Effetti del divorzio: cosa aspettarsi nei primi giorni

Mentre ogni famiglia e ogni situazione è diversa, ci sono alcuni effetti comuni del divorzio che vorresti essere alla ricerca perché dopo aver raccontato per la prima volta ai tuoi figli del tuo divorzio o separazione. In una certa misura, tutti questi comportamenti possono essere considerati "mini" grida di aiuto. Sono il modo in cui i tuoi figli ti fanno sapere che non stanno bene e che hanno bisogno del tuo sostegno. Ma ricorda: vedere questi effetti del divorzio nei tuoi figli non significa che loro … PIÙ non saranno essere ok. Ti stanno solo dicendo che hanno bisogno di più del tuo tempo, amore e attenzione mentre stanno attraversando questo difficile aggiustamento. Indipendentemente dall'età dei tuoi figli o dalle circostanze specifiche del tuo divorzio, ecco alcune delle migliori emozioni, comportamenti e preoccupazioni da cercare nei tuoi bambini durante i primi sei mesi:

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  Paura di abbandono

  

  La paura dell'abbandono può essere un effetto persistente del divorzio. Foto © Sydney Bourne / Getty Images

  Molti bambini sperimentano una rinnovata paura dell'abbandono nei primi mesi. In realtà, è uno degli effetti più comuni del divorzio per i bambini di tutte le età. Una volta che un bambino perde qualcuno vicino a lei, è naturale che lei abbia paura che anche altri possano andarsene. Di conseguenza, potresti scoprire che il tuo bambino è troppo appiccicoso o bisognoso. Può anche sperimentare una regressione dello sviluppo, il che significa tornare a comportamenti o stadi precedenti, come il succhiare il pollice. Questo è abbastanza comune e, in e … più di se stesso, non è motivo di allarme. La tua rassicurazione, l'amore incondizionato e il passare del tempo aiuteranno il tuo bambino a capire che lo dici davvero quando dici che non te ne andrai.
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  Incertezza sul futuro

  È anche naturale che i bambini si sentano insicuri su ciò che ci aspetta quando il tappeto è stato tirato fuori da sotto i loro piedi. E anche se ti aspettavi lo scioglimento della tua relazione o la perdita del tuo partner, il tuo bambino potrebbe non averlo visto arrivare. Ecco perché è così importante introdurre quanta più stabilità possibile in questo momento.

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  Pensiero magico

  Questo è un meccanismo di coping in cui i bambini (e gli adulti) cercano di gestire o controllare esperienze negative collegando i loro pensieri o comportamenti alla causa della situazione o cura - spesso in modi selvaggiamente inaccurati. Ad esempio, un bambino può erroneamente concludere che il fatto di guadagnare voti bassi ha portato al divorzio dei suoi genitori, o che il miglioramento del suo comportamento porterà i suoi genitori a tornare insieme. È importante essere alla ricerca di prove del pensiero magico dopo aver annunciato il divorzio o … PIÙ separazione in modo da poter aiutare il bambino a lavorare attraverso le emozioni che prova.Altrettanto importante, puoi aiutarla a rimettere le responsabilità degli altri nel loro giusto posto invece di prenderle su se stessa.
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  Apatia

  Un altro meccanismo di difesa su cui tuo figlio può fare affidamento è un atteggiamento "Non mi interessa". Ciò può accadere direttamente in risposta alla separazione, al divorzio o alla perdita, oppure può manifestarsi in modo più indiretto nel suo approccio al lavoro scolastico o in altri interessi che in precedenza aveva goduto. In alcuni casi, l'apatia può anche segnalare la depressione, che garantisce una conversazione con il pediatra di tuo figlio e può anche richiedere l'assistenza di un consulente o terapeuta esperto.

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  Emozioni che cambiano rapidamente

  I tuoi bambini potrebbero sembrare felici un momento e cadere a pezzi il prossimo. Questo è normale. Cerca di essere duro ma amorevole in ogni momento. Mettiti nei loro panni e sarà più facile rispondere con pazienza anziché con rabbia.

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  Sbarazzarsi con adulti fidati

  Come genitore coinvolto, puoi sopportare il peso della rabbia o della sofferenza del bambino. A volte è perché sente che il tuo amore è incondizionato, il che ti rende una persona sicura a recitare di fronte. Altre volte, il bambino può biasimarti - come genitore residenziale - per l'assenza dell'altro genitore. Rispondere a questi effetti del divorzio lasciando che il bambino sappia che la ami e che sono lì per lei, anche quando mostra il suo peggior comportamento.