Mel robbins sulla regola dei 5 secondi

ISCRIVITI su iTunes o sulla tua app di podcatcher preferita in modo da non perdere un episodio!

Cosa daresti per porre fine al dubbio, alla paura e all'indecisione in soli cinque secondi? Mel Robbins, redattore collaboratore di SUCCESS, commentatore della CNN e autore di The Five Second Rule, afferma che è davvero tutto ciò che serve. In questa intervista con Shelby Skrhak di SUCCESS.com, Robbins rivela il punto più basso della sua vita che l'ha aiutata a scoprire la regola dei 5 secondi e come puoi creare il coraggio di cambiarti la vita, in soli cinque secondi.

Questa intervista appare sulla SUCCESS Talks Collection, disponibile nell'edizione di aprile 2017 della rivista SUCCESS .

Asporto:

• Sembra magico, persino assurdo. Ma Robbins 5 Second Rule è supportato dalla scienza. Scopri come puoi cambiare la tua vita in un batter d'occhio.
• Robbins era al verde, infelice e alla disperata ricerca di un cambiamento. Ascolta per sentire come l'ha girata usando questa regola
• Non stai lottando a causa di una decisione disastrosa; è un cumulo di migliaia di piccole decisioni che si trasformano in abitudini.

Citazione preferita:

“La stessa abitudine di esitare, di pensare a ciò che dovevo fare che mi teneva a letto, è esattamente la stessa abitudine che tutti noi abbiamo in qualsiasi area della vita o del lavoro, dove non ottieni i risultati che desideri . ”

Potrebbe piacerti anche…

SUCCESS Talks , il popolare programma audio incluso ogni mese nella rivista SUCCESS , è ora disponibile come podcast settimanale . Presentiamo interviste affascinanti con eminenti leader aziendali, creativi e di pensiero come Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss e Barbara Corcoran e includiamo takeaway chiave progettati per aiutarti a mettere le informazioni in azione.

Resta aggiornato su tutti i singoli episodi su SUCCESS.com/SUCCESSTalks o scarica la raccolta mensile SUCCESS Talks con l'abbonamento alla rivista.