando di fare, sarai molto bravo a costruire quel muro. Più
pratichi, più spesso diventa il muro; più resiliente diventa, più difficile sarà abbattere quel muro ”.

La chiave, dice Keoghan, è saltare da quel proverbiale ponte. Allenati a correre rischi e rischi calcolati; allungare
la tua mente ad abbracciare ciò che temi di più in modo che le sfide della vita non sembrino così grandi. È quella mentalità
che ha mandato Keoghan nei tunnel sottomarini più lunghi sotto la giungla dello Yucatan in Messico. Un claustrofobico ammesso,
Keoghan era terrorizzato dall'essere intrappolato in caverne sottomarine. Ha abbracciato la sua paura ed è stato premiato con alcuni dei più
viste spettacolari che abbia mai visto. “

Ho questo problema con la parola fallimento ", dice. "Io non
come la parola. Non penso che esista un fallimento. Per me, il fallimento è solo un passo necessario da raggiungere
un obiettivo."

Essere senza paura e ottimisti va bene e bene, ma identificare ciò che vuoi ottenere è altrettanto importante,
Dice Keoghan. Trovare qualcosa di cui sei appassionato è l'ultimo pezzo del puzzle.

“

Cosa ti dispiacerebbe
non facendo? Ci vuole molta ricerca nell'anima. Non è qualcosa che ti siedi e fai. Cosa ti eccita? Che cosa
pagheresti per fare? Se stai facendo un lavoro che pagheresti, sicuramente sei arrivato da qualche parte. ”

Con queste parole, Keoghan si affretta a catturarsi. Per lui, il viaggio è la storia. Si muove sempre, sempre
sforzandosi,
cercando sempre di contrassegnare l'elemento successivo dalla sua lista. “Non sto vendendo una soluzione rapida. Questa è una vita di lavoro.
Si tratta di qualcosa su cui lavori e su cui ti concentri. Amico della moto, dovrà continuare a lavorare lontano.
Avremo una festa di un anno per lui quando tornerà al suo peso in sella. Allora avremo
altri obiettivi per lui. "

Dopo quello, chi lo sa? La prossima sfida di Keoghan è appena oltre l'orizzonte.