Come scegliere il miglior materasso per te
Qual è il miglior materasso (Settembre 2024)
Sommario:
- Personalizza il tuo materasso
- Qual è il tuo tipo di corpo?
- Lattice, schiuma o entrambi
- Dentro Innersprings
- Opzioni senza agenti chimici, resistenti al fuoco
- Materassi dell'hotel
- Aggiungi una base
- Topper Lowdown
- Trova il cuscino giusto
C'è altro da considerare oltre al modo in cui dormi
Personalizza il tuo materasso
Come tante cose in questi giorni, i materassi possono essere regolati per adattarsi solo a te.
Dividi la differenza: se tu e il tuo partner non siete d'accordo, pagate un po 'di più e ordinate un materasso che è mezzo fermo e mezzo meno.
Pump it up: un produttore, Select Comfort, utilizza le camere d'aria side-by-side e una pompa elettrica per consentire regolazioni separate di fermezza nei suoi letti Sleep Number. La sua nuova app per smartphone monitorerà il tuo sonno, utile se desideri modificare l'impostazione.
Compila un modulo: La nuova società online Helix personalizzerà un materasso in schiuma e microcoil in base all'età, all'altezza, al peso e alla posizione di riposo preferita. Nel tempo il questionario e l'algoritmo Netflixesque dell'azienda dovrebbero diventare sempre più acuti. Fino ad allora, c'è una garanzia di conforto.
Qual è il tuo tipo di corpo?
Lo stile di sonno è importante, ma lo è anche il tuo fisico.
Big + pesante:
Hai bisogno di ulteriore supporto dal nucleo, soprattutto se dormi sulla schiena. Corpi sinuosi, pesanti o leggeri, necessitano di uno strato più spesso e morbido.
Sottile + osseo:
Cerca uno strato di comfort più morbido e sottile in modo da non galleggiare troppo in alto sullo strato di supporto. Se hai il sonno addormentato, lo farai un po 'meglio.
Lattice, schiuma o entrambi
Foto di Frank Herholdt / Getty ImagesScienziati pazzi stanno preparando formule fresche di lattice e schiuma e le intrecciano in modo nuovo e originale in modo che un materasso possa omettere del tutto le molle.
Il lattice naturale, ricavato dalla linfa dell'albero della gomma, è apprezzato per la sua resistenza e durabilità ed è una buona scelta per il livello di comfort. Ci sono due modi in cui è modellato, chiamato Dunlop e Talalay, ma più importante è provarlo per una sensazione di galleggiamento, non di rimbalzo.
Le schiume sono in genere a base di petrolio, anche se alternative come la soia e altri oli vegetali sono sempre più nel mix. Alcuni produttori aggiungono anche il gel.
Le miscele di schiuma di lattice sono comuni perché il lattice interamente in gomma è costoso. Non assumere che l'etichetta "lattice naturale" significhi gomma al 100%.
La schiuma di memoria risponde al calore e al peso corporeo "fondendosi" attorno ai punti di pressione (rimanendo fermi, per un migliore sostegno, più in profondità). Ha i suoi fan, in parte perché non si muove, anche se altri trovano la sua risposta lenta ai cambiamenti nella posizione di sonno e "dormire a caldo" un problema.
Controllo di sicurezza Osservare l'etichetta per vedere se i materiali utilizzati nel materasso soddisfano gli standard delle organizzazioni indipendenti. Certificazioni CertiPUR-US significa che la schiuma nel materasso è stata testata per la formaldeide e altri prodotti chimici. Per il lattice, ci sono gli standard biologici globali. Ricordare che entrambi si applicano ai componenti utilizzati per la fabbricazione dei materassi, non per il materasso nel suo insieme.
Le schiume innovative sono classificate per cose come il loro ILD (deflessione del carico di indentazione) e celle aperte contro chiuse, ma non importa: i produttori fanno il pensiero in modo da non doverlo fare, e la chiave è il comfort. (Nota: le primavere della vecchia scuola si dice siano migliori per, ahem, romanticismo.)
