4 fasi per costruire grinta nei tuoi bambini

Uno degli indicatori più significativi del successo di qualcuno è il suo livello di grinta, o dedizione e passione per il perseguimento di un obiettivo a lungo termine di fronte a battute d'arresto e fallimenti, afferma Angela Duckworth, Ph.D., positivo psicologa e autrice di Grit: The Power of Passion and Perseverance . La grinta ha poca connessione con il talento, dice, e la maggior parte delle volte le persone con più grinta (e non necessariamente talento naturale) ottengono il maggior successo. Duckworth ha usato un questionario per misurare la grinta nei ragazzi delle scuole superiori di Chicago e ha scoperto che era il fattore più importante nel determinare chi avrebbe avuto successo come giovani adulti.

Correlati: Principali: 6 modi in cui grinta ti migliora la vita

"Le persone con grinta non sono guidate dal piacere o dal divertimento tanto quanto dalla gratificazione di essere eccellenti in ciò che fanno e rendersi conto che l'eccellenza è benefica per le altre persone", ha detto Duckworth al Festival of Positive Education della Rete Internazionale di Educazione Positiva (IPEN) .

La parte migliore? "La grinta, come qualsiasi altro aspetto del tuo personaggio, può cambiare". Di seguito sono riportate le fasi di Duckworth per la creazione di grinta in tuo figlio.

1. Interesse

Sviluppa gli interessi di tuo figlio prima di allenare i suoi punti deboli. Gli interessi si sviluppano intrinsecamente, ma i bambini hanno bisogno di supporto esterno.

2. Pratica

Conoscere la scienza della pratica deliberata, che è 1) stabilire un obiettivo estensivo; 2) concentrarsi al 100% sull'obiettivo; 3) ottenere feedback sui tuoi progressi; e 4) perfezionare la tua abilità e riflettere, se necessario. "Queste quattro cose in combinazione sono ciò che significa praticare come un esperto", afferma.

3. Scopo

Coltiva lo scopo dell'interesse. Il tuo bambino dovrebbe vedere che la sua ricerca va oltre la motivazione personale. In questa fase, i bambini dovrebbero rendersi pienamente conto che ciò che stanno facendo è collegato ad altre persone. Poni domande ai tuoi figli, come ad esempio: Prendi in considerazione se ciò andrà a beneficio di altre persone? Senti la responsabilità di rendere il mondo un posto migliore?

4. Spero

Il tuo bambino dovrebbe sviluppare la capacità di recupero di fronte a battute d'arresto e fallimenti durante il suo viaggio. È qui che puoi favorire una mentalità di crescita (in cui le capacità di una persona possono essere migliorate attraverso il duro lavoro) invece di una fissa nel tuo bambino.

Correlati: Come assicurarsi che i tuoi figli abbiano più successo di te

Questo articolo è apparso originariamente nel numero di dicembre 2016 della rivista SUCCESS .