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Non procrastinare, parla con te stesso

Anonim

Tutti procrastiniamo a volte. Ma penso che ci siano due tipi di procrastinazione: positiva e negativa.

Un esempio di procrastinazione positiva è quando hai legittimamente bisogno (e ottieni il massimo) un po 'di tempo extra per raccogliere i tuoi pensieri. La procrastinazione negativa di solito si basa su scuse fragili per evitare di fare qualcosa adesso.

"Production Before Perfection" è la mia soluzione alla procrastinazione negativa: si tratta di parlare di sé e incoraggiarsi. Se sei colpevole di procrastinazione negativa, può significare che hai paura del fallimento e non sei sicuro della tua capacità di avere successo. A volte l'unico modo per gestire le tue emozioni è ignorarle e continuare a spingere per raggiungere ciò che devi fare: vai il più lontano possibile e poi vedrai più lontano. Parla con te stesso.

Questo concetto ha il potere di stroncare la procrastinazione sul nascere. Non devi capire tutti i dettagli tra dove sei e dove vuoi andare. Incoraggiati, correggi lungo il percorso e raggiungerai il tuo obiettivo. Vai avanti. Il tempo sta perdendo!

Dai un'occhiata al perché le persone ritardano, insieme ai modi per cortocircuitare il comportamento dannoso in te stesso e negli altri.