7 sfide che le persone superano

È davvero affascinante il modo in cui le persone di successo affrontano i problemi. Dove gli altri vedono barriere impenetrabili, vedono sfide da abbracciare e ostacoli da superare.

La loro fiducia di fronte alle difficoltà è guidata dalla capacità di lasciar andare la negatività che trattiene così tante persone altrimenti sensate.

Martin Seligman dell'Università della Pennsylvania ha studiato questo fenomeno più di chiunque altro, e ha scoperto che il successo nella vita è guidato da una distinzione critica: se credi che i tuoi fallimenti siano prodotti da deficit personali al di fuori del tuo controllo o siano errori che puoi correggere con sforzo.

Il successo non è l'unica cosa determinata dalla tua mentalità. Seligman ha riscontrato tassi molto più alti di depressione nelle persone che attribuiscono i loro fallimenti ai deficit personali. Gli ottimisti se la cavano meglio; trattano i fallimenti come esperienze di apprendimento e credono di poter fare di meglio in futuro.

Questa mentalità di successo richiede intelligenza emotiva (EQ) e non c'è da meravigliarsi che, tra le oltre un milione di persone che TalentSmart abbia testato, il 90 percento dei migliori artisti abbia un EQ elevato.

Mantenere la mentalità di successo non è facile. Ci sono sette cose, in particolare, che tendono a frantumarlo. Queste sfide trascinano le persone verso il basso perché sembrano essere barriere che non possono essere superate. Non così per le persone di successo, poiché queste sette sfide non le trattengono mai.

1. Età

L'età è davvero solo un numero . Le persone di successo non lasciano che la loro età definisca chi sono e di cosa sono capaci. Basta chiedere a Betty White oa qualsiasi giovane imprenditore fiorente.

Ricordo un professore della scuola di specializzazione che disse alla nostra classe che eravamo troppo giovani e inesperti per fare un lavoro di consulenza. Ha detto che dovevamo andare a lavorare per un'altra società per diversi anni prima di poter sperare di avere successo come consulenti indipendenti. Ero la persona più giovane della classe e mi sono seduto lì a lavorare per i miei clienti di consulenza mentre continuava a telefonare.

Senza dubbio, le persone si sentono in dovere di dirti cosa dovresti e non dovresti fare a causa della tua età. Non ascoltarli. Le persone di successo certamente no. Seguono il loro cuore e permettono alla loro passione, non al corpo in cui vivono, di essere la loro guida.

2. Cosa pensano le altre persone

Quando il tuo senso di piacere e soddisfazione derivano dal paragonarti agli altri, non sei più il padrone del tuo destino. Sebbene sia impossibile disattivare le tue reazioni a ciò che gli altri pensano di te, non devi tenere i tuoi successi a quelli di qualcun altro e puoi sempre prendere le opinioni delle persone con un granello di sale. In questo modo, indipendentemente da ciò che gli altri pensano o fanno, la tua autostima viene da dentro.

Le persone di successo sanno che preoccuparsi di ciò che pensano gli altri è una perdita di tempo ed energia. Quando le persone di successo si sentono bene per qualcosa che hanno fatto, non lasciano che le opinioni di nessuno lo portino via.

Indipendentemente da ciò che gli altri pensano di te in un determinato momento, una cosa è certa: non sei mai buono o cattivo come dicono di essere.

3. Persone tossiche

Le persone di successo credono in una semplice nozione: sei la media delle cinque persone con cui trascorri più tempo.

Pensaci: alcune delle aziende di maggior successo nella storia recente sono state fondate da coppie brillanti. Steve Jobs e Steve Wozniak di Apple vivevano nello stesso quartiere, Bill Gates e Paul Allen di Microsoft si sono incontrati nella scuola di preparazione e Sergey Brin e Larry Page di Google si sono incontrati a Stanford.

Proprio come le persone fantastiche ti aiutano a raggiungere il tuo pieno potenziale, le persone tossiche ti trascinano giù con loro. Che si tratti di negatività, crudeltà, sindrome della vittima o semplice follia, le persone tossiche creano stress e conflitti che dovrebbero essere evitati a tutti i costi.

