Casa Motivazione Lo scopo di 4 modi guida le prestazioni

Lo scopo di 4 modi guida le prestazioni

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Anonim

Ti svegli e inizi la giornata. Fai la doccia, lo sposo e fai colazione. Ti vesti e vai al lavoro. Di solito arrivi in ​​ufficio con un ritardo di 10-15 minuti. Non sei un cattivo impiegato, ma non sei neanche eccezionale. Dopo aver attraversato i movimenti di una tipica giornata lavorativa, vai a casa. La cena consiste in cibi diversi da quelli che hai mangiato a colazione e pranzo, ma ha lo stesso valore nutrizionale, che è quasi nulla. Quindi, dopo aver visto diverse ore di TV per decomprimere, vai a letto, pronto a riposare per cinque ore di sonno.

E risciacqui e ripeti questa stessa routine quotidiana per la settimana.

Lo scenario di cui sopra potrebbe non descriverti completamente, ma forse descrive aspetti della tua vita e routine. Il modo in cui appare la tua vita si basa sulle azioni e ogni azione ha uno scopo dietro di essa. Se si lotta con la puntualità, forse è perché non si tenta intenzionalmente di essere puntuali. E se non cerchi intenzionalmente di essere puntuale, stai intenzionalmente cercando di essere in ritardo.

Scopo guida le prestazioni, buone o cattive. Di seguito sono riportati quattro modi che mirano a migliorare le prestazioni in modo positivo.

1. Offre un convincente perché.

Una volta determinato un obiettivo o un risultato, dovrai iniziare a coltivare buone abitudini. Queste buone abitudini o azioni rispondono a una domanda importante: perché?

  • Perché mi alzo alle 5 del mattino per allenarmi ogni mattina? Perché voglio perdere 10 chili.
  • Perché metto insieme i miei vestiti la sera prima? Perché voglio essere pronto a mettermi al lavoro in tempo.

Poiché ti dà una ragione per quello che stai facendo, lo scopo ricalibrerà il tuo pensiero.

2. Lo scopo aggiunge valore alle piccole azioni.

Tenendo presente un risultato atteso, ogni azione intrapresa per raggiungere tale obiettivo è significativa. Queste azioni si combinano nel tempo, aumentando il valore delle tue prestazioni.

3. Lo scopo aumenta il morale.

L'azione intenzionale non solo migliora le prestazioni, ma migliora anche l'umore. Quando sai che le tue azioni stanno lavorando per raggiungere un risultato positivo, ti senti meglio riguardo a ciò che stai facendo, sai che ha significato e valore.

4. Lo scopo è una bussola.

Forse il tuo obiettivo è qualcosa di raggiungibile in due settimane. Forse è qualcosa che richiederà un anno per essere completato. Potrebbe anche essere un completo cambiamento nello stile di vita. Qualunque sia l'obiettivo, lo scopo è una bussola nel viaggio, che ti aiuta a determinare da dove vieni, dove ti trovi e dove stai andando.

Una volta che sai dove alla fine vuoi essere, che convincente perché guida le tue prestazioni, ogni azione diventa significativa e il valore delle tue prestazioni aumenta.