Peter Shankman sulla sostituzione di "dover" con "arrivare a"
Sommario:
Il nostro cervello sembra funzionare a una delle due velocità opposte: il cervello "pomeridiano" dolorosamente lento e il cervello da 8 miglia orarie, "Non riesco a tenere il passo con le mie idee". Suona familiare? Peter Shankman, conduttore del podcast Faster Than Normal e autore di un libro con lo stesso nome, afferma che si tratta di imparare a sfruttare e manipolare entrambe le velocità del cervello. Immergiti in questa intervista con Shleby Skrhak e Shankman di SUCCESS.com mentre parlano attraverso gli stimmi che circondano ADD e ADHD, oltre a imparare le migliori tattiche per controllare i tuoi momenti di genio.
Questa intervista appare sulla SUCCESS Talks Collection, disponibile nell'edizione di settembre 2017 della rivista SUCCESS .
Asporto:
- Molti leader e imprenditori di successo hanno combattuto con ADHD e ADD. Scopri come sfruttano le loro zone di messa a fuoco per ottenere risultati incredibili.
- Ascolta le migliori pratiche di Shankman per evitare distrazioni e svolgere le attività in modo rapido ed efficiente.
- Parte della gestione dei tuoi momenti di genio deriva dalla conoscenza di te stesso e delle tue tendenze. Shankman dorme spesso nei suoi abiti da palestra per assicurarsi che si attenga ai suoi obiettivi di fitness. Cosa potresti fare per semplificare la tua giornata?
- Cambiare mentalità significa non considerare la palestra una punizione, ma un'opportunità per essere più sani, perdere un po 'di peso e ridurre lo stress. Shankman afferma che la tua capacità di inquadrare le tue cose da fare può cambiare drasticamente il tuo output.
Citazione preferita di questo episodio:
"Se passassimo un quarto del tempo a lamentarci delle cose che le mettono effettivamente in azione, la nostra vita sarebbe molto più semplice."
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