Dentro Innersprings
I materassi sono realizzati con un piano più morbido, o uno strato confortevole, e un nucleo centrale più denso, o strato di supporto, che tradizionalmente contiene molle in acciaio. Fai attenzione alle molle che consentono il trasferimento del movimento da un lato all'altro del letto, ovvero "interruzione del partner". Le molle a scartamento ridotto offrono il massimo supporto, quindi possono essere le migliori per le persone che sono grandi e pesanti. Le molle più sottili e di maggiore spessore possono essere più reattive o più elastiche. Ma quando le conversazioni si trasformano in conteggi bobina e molle "al forno", "temprato" o in titanio, tieni presente che ciò che conta è come risponde il tuo corpo quando fai un vortice al materasso: l'obiettivo è sentirsi entrambi supportati e ammortizzati.
Viene mostrato: È meglio disporre di molle racchiuse in tasche separate o anche di "calze", come mostrato in questo esempio di Room & Board, in modo che possano flettersi separatamente per rispondere alle posizioni di spostamento e fornire supporto laddove è necessario.
Opzioni senza agenti chimici, resistenti al fuoco
Foto di Tanya Constantine / Getty ImagesUn tempo i materassi rispondevano agli standard di sicurezza antincendio mescolando sostanze chimiche spaventose alla schiuma infiammabile. Ma a partire dal 2007, i produttori si sono spostati su sottili barriere costituite da fibre naturali o sintetiche resistenti al fuoco, quindi se stai acquistando un nuovo materasso, puoi riposare più facilmente.
Rimedi naturali:
Alcune fibre, come la lana (mostrata), la sisal e il cardo, ti mantengono fresca e forniscono anche resistenza al fuoco.
Materassi dell'hotel
Foto di Nikada / Getty ImagesSei lontano dai soliti stress e tensioni e ti ritrovi a dormire come un bambino. Convinto che dormiresti meglio se potessi portare a casa il materasso dell'hotel? Forse puoi. Chiedi alla reception: marchi importanti come Simmons
fornire molti alberghi. Il sito web shophbd.com offre Stearns AP Foster e Sealy materassi fatti per l'Hyatt e il Ritz-Carlton.Aggiungi una base
Foto per gentile concessione del numero di sonno• I materassi tradizionali sono progettati per stendersi su una base di filo rigido, che funge da ammortizzatore, prolungando la vita del materasso. Molti modelli di oggi funzionano bene su lamelle, piattaforme e scatole ricoperte di schiuma e tessuto.
• Chiedere cosa consiglia il produttore del materasso; la garanzia a lungo termine può dipendere dall'utilizzo di una determinata base. Ciò non significa che devi comprarli come set.
• Le basi flessibili, come il numero di sonno, qui, possono elevare la testa, le ginocchia e i piedi e trasformare il letto in una chaise longue. Dormire con un russatore? Il telecomando di Sleep Number ti consente di sollevare la testa del tuo partner.
Topper Lowdown
Foto per gentile concessione di TempurPedicI copricuscini integrati lasciano il posto a toppers flottanti che vengono acquistati separatamente. Anche se possono essere costosi, sono un modo per sperimentare opzioni new-age come il nido d'ape in gel (IntelliBed) o il filo di plastica filato in lastre elastiche lavabili (Airweave). Nota: hai ancora bisogno di uno strato di supporto di buona qualità al di sotto.
Trova il cuscino giusto
Foto di karammiri / iStockPhotoOra che hai trovato un materasso che tiene allineata la spina dorsale, non dimenticare il giocatore che lo supporta: un cuscino
quello continuerà quell'allineamento mantenendo i crick dal tuo collo. Sfortunatamente, i cuscini generalmente non sono dotati di garanzie di comfort e potrebbero essere necessari alcuni tentativi per ottenere la combinazione di morbidezza e supporto che è giusto per te. Ora tutto ciò di cui hai bisogno è il set perfetto di fogli .galleria slideshow griglia vista galleria slideshowIl miglior materasso per mal di schiena
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