Se non sei soddisfatto di dove ti trovi nella tua vita, dai un'occhiata in giro. Più spesso, le persone con cui ti sei circondato sono la radice dei tuoi problemi.

Non raggiungerai mai l'apice fino a quando non ti circonderai delle persone giuste.

4. Paura

La paura non è altro che un'emozione persistente alimentata dalla tua immaginazione. Il pericolo è reale. È la sgradevole scarica di adrenalina che ti viene quando passi quasi davanti a un autobus. La paura è una scelta.

Le persone di successo lo sanno meglio di chiunque altro, quindi capovolgono la paura. Sono dipendenti dalla sensazione euforica che provengono dalla conquista delle loro paure.

Non trattenerti mai nella vita solo perché ti senti spaventato. Sento spesso la gente dire: “Qual è la cosa peggiore che ti possa succedere? Ti ucciderà? ”Ma la morte non è la cosa peggiore che ti possa capitare. La cosa peggiore che può accaderti è lasciarti morire mentre sei ancora vivo.

5. Negatività

La vita non andrà sempre nel modo desiderato, ma quando si tratta di esso, hai le stesse 24 ore di tutti gli altri. Le persone di successo fanno contare il loro tempo. Invece di lamentarsi di come le cose avrebbero potuto essere o avrebbero dovuto essere, riflettono su tutto ciò di cui devono essere grati. Quindi trovano la migliore soluzione disponibile, affrontano il problema e vanno avanti.

Quando la negatività viene da qualcun altro, le persone di successo la evitano fissando dei limiti e prendendo le distanze da essa. Pensala in questo modo: se il lamentatore fumasse, ti siederesti seduto tutto il pomeriggio a inalare il fumo passivo? Ovviamente no. Ti allontaneresti e dovresti fare lo stesso con tutte le persone negative.

Un ottimo modo per fermare i denuncianti è quello di chiedere loro come intendono risolvere il problema di cui si lamentano. O si calmeranno o reindirizzeranno la conversazione in una direzione produttiva.

6. Il passato o il futuro

Simile alla paura, il passato e il futuro sono prodotti della tua mente. Nessuna quantità di colpa può cambiare il passato e nessuna quantità di ansia può cambiare il futuro. Le persone di successo lo sanno e si concentrano sulla vita nel momento presente. È impossibile raggiungere il tuo pieno potenziale se sei costantemente altrove, incapace di abbracciare pienamente la realtà (buona o cattiva) di questo momento.

Per vivere nel momento, devi fare due cose:

• Accetta il tuo passato. Se non fai pace con il tuo passato, non ti lascerà mai e creerà il tuo futuro. Le persone di successo sanno che l'unico momento buono per guardare al passato è vedere fino a che punto sono arrivati.
• Accetta l'incertezza del futuro. Non porre aspettative inutili su te stesso. La preoccupazione non ha posto nel qui e ora. Come disse una volta Mark Twain, "Preoccuparsi è come pagare un debito che non devi."

7. Lo stato del mondo

Tieni d'occhio le notizie per un certo periodo di tempo e vedrai che è solo un ciclo infinito di guerre, attacchi violenti, economie fragili, aziende in fallimento e catastrofi ambientali. È facile pensare che il mondo stia rapidamente andando in discesa.

E chi lo sa? Forse lo è. Ma le persone di successo non se ne preoccupano perché non rimangono intrappolate in cose che non possono controllare. Invece, focalizzano la loro energia nel dirigere le due cose che sono completamente in loro potere: la loro attenzione e il loro sforzo.

Concentrano la loro attenzione su tutte le cose di cui sono grati e cercano il bene che sta accadendo nel mondo. Concentrano i loro sforzi nel fare ciò che possono ogni giorno per migliorare la propria vita e il mondo che li circonda, perché questi piccoli passi sono tutto ciò che serve per rendere il mondo un posto migliore.

Concentrano i loro sforzi nel fare ciò che possono ogni giorno per migliorare la propria vita e il mondo che li circonda.

Il tuo successo è guidato dalla tua mentalità. Con disciplina e concentrazione, puoi assicurarti che questi sette ostacoli non ti trattengano mai dal raggiungere il tuo pieno potenziale.